在万众期待中，《我在宫里做厨师》首期节目于6月21日本周五在今日头条和西瓜视频正式上线！

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早前，随着节目剧照和宣传片的陆续曝光，网友纷纷对五阿哥苏有朋二十年后再次入宫表示期待。蛙哥的清宫造型，更是引爆回忆杀。

有网友表示：苏有朋仿佛吃了防腐剂一般，20年过去了，可颜值感觉完全没有变化嘛！

除了久违的苏有朋新古装造型，网友们还特别好奇乾隆作为最长寿皇帝的养生秘诀。

所以《我在宫里做厨师》首期节目刚刚上线便引发网络热议。

感觉棒棒哒，完全超出想象的好！就是有点太短了！感觉还没有看过瘾就结束了！节目很很精彩啊，既可以了解历史又可以宣传中华美食。这不就是《舌尖上的皇宫》嘛！

夸得小编都有点不好意思啦！

但是咱节目诚意满满可不是吹的~

因为我们的节目主题鲜明，完全做到了每一分钟都不必快进，每一秒都精彩。

那些反映不够看的童鞋，咱可以多刷几遍啊！

一直刷到下周五第二期上线哟！

不过还是友情提示：

观看本节目时请与屏幕保持一定的距离，或者抓好手机，以免太激动让屏幕遭殃。

毕竟一上来就是帅气的乾隆在感慨“有命拿、没命享”的痛苦！为了60年皇帝的宏伟理想，他要养生！

朱红色的宫门一开，现代装的蛙哥走了进来，开始回忆《还珠格格》时的清宫。

还有蛙哥和御膳寻访人一起做乾隆自创的“十常”保健操。

“十常”指的是：齿常叩、津常咽、耳常弹、睛常转、鼻常揉、面常搓、腹常旋、肢常伸、足常摩、肛常提。

当然，我们的主角还是乾隆养生药膳八珍糕！

八珍糕所用材料都是乾隆钦定：人参二钱、茯苓二两、山药二两、扁豆二两、炒薏米二两、芡实二两、建莲肉二两、梗米面四两、糯米面四两！

看蛙哥品尝八珍糕时陶醉的表情，是不是口水都流了一地~

此外，蛙哥还现场分享了自己的保养方法，童鞋们快拿小本本记下来：

保持好的心态、多运动、早餐一杯坚果牛奶！

蛙哥还现场制作了坚果牛奶~

养生御膳八珍糕搭配自制坚果牛奶，这套餐绝了！

这期节目是不是已经勾起了你的味蕾？

食材已经奉上，要不咱们也去做一下试试？

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