关于女明星的谎言，最假的大概就是关于：减肥。

迪丽热巴的身材，前凸后翘，肤白貌美，很让女生羡慕的升高比例了。出道的时候因为爱吃，一度因为“吃货”人设圈粉。但是对于她的减肥方式，愣是让网友表示，她吃的比我们还多，为啥不胖的质疑！

先前有记者提到女明星为了保持身材时候的疯狂节食，迪丽热巴回答：没有见过这样吃的。并且提到对于奶茶基本都是双份奶霜起步，而且非常瘦身。

嗯？这是什么减肥餐普？

迪丽热巴的名言：暴饮暴食可以变瘦的。

还有舒淇，舒淇这位“美食”博主，只拍照不吃的传闻一度被微博网友拱上热搜。她的微博里到处都是美食，而且每一张都是ins风。

但是！从来没有见过清盘过食物。不，应该这么说，从来没见过舒淇有吃过这类食物的照片？可能比较合适。于是网友发出了质疑，你是不是只拍照了！

对于这类传闻，舒淇曾经在微博上回答的是：我有吃，我真的有吃。

然而，最新一期《忘不了餐厅》的播出之后，发现舒淇真的很忌口，影响身材的食物一定不吃。比如：甜品不吃、肉类不吃、生类不吃。这是一份来自女明星的自觉性了。是真的不吃！

还有更狠的，章子怡！对于泡面，只吃四口的章子怡，尝尝鲜就推开，非常严谨了。这种来自泡面的绝味诱惑也能做到这个地步，也是只有女明星了！

还有还有，江湖传闻的周冬雨，每道菜只尝一口！一口啊，朋友们，这是什么定力！

所以说，哪有什么一边吃一边减肥的方式！有的都是来自女明星的谎言！只有控制住嘴、迈开了腿的严谨和自觉性！比如杨紫，姑娘耿直到说，自己没啥减肥的方式，就是饿！饿瘦的！直接好几天不吃饭，饿了就喝水。

于是，以前看到的杨紫是这样的。

现在，看到的杨紫是这样的。

减肥，真的是女明星的整容秘诀。但是只要尝试过干饿的朋友们，一定会劝诫减肥的朋友们，千万千万要健康减肥。像大S就提到过，干饿瘦不吃饭的减肥方式直接让她有段时间得了厌食症。

如果要减肥，个人觉得可以试试张天爱的方式。

张天爱的减肥方式是不吃米饭，外加每天一定的运动量。张天爱就在自己的微博里晒过减肥食谱：白水煮蛋、玉米、青菜。

必要的蛋白质和所需的五谷杂粮，能够保证身体所需要补充的机能以外还能保证健康，再加上一定的运动量。A4腰妥妥的！要知道以前的张天爱，是这样的。

这样的

以及这样的

现在的张天爱，是这样的。

这样的

以及这样的

这可是张天爱坚持两年的减肥路程，才有从130斤到90斤的变化！

女明星是真的绝！讲真，张天爱的减肥食谱不仅没有荤还没有调味料，普通人很难接受的吧。我们还是当个普通的凡人吧，这种仙女级别的人物还是留给她们吧。