《神探柯晨》最近被吐槽的挺多，虽然集齐了王劲松，吴刚，黄志忠，金士杰等老牌戏精，但老戏骨们依然拯救不了剧情上接二连三的漏洞，在追了一段时间之后，观众终于也受不了主角黄志忠极度自嗨的状态纷纷开始吐槽。

此剧并非男人戏，剧中的女人同样发挥出色，左小青塑造黑帮大佬霸气外露，李倩塑造的热血女警官向羽有勇有谋，除此之外还有吴越，柯蓝等人表现和装扮都让人侧目。

不过在追剧的时候却突然发现一个熟悉的身影练束梅。在剧中她塑造了一个母亲，因为女儿是左小青亲生女儿，所以她的戏份完全就是围绕女儿而转。

《神探柯晨》中的练束梅眉眼温柔，外形自带古典娇美，让人不由想起来当初在《恰同学少年》中文静但倔强的陶斯咏。

练束梅又名练练，因2004年出演第一部作品《恰同学少年》女主角陶斯咏一角出道，在剧中21岁的她满脸胶原蛋白塑造当时的“江南第一才女”长沙商会陶会长的女儿陶斯咏。在剧中陶斯咏是一位思想激进的新时代女性，在遇上胸有谋略的才子毛泽东之后便倾心于他，只是两人的爱情似有似无，最终这段感情悲剧收场。

在第一部座屏中练束梅就能完美的还原了陶斯咏这一人物角色形象，凭借精湛的演技与良好的外形，练束梅获得了参演更多正剧女主角的机会。从《阳光普照大地》到《七妹》《三妹》等剧，练束梅无一例外都是女主角，然而她的名气与演技却始终不成正比。

正剧女主候选人，却因剧题材难走红

练束梅长着一张“大青衣”的脸，整个人看起来精致中不失大气，再加上能过关的演技，她自然也就成了80后这一批女星中少有的正剧专业户。

从她的履历表上来看她主演的《我们的生活比蜜甜》《七妹》《三妹》等作品无一例外都是宣传正能量的年代剧或者农村题材剧。这一类剧有最大的特点就是没有流量明星，也不会有宣传。在这种情况下，身为女主角的练束梅演技再好，知名度也仅能局限于爱看卫视正剧的中老年观众当中。

除了正剧之外，练束梅也有机会出演一些偶像剧，比如在《美人心计》中她就塑造过“许娥”，戏份实在不多，所以很难让人记住。但观众也进一步见识到了她的古装装扮，从气质上来看，她自带古典美女风范。

转型出演热播偶像剧，随波不逐流

对于练束梅而言，她已经有代表作，欠缺的是知名度。所以她也开始接一些热播偶像剧，也会出现在综艺节目上。在17年练束梅便上《跨界歌王第二季》并演唱歌曲《野百合也有春天》 技惊四座。

除了上综艺，练束梅也参演了《朝歌》《延禧攻略》两部作品，在《延禧攻略》中她塑造五阿哥的母亲愉妃戏份同样不多，而且被扮相坑了一把。

除此之外练束梅也出演了《大江大河》，扮演的是雷东宝的第二任妻子饭店老板韦春红。但是在几部热播剧中，练束梅始终被同剧中流量更高的女星们力压，观众甚至只是觉得她有点眼熟，却想不起真名。

在《神探柯晨》中练束梅被刻意扮老演一个母亲，然而即便装扮成这样依然掩盖她本身的气质，毕竟她也只是一个80后演员，与她年纪差不多的唐嫣等人还在演偶像剧，她却要演别人母亲的角色了。

从现状来看，“随波不逐流”的练束梅随着女演员转型的这一波趋势而转型，但她还是接戏老辣，到现在还没接过烂剧本，这样也保住了自己的口碑。她之所以不红还是和她自身有关，除了作品之外从来没有过其他炒作新闻，在接戏上也避开流量，所以才会有现在沦落到当配角的尴尬境地。