越保湿皮肤越干，这些雷区你避开了吗？

很多人以为皮肤干燥就需要补水，但却反而越保湿越干燥-原来一昧的补水并不一定能达到效果，错误的保湿观念还会对肌肤造成不必要的负担。

保湿地雷1：天天敷面膜

我们的皮肤表皮会需要一定的水分，但是角质细胞吸收水分过多时，会发生膨胀和减低结构的致密程度，皮肤的通透性增高，损伤皮肤的屏障功能，会使你的脸部更容易吸收污物。所以建议每周敷用保湿面膜1-2次，每次不要超过20分钟。并且记得在敷完之后涂上乳液或乳霜，才能真正达到锁水的功效。补水喷雾每天3-4次即可，用手轻轻拍干，并拭去多余的水分。

保湿地雷2：频繁地蒸脸

　　蒸面可以给人放松的感觉，但是频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥哦!对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛。

保湿地雷3：洗脸后偷懒只涂化妆水

有些人讨厌乳液在脸上油腻腻的感觉，所以洗脸过后就只擦上保湿化妆水，快乐享受清爽水嫩的感觉。需要注意的是若没有后续的锁水工作，化妆水的水份在脸上很快就会蒸发，甚至连同肌肤塬有的水份也一併带走，造成‘越保湿越干燥’的无限轮回。

保湿地雷4：油性肌肤不用保湿

因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。

保湿地雷5：勤用夏季洗面奶

告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

保湿地雷6：涂太多面霜

　　面霜涂太厚竟然会让肌肤更干燥-每次睡前觉得皮肤干干的，就涂上厚厚的面霜以作为肌肤的‘补偿’，这样的作法可能导致睡眠中的肌肤毛孔停止呼吸、不能正常代谢和吸收，一觉醒来皮肤变得比原本更干燥。‘多吃多补’的概念并不适用于保养，适量涂抹面霜才是真正的保养之道。

保湿地雷7：大量补充水分

多喝水就能给肌肤补水。部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水分，才能真正解决肌肤缺水问题。一天1800毫升的正常进水量即足以提供肌肤每天所需的水份。