疫情期间，不仅考验着我们每个人的身体健康，心理同样承受着冲击和压力。我们的身体和心理是相互作用的，当身体生病时，心理很容易陷入消极情绪，失去往日的平静。相反，如果心理出现问题，被负面情绪所困扰，那么，我们身体的免疫系统也会被破坏，削弱对病毒的抵抗力。如何拥有健康的心理，点击下图，一起学习吧！
