随着现在社会工作压力增大，有许多女性的工作事业也是相当繁忙，长期坐在电脑前，更是忙到连给自己的护肤养颜都没有时间。我们都知道，女人都是比较早熟，衰老也快，青春容颜在繁忙工作下，更是容易衰老。长期处在强压下，根式容易出现皮肤黯淡，皱纹的情况。所以说，作为一个女人，更是需要保重自己的身体，特别是在饮食和护肤这一方面，更应该要注重，不要等老了才开始后悔。

今天小凡要给大家介绍的这一个东西，被称之为女人的“蛋白补给站”，不单单可以延缓衰老，更是可以润肤养颜，可以说是女性美容的最佳食物。可是，就是这样的好东西，却是经常被人丢弃。这个东西就是我们经常看到的鱼泡，也就是鱼鳔。市面上这东西，经常被小贩扔在一边，可以说是相当不值钱，如果今天没有人买的话。小贩更是会将它直接扔进垃圾桶。

鱼泡本身含有非常高的胶原蛋白，对于一些经常坐在电脑前的女性朋友，可谓是最佳的补充蛋白搭档。我们都知道皮肤之所以会老化，就是因为胶原蛋白的流失。长期处在电脑前，电脑的辐射更是会加剧这一过程。我们经常也是通过一些护肤品来减缓这一过程。但是，与其通过外表的涂抹，还不如通过食疗来补充，鱼泡就是这样一个完美的食物，对于女性朋友来说，可谓是一个绝妙的福音。

同时，鱼泡之中更是含有这丰富的微量元素，氨基酸等物质，对于人体健康更是有着非常好的益处。不过，有些人觉得鱼泡本身的味道腥味很重，但是你们却没有想到鱼泡本身的极强可塑性，通过红烧或者爆炒，加入一些辛香料，鱼泡的风味就会显得更加美味，搭配起米饭，绝对是非常下饭的搭档。

最重要的是，鱼泡并不像一些蜂王蜜，猪蹄一样可以补充胶原蛋白的食物，不是价格昂贵，就是脂肪含量极高。价格十分亲民的同时，脂肪含量也是不高，吃多了也不会发胖。所以，与其让那些小贩将他们丢进垃圾桶，还不如我们将其好好利用起来，用最低廉的方式，滋养我们的容颜。你们觉得呢？欢迎关注并留言给小凡。