宋茜5天暴瘦11斤,谈到减肥方式仅说13字,网友:简单干脆

宋茜5天暴瘦11斤,谈到减肥方式仅说13字,网友:简单干脆

从fx出道,到如今的人气歌手和演员,宋茜这一路走来是非常不容易的,在唱歌跳舞这件事上,她是绝对自信又绝对对自己高要求的,曾经还因为时间太紧,没有彩排,演出中忘记舞蹈动作而懊恼自责得哭了,她一直是自自尊心很强,不允许自己出任何的差错,是个好强又优秀的女孩子。

宋茜在刚刚出道的时候,身材并不是很好,她骨架比较粗,不怎么显瘦,同组合的女孩子一个个都细胳膊细腿,她十分的羡慕。之后要参加一个演出,要跳舞,穿的衣服也比较贴身,非常显身材,于是为了能够穿演出服好看,宋茜在5天的时间里减肥了11斤,可以说是暴瘦了,谈到减肥方式,她只说了10个字。

宋茜说:“每天练舞20小时,睡觉4小时。”为了演出能够表现好,她没日没夜的练舞。而且每天吃得也很少,睡觉的时间基本上不会超过四个小时,压力大加上工作量大,睡眠不足,在五天的时间里宋茜就瘦了,之后她一直保持着现在的好身材。

不得不说,作为一个在汉韩国出道的艺人,能有今天的成就,宋茜是非常不容易的。虽然她的减肥方法简单干脆,但却并不一定适合每个人,希望大家都能用健康的方式瘦下来吧。

管住公号“左小瘦”跟我们一起学习不节食、不吃药、不用运动的饮食减肥法,健康瘦身,让你七天瘦一圈,养成易瘦体质,在这个夏天尽情展示你的身材!

点个赞哦,瘦瘦哒,2019,加油!

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