分享一个珍藏多年的小妙招，亲测有效喔！！！

不过先说一句不耐听的话：黑头是难以根除的，我们能做的，就是想方设法去改善。

最重要，也是最简单的道理，要说三遍：坚持、坚持、还是坚持鸭！！！

首先我们都知道，黑头形成的根本原因，是皮脂腺的油脂分泌导致的。

由于这些油脂不能及时排出，堵在毛孔开口的地方，混合皮脂、细胞屑和细菌形成“角栓”，最终在接触尘埃、污垢和空气之后，受氧化作用变黑，就成了黑头。

一般来说，黑头的产生和皮肤水油分泌不平衡的关系是比较大的，而造成皮肤水油分泌不平衡的原因有许多：

诸如饮食结构（甜食、油腻食品）、不健康作息（熬夜、失眠）等。

除此之外，平时脸部清洁不到位，卸妆不干净等等，都会造成黑头。

所以，要怎么控制黑头？

首先，饮食方面忌口；少吃甜食、油腻食品；保持健康作息，可以减少皮脂腺分泌过多油脂。

其次，做好日常清洁；减少油脂和空气接触，继而氧化成黑头的几率。

清洁面膜推荐3款：理肤泉清痘净肤黏土面膜、德国世家律动深层清洁粘土面膜、贝佳斯矿物营养美肤泥浆膜~（根据自己偏好选择~）

最后，就是日常防晒，不仅可以让皮肤氧化的速度变慢，也能起到一定的抗衰作用。不论是抗衰、还是护肤清痘，防晒都是日常护理中必不可少的一环！！！

但是，对于已经长出来的黑头，我们怎么挽救呢？

肯定不推荐黑头导出液和去黑头的撕拉面膜，虽然角栓被撕出来了，但是留在里面的黑油没有清出来，所以看起来还是黑的。

简单总结一波： 先用热毛巾或热蒸汽把毛孔打开，然后用卸妆油使劲搓，让卸妆油把毛孔里的油脂乳化掉。 再用热水清洗，配合清洁型的泥浆面膜，把黑油一举吸出。 最后角栓独立了，没依靠了，再用手挤或粉刺针挤出来。 注意！！！整个过程中最好全程用热水，防止毛孔闭合。

更具体的操作看下面：

首先，根据自己的肤质选择一款口碑不错的卸妆油或乳。

推荐用黑龙堂卸妆油，也可以用DHC，还有评论的宝宝们推荐的荷荷巴油！！！

特别讲下荷荷巴油，我查了一下成分，

和我推荐的卸妆油成分一样，都是纯植物的精油。

黑头、痘痘、油性肌肤等，都是因为饱和脂肪酸相对比较多，这个时候最好用一些含有不饱和脂肪酸的乳液，比如亚油酸，亚麻酸这些，可以很好的调理皮脂。

必须要这种富含不饱和脂肪酸的植物油，才能与皮肤油脂（即黑头）很好地相融哦；

并且不饱和脂肪酸是皮肤屏障的组成成分，补充后还可以帮助皮肤锁住水分,达到滋润保湿的作用~

其实两种效果差不多，只是黑龙堂更便宜一点哦。

• Step2

加水继续搓，会出现白白的像泡泡一样的东东，自己觉得差不多了就用清水洗掉。

记得一定要用温和质地的洗面奶，千万不要那种洗完一点光滑感都没有的洗面奶。

推荐倩碧的液体肥皂，实力好用。

• Step3

擦脸抹清洁泥膜，均匀的涂在脸上。如果你皮肤其他地方不是很需要吸油，就没必要都用泥浆面膜。

为什么说需要吸油呢？

因为泥浆面膜起作用的时候就是它马上要干了的时候，会把毛孔里面的黑油都吸出来，在干掉的面膜上可以清晰的看出毛孔的痕迹，那就是毛孔里的油……

黑头之所以一直不灭，全靠万年清不出来的毛孔里的已经氧化了的黑油，这一步可以让黑头的颜色变浅很多。

• Step4

洗掉面膜，可以看出鼻子上的毛孔胀大，角栓就可以很轻易的看到，现在看到的角栓，还是好好地呆在毛孔里，只不过旁边的黑油被吸走了，它们就明显了。

这时候可以用指甲，建议最好用粉刺针，轻轻挤出来。注意不要太用力，鼻子肿起来黑头就更弄不出来了，而且受过刺激下会长的更凶残。

在角栓被清理的差不多的时候，我们就可以看见毛孔一个个叫嚣着张开大口。

• Step5

收缩毛孔。这里可以在面膜里面混入一点珍贵水（含少量水杨酸）

面膜推荐几款，大家可以根据个人需求购入【希洛索菲鱼子酱面膜、凡尔赛面膜、cnp舒缓润燥面膜】

因为面膜本身可以起到温和，补水作用，还可以改善面部的粗糙、毛孔粗大和肤色暗沉等问题。

而水杨酸具有调理角质的作用，皮肤会变得很光滑、细腻的同时，还能溶解多余皮脂，抑制油脂分泌，疏通毛孔，让黑头浮出，顺便帮助收缩毛孔。

双管齐下，肉眼可见的光滑皮肤，毛孔也就遁形啦啦啦~

所以，害怕黑头复发的同学，一定要做好收缩毛孔的工作哦。

只要把第五步做好，马上就能看到毛孔收缩了。

总结如下：

总言之，黑头是一项长期攻击战！想治本的话基本不太可能了。

第一， 很多人的天生肤质差，脸上不可能不出油。有油就会有氧化，有氧化必然有黑头……

第二， 现在环境污染那么严重，空气里太多污垢，尘埃雾霾，就算一天到晚洗脸都来不及，再说要是一天到晚洗脸，脸也受不了啊。

当然照我的方法，如果一次达不到满意的效果，就继续两次、三次！！！

刚开始比较严重的时候每周两次，控制住之后可以每周一次，或者两周一次，根据自己的情况而定哈。

南方的同学，复发间隔会长一些；北方环境不好，复发的快。

但是只要在第二次长出来之前，遏制它的发展，

坚持下去，黑头就会跟你说拜拜了，毛孔也会变细很多哦。

最后，再重复一遍开头的话，贵在坚持呀！！！