夏天到了，天气越来越炎热，很多人每天都是汗流浃背的。

就连脸上也总感觉黏糊糊的，很多人都是为了省事儿，夏天就不做护肤了。

也有人觉得涂了护肤品之后，一出汗护肤品就白涂了，起不到任何功效。

其实这种观念是不对的，护肤品的吸收通道是通过毛孔吸收的。

出汗这是通过汗腺排出来的，两个是完全不同的渠道。

而随着汗腺排出来的是皮肤分泌出来的多余的油脂，垃圾和毒素。

很多人不知道的是：夏季高温对皮肤有极大的杀伤力，很多人的第1道皱纹都出现在夏天。

每爆晒10分钟，皮肤就早衰十天。

一个夏天不护肤，皮肤就会提前衰老三年，这是一个多么可怕的事情。

所以夏季一定要做好防晒和护肤工作。

夏天的护肤要点是什么？

1.洗面奶用清爽保湿型的。

2.根据皮肤类型选择适合的爽肤水或柔肤水。

3.精华选择啊补水保湿型的。

4.乳液选择保湿轻盈，无粘稠感的。

5.面霜一定要加上，可以选择啫喱状的面霜，补水的同时不会给皮肤增加闷闷的感觉。

6.选择安全系数比较高的去角质产品，定期去角质。

7.一周做三次以上面膜，可以做两次保湿一次美白，其实夏天是美白的最好季节。

8.一定要做好防晒工作。

9.多喝水，尽量不喝刺激性饮料。

10.用三十七度左右的温水洗脸。

夏季护肤要注意什么？

1.每天洗脸次数不宜过多，早晚各一次就行。

过度清洁皮肤会导致肌肤表层变薄，锁水能力下降。

2.不要依赖吸油纸，吸油纸只是暂时把你脸上的油分吸走，带走油分的同时还会带走你脸上的水分，导致皮肤越来越干。

3.防晒霜适量即可，不要过量使用，强阳光暴晒下，每隔2~3个小时补涂一次，如果是在空调房或者阳光不太强烈的地方，涂一次防晒霜就够了。

防晒霜涂得过多，也会给皮肤增加负担，造成皮肤不透气，进而出现闷痘。

4.不管有没有化妆，都要坚持卸妆，某种意义上来说，我们卸的不是彩妆，是附着在我们皮肤表面上空气中的细小粉尘和PM2.5。

5.不要过度依赖卸妆湿巾卸妆，卸妆湿巾只是用来应急的，长期使用会破坏皮肤表层，让皮肤水油失衡，不利于皮肤的健康。

6.选择夏季专用护肤品，不要一年四季都使用同一款护肤品，这样会导致夏天偏油，冬天偏干。

7.不要用冷水洗脸，冷水洗脸会让毛孔迅速收缩，导致毛孔里面的脏东西不能被顺利排出，继而出现各种皮肤问题。

8.深层清洁和去角质只能2选1，不能两个两者都用，可以一周做清洁，下一周做去角质。

夏天的护肤误区是什么？

1.白天可以不用精华。

2.睡眠面膜可以代替面霜。

3.皮肤晒伤时用冰块代替晒后修复面膜。

4.反正天天用卸妆产品，可以不用去角质。

5.用喷雾代替化妆水。

与冬天相比，夏天的肌肤其实更需要水分。如果夏天不好好养护皮肤，等到秋天来临的时候，皮肤敏感甚至过敏的几率就会大大增加。

无论天气多么炎热，都要好好补水，好好保湿，好好防晒。

如果你对夏季护肤有更好的建议和意见，请在留言区评论留言，让我们一起变得美美哒。