导语：怎么感觉自己老是白不了呢？

说到美白，很多人有一种感觉就是：美白无效！

防晒也用了，美白护肤品也用了，别人都能白，怎么自己还是黑。包括队长自己，之前用了好几瓶烟酰胺沐浴露也没发现自己变白，后来才知道问题出在哪儿。

1.防晒

防晒没用，首先看下你防晒霜用对了没。现在防晒霜上大都写着SPF50+，但是有些用了还是会晒黑的。

紫外线分波段，防晒霜中的成分也是按波段防护的，比如晒黑是UVA带来的，你就要选能防UVA的防晒，或者是能做到全波段防护的防晒，看不懂防晒剂成分可以查cosDNA，懒得查的人建议在网上找评测，懒得找评测的人建议挑贵的买。这点我们下次再具体说。

另外，防晒要及时擦，有些防晒成分过一段时间会失效，每天擦一次肯定是不够的，户外建议1-2个小时擦一次。

2.美白护肤品

美白护肤品没用，可能是美白成分的浓度不够，或是此美白成分不适合你。

虽然维C、烟酰胺、熊果苷、传明酸等成分代表着美白，但是它们起的作用是不同的，比如熊果苷主要是抑制黑色素生成，那黑皮想快速美白最好就选其他成分，因为黑皮本身的黑色素就多，相比于抑制黑色素形成，你更需要能淡化黑色素的维C。

另外就是成分浓度问题了，美白护肤品中维C的有效浓度要在0.3-10%，浓度越高效果越好，对皮肤的刺激也越大；烟酰胺含量在3%以上才会有美白作用，5%含量的美白效果相对较好，含量过高也会对皮肤有刺激。

使用美白产品时有些人会出现皮肤不耐受的情况，发红啊，过敏啊，这主要是皮肤屏障比较弱的缘故。这种情况，队长建议你先修复皮肤屏障再去美白或用口服的方式美白。

修复皮肤屏障永远都是美白的前提，因为皮肤抵抗力够强，才不容易晒黑。修护皮肤屏障建议补充些胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤基底层的组成部分，它可以构建皮肤结构，修复皮肤屏障，长期服用也就能达到我们说的抗皱、抗衰效果了。

今天说了这么多，知道自己为啥白不了了吗？另外这边还有一份效果很好的美白教程，需要可关注“美肤队长”领取。

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