天气越来越热

紫外线愈发强烈

出门必备三宝

墨镜、防晒霜、遮阳伞

大家都备齐了吗？

但这种天气，

我宁愿做个“肤浅”的，

然后“白活”一辈子

那么我们如何做到全方位防晒呢

防晒tips请收下~

1、规避性防晒：

防晒措施里最有效的就是规避性防晒，换句话说，太晒能不出门就不出门吧！

2、遮挡性防晒：

什么防晒最方便？当然是衣服、遮阳伞、太阳帽和衣物等，这些织物产品可直接遮挡日光。织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。

3、防晒化妆品：

对于防晒产品的性能，有以下几个指数来表示：

UVB：它是造成晒红、晒伤的主要原因，而我们所搽的防晒乳上所写的SPF就是指防UVB的防晒系数。

SPF：是指抗UVB的防晒系数，防止晒红晒伤。

PA：是针对防UVA延缓晒黑所定的等级。PA+表示具有防护能力，PA++表示有相当的防护能力， PA+++表示有最佳防护能力。

日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品，游泳或做日光浴时用SPF20。

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紫外线是皮肤衰老的元凶之一

想要好的皮肤

防晒作为一年四季的功课都不为过！

但...如果...（尽量不要有如果）

你防不胜防的暴晒了一顿

晒后修复一定要及时安排上！

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