大众网·海报新闻记者 冷楠楠 报道

这两天“阳”了该怎么办？如何吃药、如何就医等问题引发了不少市民的焦虑。那该怎么办呢？平度市人民医院呼吸与危重症医学科副主任刘颖卉提出了以下几点建议。

一是从心理上不要焦虑，保证作息规律、不要过度劳累以及进行一些例如过度饮酒、熬夜等有害身体健康的行为从而导致机体抵抗力下降而让病毒有机可乘。

二是一旦感染了新冠肺炎，也不要恐慌，因为从大数据来看，感染的前3天主要表现为咽干、咽痛、乏力、发热，伴或不伴有全身肌肉酸痛，体温一般在第3天达最高，甚至可超过39℃。在此期间，需多饮水、尽量进食以保证能量的摄入，服用一种中成药对症治疗，如体温超过38.5℃或全身酸痛、不适症状明显可按说明书服用对乙酰氨基酚或布洛芬退热止痛。3天后体温逐渐下降、咽痛及肌肉酸痛、乏力等不适较前有所缓解，同时可能会出现咳嗽、鼻塞、流涕或者肠胃不适等症状，在此期间可应用肺力咳合剂、金振口服液等缓解咳嗽，可应用感冒胶囊、伪麻黄碱改善鼻塞，若咽痛明显可服用双黄连口服液、蓝芩口服液或金喉健喷雾剂等，肠胃不适者可服用藿香正气胶囊（水）对症治疗。一般在7天左右上述症状均明显改善，1~2周痊愈。

三是对于年龄大于65周岁，同时患有心脑血管疾病、慢性肺病以及长期应用激素或免疫抑制的人群，是防护中的重中之重。一旦发现家人阳性，要主动与之隔离。一旦感染，给予上述对症治疗同时密切观察病情变化，一旦出现服药后高热不退、呼吸困难、胸痛、意识改变或原有疾病加重等情况，尽快就医。

最后，提醒大家，每一种药物都有其适应症和不良反应，千万不要过量和重复用药造成不必要的损害，尤其是复方制剂和中成药，服药前最好在说明书上看一下成分和禁忌症，如果看完后不能明确，请咨询医生后用药。