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1.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤变得水灵灵2.护肤品里含有维生素成分,如维生素A、B1、B3、C、E等都不错3.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿4.水果可补水和维生素,当然
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06-26
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1.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤变得水灵灵2.护肤品里含有维生素成分,如维生素A、B1、B3、C、E等都不错3.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿4.水果可补水和维生素,当然不能省略,但吃糖分高的水果会消耗水分5.每周2-3次,用保湿面膜来缓解干燥的肌肤
维生素
皮肤
水果
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