何穗作为中国少有的国际超模之一，已连续四次登上维多利亚的秘密年度大秀，而气质迷人的她也一直被大家称为“何仙姑”。
在上次维秘大秀中，劲舞团发现何穗甚至比同场的有些白人模特更白。
暂且不说外貌，站在众多漂亮超模中还能让人眼前一亮，白皙的肌肤可以说是何穗的特点之一了。
所谓一白遮百丑，火辣辣的夏日模式马上就要开启啦，想拥有何穗般亮白肌肤的话，防晒工作是绝对不能忘记滴！
这不，劲舞团贴心地整理了防晒小Tips，大家赶快实践起来吧~
Tips1:硬防晒也很重要
日常生活中，大家都会通过在肌肤上涂抹防晒霜来达到一定防晒效果。
事实上，涂抹防晒霜只能算作是软防晒，想要不晒黑，离不开硬防晒。
帽子、遮阳伞、遮阳口罩、防晒外套、墨镜、冰袖…这些是硬防晒的必要装备。
同防晒霜一样，硬防晒能够有效减少紫外线对肌肤的伤害。软防晒和硬防晒双管齐下，才能事半功倍呀。
Tips2：多吃天然防晒食物
其实，多摄入维生素C含量高的水果蔬菜，像柠檬、西瓜、橙子和西红柿等等，也可以起到美白防晒的作用哟。
这些食物天然健康也容易获取，还等什么呢？快和劲舞团一起泡上一杯酸酸甜甜的蜂蜜柠檬茶吧~~
Tips3：多喝水
多喝水这个话题算是老生常谈啦。
这里劲舞团要再提醒大家，夏季容易出汗，人体水分容易流失，及时补水对于维持身体机能和加快新陈代谢都很有必要呢！
新陈代谢好了，黑色素才不容易沉积呀~
劲舞团的夏日防晒Tips到此结束啦，也欢迎大家在评论区补充你的独家防晒秘诀哟！
快来小红书关注《劲舞团》手游吧，一起做好防晒工作，夏天也要白白白~~
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