人民至上，共建共享。12月24日，保定市妇联携“保定责任”健康专家、“知子花开•服务万家”家庭教育指导专家，教授、主任医师、河北大学附属医院呼吸与危重症医学科主任李峥，“知子花开•服务万家”保定市妇联家庭教育指导专家、京保家校协同育人项目组成员、青年路幼儿园工会主席赵景梅，借助腾讯会议、微信群双渠道音视频直播云空间，以《家庭友好 双防双控 健康管理》为题，面向社区居民、教师、家长，进行防疫情、防慢病双防双控健康常识科普，进行家岗和谐理性智慧家庭教育指导。和平里街道办事处党工委书记于海龙带领办事处有关负责同志及青东巷、双彩、金昌东等11个社区工作者、志愿者代表，一起收听收看，共同学习。

保定市妇联党组成员、副主席张威参会，并倡导家庭在疫情防控特殊时期，做好防护与保护工作；倡导全社会树立“爱护儿童、教育儿童，为儿童作表率、为儿童办实事”的公民意识；倡导每个家庭认真学习掌握科学育儿知识，从单纯关心孩子的知识学习、考试名次，向重视孩子的身体发育、心理健康和思想品格道德养成转变，将文化健康教育融入青少年成长的各个环节，为未成长人健康成长营造和谐的家庭环境。

李峥结合时令，结合临床，结合社区与家庭，立足家园社齐管共建，从冬季常见呼吸系统疾病的识别、冬季常见呼吸系统感染性疾病防治、新冠病毒感染特点、普通民众如何应对四个层面，系统讲解感染性、非感染性，急性、慢性，老人、儿童，岗位上、家庭中，呼吸系统疾病识别、预防要点后，嘱咐大家：第一，切莫恐慌，不是一出现呼吸系统疾病症状，就都是新冠肺炎，过度恐慌、焦虑、不安等，会引发身体其他不适。第二，科学就医，对症治疗。冬季，天气干燥，气温低，容易引发感冒、流行性感冒、支气管炎、肺炎等。而这些疾病，早期症状比较类似，需正规医院专业医生诊断，不要自主随意用药。第三，居家清洁为主，消毒为辅。医院需进行“终末消毒”，保障就医者安全，一般情况下，家庭中需在特殊部位如马桶、冰箱加强消毒，无需终末消毒。家庭中重要的是做好日常清洁。主体讲述后，李峥逐一解答了课堂前，大家在微信群中提出的问题。

在家庭教育精要指导中，提及家长自身不良情绪的控制，赵景梅讲到，无论家长是在岗、还是已退，一定不要把自己的不顺心、不如意，发泄在孩子身上，避免久之孩子在压力下开启自我保护功能，即学会了察言观色、隐瞒事实、表里不如一等等；提及孩子自控力的培养，赵景梅讲到，孩子很容易受群体的影响与带动，家庭就是一个重要的群体。在家庭中可以制定电子产品使用规则，明确家长使用手机，孩子观看电视时段、时长等，且大家一起认真遵守执行；提及家长与孩子平视平等，赵景梅讲到，儿童有很强的促进能力，在家庭中，不仅是被动接受服务者，也要看做是家庭中的管理者，可以作为家庭健康卫士，提醒、督促家人养成好习惯，注意疫情防护等，让孩子和成人，享有平等的监督、指导职责。

“知子花开•服务万家”保定市妇联家庭教育领导小组办公室副主任、中国医药教育协会慢病防治工作总站秘书长魏巍进行全程主持。本场服务由保定市妇联、和平里街道、中国医药教育协会慢病防治工作总站、河北省健康学会体育医学融合与健康管理分会、河北大学附属医院、保定市青年路幼儿园、青东巷社区共同组织。

总监制 李会斌
副总监制 陈芳
撰稿 杨荣丽 齐小慧 刘珊
编辑 曹佳
审核 刘贺田