文 | 脑洞婶儿
做面膜来护肤靠谱吗？
那还用说，你当范冰冰们都是吃素的，不靠谱还能几十年如一日的乐此不疲。
不过护肤什么的，还是有点技术门槛的。尤其是面膜这种高效密集的保养类型，成分、浓度、分子量什么都是要讲究的。
图源网络 今天再看这图有点伤感
举个很简单的例子，同样是补水面膜成分，甘油或者是透明质酸，它们的水合能力相差百倍。而0.01%和0.1%的透明质酸，其效果也是完全不同。
美白、抗老这样的保养面膜选择起来更加复杂。因为你除了考虑到成分的有效性，还要考虑它们的渗透性，这跟分子量相关。
比如胶原蛋白，听起来又贵又好，但是因为分子量奇大，真的作为面膜成分用在脸上，皮肤几乎不能吸收利用。这就浪费了啊。
胶原蛋白分子结构
你看，要不怎么说化妆品行业水深，你想要选到好的产品，不但要会看配方、看成分，最好还能对品牌的配方调性门儿清。
头好大~~~
有没有一种面膜可以闭着眼睛选，不用考虑那么多的？
有，它就是清洁泥膜，是用来给脸部做深层清洁的。
深层清洁真的有必要吗？卸妆产品和洗面奶还不够吗？还真是不够。
卸妆和洗脸大多数时候只能清洗皮肤浅表的污垢，带走一些本来就已经松松垮垮的老旧角质。而对占据毛孔的相对扎实的角质和油脂就无能为力。
这些东西堵塞在毛孔内外，就会影响到角质的自我更新，以及皮肤油脂的分泌，长久下来不利于皮肤的健康。
外观上：
因为毛孔口上堵上了固化的“废物”，所以看起来会觉得毛孔粗大；
如果这些废物时间长了变得又脏又黑，就会看起来像是有“黑头”；
整体的观感上，皮肤也会暗沉无光。
所以才要定期做深层清洁，把堵塞的毛孔“通”一下。才能让皮肤角质更新活跃、皮脂分泌畅通，才能拥有真正清透、健康的肌肤，也能更好地促进后续其他保养成分的吸收。
即便是健康的皮肤，也应定期做深度清洁，这就好比你家里要定期做大扫除一样，要把平常顾及不到的犄角旮旯里的污垢清除干净。
加上现在的空气质量越来越让人担忧了，而且爱美的姑娘们需要天天化妆，皮肤的负担更重了。
如果清洁工作做的不不彻底，后面保湿、美白、抗老这些工作的效果就会大打折扣。这就好像是不加清理修缮，直接往一面脏乱斑驳的旧墙面上刷上新油漆的效果是一样样的。
所以，从保养的角度来说，其实清洁工作才是最基础的，也是最紧要的步骤。而深层清洁又是当中非常重要的部分。
我们说深层清洁，其实就是帮皮肤清理毛孔内外的扎实污垢，包括老旧角质和积压的油脂。
所以，一些化学生物成分去角质的方法也能被称为是深层清洁。
比如使用低浓度的果酸，或者角质分解酶，来溶解毛孔中的旧角质，也能起到很好的深层清洁的作用。
不过，这只是深层清洁的一个环节。这些成分对于多余的油脂就没什么作用。
而且，这些成分使用的时候还要注意浓度、pH、温度、使用时间等等的因素，要掌握好并不容易。
比如果酸，在浓度2%-10%之间有溶解角质的作用，浓度低了没效果，浓度高了会造成严重的刺激。而且必须要在酸性环境下才能起作用。
至于角质分解酶，因为是生物酶类，使用的时候就比较娇贵。比如要保持酶的活力，温度最好控制在37℃左右，冬天还要加上取暖器啥的。
这个就搞复杂了。
那么相对来说，清洁泥膜就简单多了，往脸上一糊，该干嘛干嘛，然后15分钟左右洗掉。没那么多事情，效果还好。
1、基质—吸脂
具有清洁作用的泥膜很多是以高岭土等本身具有吸脂作用的基质制成，具有天然去除皮肤多余油脂的作用。
尤其对于油性皮肤来说，最适合。
不过干性皮肤的你也不用担心，无论清洁泥膜的配方如何，它是不会吸取你脸上不该失去的油脂的。
按照推荐的使用频次使用，就不用担心过度的问题。
高岭土的开采
2、使用方式——密闭软化污垢
其实基质吸脂只是一个方面，泥膜清洁作用最重要的部分在于它的使用方式。
泥膜使用的时候，需要涂覆厚厚一层，就是能让皮肤“密不透气“。
这样能够让皮肤温度上升、毛孔张开、皮脂软化，能够使扎实的老旧角质角质柔软松动。就能够轻易随着面膜一起洗掉了。
有的时候，我们可能会发现做完泥膜之后，脸上更油了。这是因为毛孔中的油脂被溶解，逐渐释放出来，只要温和洗去就可以了。不用担心。
3、其他类型清洁面膜对比
清洁功能的面膜其实有很多种类，除了泥膜以外，还有像撕剥型的胶膜、果冻状和乳霜状的清洁面膜。
不过这几种并不推荐。因为无论是从效果还是刺激性来说，和泥膜相比都高下立现。
几种清洁面膜对比
像撕剥型的胶膜因为往往需要加入高分子胶来达到强力粘附污垢的作用，而且酒精含量高（10%），所以毛孔没清理干净，还很容易损伤皮肤。
而果冻状或者乳霜状的，常常会加入含量不低的表面活性剂，表面活性剂的种类决定产品的刺激程度。
虽然，它们也能通过涂覆达到密封皮肤的目的，不过因为质地不如泥膜稠密，所以需要涂覆地更厚。
从深层清洁作用本身来说，泥膏膜都优秀多了。
不过具体选择的时候要稍稍复杂一点。
原则上，清洁泥膜只需要用泥就可以了，如果就用高品质的泥，甚至可以不用放防腐剂。
但是如果真的只用泥，产品的附加值就没那么高，也就是说宣传的噱头就没有那么多。
所以产品的配方中一般还会添加别的东西。
1、补水保湿
有的产品会结合一些保湿补水的成分，这样可以一边清洁、一边补水。
保湿成分倒是可以有，它们的确可以在清洁的同时补水，让清洁的过程更加温和。一些多元醇类的保湿成分还可以起到一些防腐的作用。
2、祛角质、去黑头、细致毛孔
很多品牌方会把清洁和祛角质、祛黑头和细致毛孔这样的需求结合起来。
实际上，深层清洁本来就包括了这些需求。
祛除角质不用多说。
祛黑头，实际上很多“黑头”并不是真的黑头，而是废旧角质和皮脂肪堵塞在毛孔口，看起来时一团黑黑的脏脏的东西。把它们清理干净了，黑头也就去掉了。
细致毛孔，也是同样的道理。
很多的产品为了强调这些需求，会在泥膜中额外再加入一些低浓度果酸、水杨酸这样的溶解角质、控油的的成分，以便对外宣称的时候更加“有料”。
这些成分的加入其实值得商榷。
比如加果酸，我们已经知道，果酸是一种酸，所以要在酸性环境中才能发挥作用。
但是来自于自然界的泥土，比如高岭土，一般是偏碱性的。
所以果酸加进去很有可能是不能发挥作用的。
加上浓度的考虑，最后的效果恐怕只有配方师自己知道了。
3、其他高级保养成分
有的清洁泥膜会加入一些其他的保养成分，比如抗氧化，抗老成分等等，还有有的产品出于宣传的考虑，加一些来自于天然食物的提取物。
这些高品质的添加物意味着更加复杂的工艺、更多的防腐剂，还有更高的价格。但是，同果酸的道理一样，是否能起到作用很难说。最重要的是，它们在你的脸上待不了多久。
我们拿一款比较火的清洁泥膜的成分表来直观地感受下。
一款主打深层清洁、祛角质、细致毛孔的泥膜配方表
可以看到主要基质是高岭土。
加入了甘油作为基础保湿剂，外加燕麦葡聚糖、藻类等天然保湿成分的辅助。
燕麦、蜂蜜和泡叶藻都是比较火爆的天然护肤成分，在消费者心目中是很加分的项目，不过为了加入它们，防腐剂也不能少，价格也会水涨船高。
而水杨酸、柠檬酸在宣传的时候就会成为祛角质的主力。实际却并不一定能起到作用。
不过公正地说，在市面上众多的泥膜当中，这一款其实已经算比较简洁的配方了。
所以，选择清洁面膜的时候别被广告牵着鼻子走。以为更多的添加物，更多的有效成分，更多的天然提取，就是最好的。
建议你把清洁和保养分开来做。清洁面膜最大的功能是清洁，就让它承担清洁的功能就好了。
清洁做好了，再来做保养，效果才会事半功倍。
选择清洁泥膜的时候：
首先选择可靠的大品牌。
这样一方面能保证原料的可靠性。比如同样都是高岭土，品质也有高下。品质差的高岭土可能会受到污染，需要加入更多的防腐剂来应对。
另一方面、无论附加的成分如何，大品牌的配方能力至少能够保证安全性。
在品牌的基础上，看配料成分表。
成分表可参考标签上的，也可使用美丽修行、CDNA等网站查询。
选择高岭土的为主要基质的产品，然后配方越简单越好，就是成分表的种类越少越好，这就结了。
然后就是正确使用，就能取得深层清洁皮肤的效果。
清洁泥膜使用的时候，要求厚厚地涂脸（ 尽量避开眼唇部位）。其厚度必须要能到达让皮肤和外界完全阻隔的地步。
这样才能起到让皮肤表面温度上升，毛孔扩张，起到让皮脂软化和老旧角质松动的效果。
使用时要在脸上保持10-15分钟，再用温水轻柔洗去。
最好，在洗澡的时候一起洗去，不要粗暴地撕扯，以免损伤皮肤。
此外，要按照自己的情况和包装的建议，定期使用，不要使用地过于频繁。
敏感皮肤建议先在手腕处做皮肤测试之后再使用。
虽然清洁泥膜本身并没有什么隐患，但鉴于市面上的产品一般都会加入其它的各类成分，还有防腐剂，所以敏感皮的妹子还是要先试试看哦。
有一些泥膜用基质并不是高岭土，而是一些贵重的海洋泥。比如海藻泥，或者死海泥、火山泥这样。
这些泥土和高岭土不同，它们本身就含有丰富的矿物质等营养成分，有天然的保养价值。
所以这样基质的泥膜，加入的偏保养的成分会多一点，自然价格也会高出不少。
死海泥膜
它们可能也会宣传说有深层清洁的作用，事实上也的确有。
虽然不像高岭土天然能吸脂，但是它们也是泥，也能够让皮肤密闭，让角质和油脂软化。
不过，如果你只是单纯做清洁，就没有必要选择了这种类型的了。
原因还是上面说到的，建议清洁和保养分开来做。
而且，对像婶儿这样的赤贫少女来说，保养面膜么，最好是不要洗去，10几分钟就洗掉，心痛我的银子啊。
参考资料：
1、 刘玮、张怀亮.《皮肤科学与化妆品功效评价》.北京工业出版社.2004.11
2、 赵国玺、朱埗瑶.《表面活性剂作用原理》.中国轻工出版社.2003.1
3、 中国香精香料化妆品工业协会.《化妆品全成分标识：解读指南》.2005
4、 梁文平.《乳状液科学与技术基础》.科学出版社，2001
作者：脑洞婶儿，化工硕士，前大厂配方师，现为护肤讲师+宝妈
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