梨形身材也叫A字体型，最明显的特征就是窄肩、细腰、肥臀，由于下半身过于壮实，一旦穿不好就会给人一种臃肿感。而简约风就是一种简洁、利落的风格，梨妹若想驾驭这种风格，就必须通过穿搭来重塑身形。

1上身增重法

梨形身材的妹子一般都是肩部窄、胸部小，容易撑不起衣服显得邋里邋遢，这就很难穿出简约风的感觉。因此，梨妹首先应该适当加宽肩线、丰盈胸围，从而让上半身的线条饱满起来。

a：加宽肩线

窄小的肩部会让上半身显得较羸弱，在一定程度上可能算是一种优势，但秋冬大都是宽松款式，这时窄肩就变成了劣势。不过没关系，只要选对合适的款式就能轻松解决这一问题。

✦木耳边装饰

木耳边因皱裥较为紧密、缝成后边沿起伏的折皱犹如木耳而得名，经常用于装饰服装袖口、肩部等位置。由于这种装饰带有一定的立体感，能扩充肩部的轮廓，所以穿着肩部有木耳边的上衣就有加宽肩线的作用。

✦垫肩设计

当然梨妹还可以尝试一下上图这类垫肩的上衣，其实就是一种肩部有海绵等填充物的款式。这种上衣就算是平铺，服装肩部也有一定的立体感，所以穿着起来就能扩宽双肩线条。

b:饱满胸围

对于梨形身材来说，除了肩部需要修饰，胸部也得适当充盈一下。胸部小不仅让整个上半身都看起来没有轮廓感，同时还会让女性缺乏自信。那么接下来就一起来了解一下如何“丰胸”。

✦毛绒款式

我们看上图，这种绒毛款式有一定的蓬松度，上身后就会扩宽上半身的轮廓，所以就会有饱满胸围的作用。不仅如此，毛茸茸的面料穿着起来非常舒适，保暖效果也是数一数二的。

✦缎面面料

缎面是一种比较厚的正面平滑的丝织品，绸缎或锦缎制作的面料。由于这种材质光泽度非常好，其自身带有的反光效果就会膨胀视觉，从而就会起到增加胸部量感的作用，上半身看起来自然会饱满很多。

2下身减负法

或许梨形身材偏瘦的上半身在某种程度上算一种优势，不用怎么调整，但是肥胖的臀部跟粗壮的大腿是造成下半身臃肿感的罪魁祸首，那就不得不进行修饰了。

a缩减臀部

臀部可能是梨妹最为头疼问题了，不仅给人一种“油腻腻”的感觉，还直接导致上下半身失去平衡。因此，优化下身的首要任务就是缩减臀部体积。

✦挺括版型

要想修饰臀部缺陷，最简单的办法就是将其隐藏起来，那么选择挺括款式的下装准没错。这类款式一来能够遮掩住肥硕的臀部，二来可以利用自身的挺括性重新塑造臀线，自然就会美观很多。

✦收缩色系

平时我们都知道“白色显瘦，黑色显胖”，其实这是因为白色属于能膨胀视觉的膨胀色，有放大物体的作用，收缩色则相反，会缩小物体。而梨妹的任务是缩减臀部量感，那么就应该尽量穿着收缩色的下装。

b：遮挡显瘦

梨形身材下半身除了要缩减臀部，粗壮的腿部也得修饰一番。不管什么身材，“扬长避短”都是最好的办法，所以我们可以选择以下两种款式来优化一下腿部线条。

✦横向遮挡

首先我们来看一组对比图，右图中的小姐姐穿紧身款将腿部缺陷勾勒的更明显，十分影响美观；而左图利用短款下装，横向遮挡住了腿部粗壮的部位，自然就要美观很多。但为了保暖起见，建议大家在里边加一条打底裤。

✦纵向拉长

两张同宽的纸条，长一点的就会比较细，同理，我们将腿部拉长也有显瘦的效果。梨妹们可以尝试一下开衩款式，既能遮住部分腿部肌肤，又能利用开衩位置向上延长腿线，显瘦自然不存在问题，当然也能加一条打底裤来保暖。

3重塑比例法

之前我们说过，梨形身材是上窄下宽的体型，上下结合到一块就显得特别不协调，重新调整整体比例则是解决这一问题最好的办法。所以在分开优化完上下半身之后，最后我们要做的就是重塑全身比。

a：凸显腰身

腰部作为上下半身的连接处，作用不仅仅是承上启下，还直接决定着整体曲线的走向、上下身比例的划分，所以要调整比例，就得从修饰腰身着手。而梨妹的腰部是非常纤细的，那我们就更得利用好这一优势，将其凸显出来。

✦腰带收腰

我们先来看一组对比图，两个身材差不多的小姐姐，右图中用宽松款式将腰身优势全部遮掩住，放大了整体轮廓，更是显胖；而左侧利用腰带将腰部收紧，凸显出纤细的腰身，营造出一种“纤瘦感”。

✦连体设计

除了腰带之外，我们还可以选择连体设计的款式。这种服装在制作的时候就明确了腰身围度，所以不需要花太大功夫，只要穿上就能将腰身勾勒出来。梨妹们不妨尝试一下连体款式吧。

b：切割腰线

利用腰线来协调上下半身比例的办法想必大家都不陌生。我们公认最完美的比例是上下半身成5：8，证明腰线的位置只能高不能低，只有这样才能让整个身形看起来不再突兀。

✦上下不同色

很多妹子看到那些博主穿同色套装非常好看，就盲目跟风，结果闹出“东施效颦”的笑话。同色套装无法明确区分上下半身，所以就会放大整体的轮廓；建议梨妹用颜色对比明显的上下装标明高腰线的位置，从而协调身体比例。

✦高腰款式

可能会有妹子找不准自己高腰线的位置，那么穿高腰下装则是最简单粗暴的办法。顾名思义，这是专门为了提高腰线所设计的款式，只要穿上就能轻松划分出上短下长的比例，比例好了整体美观度自然也会随之提升。