今天下午，娱乐圈各大头条、微博传来爆炸新闻：在各种渠道大秀恩爱的李晨、范冰冰正式宣布分手。

广大网友看到分手官宣微博之后第一反应是这样的。

作为跑圈创作者的我，本来无意插足贵圈的是是非非，毕竟，大家都习惯了。

可是，作为规规矩矩跑步的我，突然想到一个问题，跑男真的那么靠不住吗？非也。在这里我想向大家隆重地为“跑男”正名。

一、紧致的健壮身材

没有啤酒肚，脸上没有坠子肉，地球人都知道，坚持跑步的人，身材一般不会差，匀称，有肌肉，若隐若现，目光永远犀利，炯炯有神，绝对气质大咖。虽然皮肤黝黑，但丝毫不影响审美，不管穿什么衣服都好看，因为身材就摆在那里，一目了然。一份耕耘一份收获，坚持锻炼的人，最终收获了身材，被岁月雕琢得刚硬无比，很爷们，活像一尊艺术品。

二、良好的生活习惯

坚持跑步的人，尤其经常跑马拉松比赛的男生，一般有着良好的生活习惯，不抽烟、不酗酒，不熬夜，不吃辛辣......生活极其自律，每天按时作息，5点半准时起床跑步，每天雷打不动十公里，跑完步洗完澡就去上班，有的干脆跑步上下班，绿色环保接地气。跑圈里大部分男生生活非常自律，晚上十点必须睡觉，饮食几乎都以碱性食物为主，少油少肉，荤素搭配合理，饮食清淡，堪称自律生活的典范！

三、对家人对朋友忠诚

跑步男平时抽烟喝酒应酬少，生活开销低，钱都省下来给女朋友/老婆买化妆品和金银首饰了，跑个马拉松还坐绿皮车吃泡面，住廉价酒店吃经济餐，堪称经济适用男。平时除了上班之外，业余生活就是一个人、一条道、一场比赛，没有多少时间跟异性接触（少数跨圈的除外），十分忠诚。像我这样的，每天一下班就迫不及待到健身房撸铁，一练就是两个小时，汗流浃背！哪有时间去搞那些花边新闻？恋爱中，跑步男就算分手也要和平，彼此不打骂战，不撕破脸皮，绝对是男人中的绅士范。