娱乐圈可以说是帅哥美女如云的地方，基本上很难看到胖一点的明星，尤其是女明星，即使有些已经四十出头，依然能保持紧致有曲线的身材。在《延禧攻略》中凭借“富察容音”这个角色受到全民关注之前，秦岚已经16年没有如此风光过了。

凭借《延禧攻略》翻红的秦岚，近日在节目中揭露女明星身材的秘密。她坦言镜头会放大身材比例，真正上镜的女演员都是瘦得不成样子，像“鬼”一样。那些现实中看着身材正常的女星，上镜之后却总是会胖一圈。她这句话，用一张非常直观的图就能解释。

现实中的胳膊VS镜头中的胳膊

比如吴谨言，据说在拍摄《延禧攻略》的时候，为了角色减到74斤，直接瘦成“大头娃娃”，吴谨言自己也说，因为自己是学习舞蹈的，所以从很小的时候就已经开始减肥了，最重的时候也才九十多斤。《延禧攻略》明玉的扮演者姜梓新更是瘦出新高度，这胳膊上真的一点肉都没有，估计还没有别人的手腕粗。

本来以为吴谨言就够瘦了，没想到《延禧攻略》中，还有人比吴谨言还要瘦的女明星。当时剧中除了主角之外，一众配角也非常的亮眼，其中姜梓新饰演的明玉因为性格直爽可爱，虽然剧中前一部分确实很讨厌，但是最后明玉的表现真的很被网友喜欢，圈粉无数的明玉在生活中也倍受关注，在一些机场路图中，被网友拍到本人真的瘦出天际。

不仅仅是女明星，就连这两年爆红的罗云熙，也被网友拿出来比较，177cm的罗云熙，腰围只有61cm，相当于雷佳音的头围，真的是瘦出了新高度，罗云熙这个腰围估计比女明星还要瘦了吧。

就连经常被吐槽壮硕、虎背熊腰的关晓彤、蒋欣，生图也同样瘦成“小仙女”。由此可见，镜头的拉伸作用有多么吓人。也明白了，为什么女演员、女明星、女艺人们一天到晚都在喊着要减肥。

看完这些采访大家不得不感慨一句，当明星真是不容易，外人看来光鲜亮丽的样子，都是她们背后不断努力换来的。不过秦岚也表示女人上了年纪有皱纹是很正常的，年纪大了还是要服老，不然只凭着一张僵硬的脸，也无法让大家喜欢，当演员最重要的还是要有过人的演技实力，总有一天大家可以欣赏到不同年龄阶段女星身上的美丽。