净白无暇的肌肤是很多女性评判美丽的标准，每个女人都非常期望能够拥有标准肌肤，但斑却成为了大家变美道路上一块大大的绊脚石，市面上有很多祛斑产品，但能够见效的却少之又少，下面小编就在本文教大家几招省钱又好用的美白去斑的方法，那么就一起来学习一下吧。

怎样祛斑美白

如何美白祛斑1、一定要做好防晒

一定要做好防晒！一定要做好防晒！一定要做好防晒！重要的事说三遍！紫外线是肌肤的头号杀手，可引发黑色素沉淀，造成各种斑点，祛斑首先就是要做好防晒，无论晴天阴天还是秋冬季，都要做好防晒工作，只有防晒做好了，才能避免黑色素细胞源源不断的生成，做好防晒，可以减少斑点的出现几率。

如何美白祛斑2、多吃美白食物

抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果，如：柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

如何美白祛斑3、美白祛斑面膜

酵母粉具有非常好的美白效果，将酵母粉、面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀加入酸奶调和成糊状，做成面膜涂抹在脸上， 其美白滋润效果非常好。一周做两次，坚持一次月，你会发现肌肤明显增白。更简单方法是，清洁好脸部后，将养乐多倒在化妆棉上，将整个脸都擦上，涂抹均匀，不但去斑还能美白。

如何美白祛斑4、白醋白术祛斑

常做居家美容的MM都知道，食用醋有美白肌肤的功效，而白术可能连听都没听过，其实白术有健脾、抗氧化延衰老的作用，药店、大型超市一般都有卖。方法是将白术切片，浸在白醋中，用罐子密封起来，一周后把浸足醋的白术片拿出来，擦拭长斑的部位。每天坚持使用的话，斑点会逐渐变浅甚至消褪。此法对于长雀斑、黑斑的MM特别适用哦！

怎样去斑才有效

怎样去斑才有效 猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

怎样去斑才有效 西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

怎样去斑才有效 柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

去斑食物有很多，小编为大家分享的这三款去斑效果都不错，但如果在配合绿色、健康去斑产品，效果更加明显，能够让脸部色斑彻底清除。怎么样去斑才有效果，而自去斑产品盛行以来，一直享有“自然换肤”去斑产品雪梵妍，它采用天然植物成分研制而成，不含任何违禁成分，所以被誉为“原生态自然去斑”。

祛痘美容美白的小窍门

1、清洁最重要

脸上长痘痘，是因为油脂分泌过多造成的，所以我们应该使用清洁型的洁面乳来清洁油污。但是，皮肤被晒的黑黑的，就要使用美白性的洁面乳了。那么，到底是用清洁型的还是用美白性的洁面乳呢，有人开始飘忽不定，拿不定注意了。全都要！什么？洗两遍脸太麻烦？NO！NO！

2、使用护肤品

提醒大家，不要再使用乱七八糟的祛痘美白产品了。长痘痘的肌肤是比较敏感的，使用那些产品会刺激皮肤。建议大家现在只使用祛痘产品，快速祛痘。其实像苦参清痘美肌水以及苦参清痘无痕露这类产品，不仅能够祛痘，还能滋养肌肤，保湿补水，效果不亚于专业的护肤产品哦！

3、防晒要做好

不要因为自己已经被晒黑了就自暴自弃，出门也不再做任何的防晒工作。想美白，防晒是并必须的，否则我们所有的美白工作都白做了，而且还有可能会在肌肤上留下黑色痘印。所以，出门一定要涂抹上防晒霜、隔离霜，打好遮阳伞，让紫外线离我们远远的。

4、使用美白面膜

美白面膜可是美白程序中必不可少的一步。一周做两次面膜，可以滋养肌肤，为肌肤提供足够的水分以及养分，保持水油平衡，帮助肌肤进行自我修复。不仅能改善痘痘的状况，还能美白呢。一定要记住，一周最多两次，千万不要多做哦，多做会给肌肤增加负担，反而无益哦！