木木颜究所第五期下集打板 “啪~
大家好，今天还是由卡卡老师我，来给大家讲解关于痘痘的一些问题。继上次讲完由体内因素（诸如皮脂腺分泌旺盛等）导致的油性痘痘之后，木木颜究所|“战痘”已经打响，冲鸭~
其实关于这个“内”和“外”的概念区分，肯定不是从严谨专业的角度出发了，毕竟原因都是有交叉的。只是这样尝试去区分，可以让大家能更容易get到不同情况的痘痘或者痘痘样颗粒，我们该如何区别对待。
皮肤虽然也是身体一部分，但是仅仅是皮肤本身，即皮肤层面出现问题而导致的痘痘，我们在这就姑且归结为相对的“外”因。
为什么呢？因为皮肤层面出现的问题，往往是和皮肤外部接触环境，皮肤常年累积的老化，或者护理不当、护理过当引发的皮肤屏障损伤相关；甚至是由于其他皮炎、皮肤病等种种原因引发的。
那么我们这一篇，主要就从上述这些方面来讲解。
Q I.皮肤外部接触环境会引发痘痘吗？
当然会了。不信你试试几天不洗头发，我想很多人都有过体会。
尤其发际线处，分泌物和污染物相互勾结，突然爆发几个红肿痘也是分分钟的事。同理还有留刘海的萌妹子们，有些额头也是一片狼藉,像这样比较细节的因素延伸出来就非常多了。
小至皮肤接触性环境比如：熬夜不卸妆、清洁不彻底、化妆棉残留棉絮刺激、腮红刷来回摩擦刺激、使用劣质彩妆等等；
大到皮肤暴露性环境比如：忽略所处环境的温湿度、或者不注意外界紫外线、空气污染等等~
这些通通都会直接或间接引发痘痘或者致痘。
所以护肤是一定要注重细节的。同时，懂得根据外部环境和自身肤质变化的情况，及时做出合理调整，也是护肤的关键所在。尤其对于日益老化的皮肤。
QII . 皮肤老化引发“痘痘”？
当然是的。
年龄增大，除了身体机能渐不如前，皮肤方方面面也会开始走下坡路：皮肤锁水功能，下降！皮肤代谢能力，下降！皮肤抗刺激能力，下降！皮肤自我修复能力，下降等等……
皮肤趋于干燥、无光泽；加上长年累积的光老化、污染残留等等，无一不造成角质容易变厚，毛孔容易堵塞。而且还特别容易留痘印，十分心累。
所以，经常间歇性冒痘的姐妹们，除了要注意参考消炎、杀菌、镇定的产品，低油分高保湿的补水产品必须要及时用上了。
平时在没长痘的时期，也请加强使用抗衰、修复的产品，而且一定要注重日常防晒啊。毕竟年纪大了，维稳就显得尤为重要嘞！
插播案例：加湿器！
有些小伙伴一呆在空调房（暖气房），就特别容易泛油、冒痘痘，尤其额头、下巴。在积极展开战痘工作后，还是此起彼伏，基本就要考虑你的皮肤保湿做不到位了。
不要忘了刚刚提到的外部环境因素，空气中的湿度和温度更是皮肤稳定性的绝对影响因素！所以在你涂涂抹抹的时候，不要忘了给自己挑选一台合适的加湿器，说不定事半功倍哦！
QIII. 干性痘痘有没有存在
拼命补水也无济于事的情况呢？当然存在。你的皮肤屏障受损了。经常收到一些草蜜们求救，比如：为什么自己很注意清洁，经常用洁面仪器一丝不苟洗脸，还是感觉脸很脏爱长痘？为什么自己很注重补水，勤勤恳恳敷面膜，孜孜不倦用喷雾，皮肤依旧又干又涩，痘痘不断？为什么自己很在意保养，美容院项目也一个不落，皮肤还是不好，长痘长疙瘩？
其实，大概就是因为你们太勤快了。护理过当，是目前很多女孩子容易陷入的误区。
在颜值即正义的呼唤下，大家对美似乎特别容易过度重视。新型美容产品层出不穷，高科技美容项目日新月异，网红爆款频繁种草，一不小心就会陷入过度护肤的漩涡中。
虽然护肤品行业在不断推进是好事情，但是草蜜们一定要学会理性护肤，只选对的，不选贵的。并且把正确的理念传播给大家。
我们要知道，护理过当会导致皮肤负担加重，屏障功能受损。
插播例子（面膜）
举一个天天敷面膜的例子。对于大部分人，只要选择成分安全、低防腐、无刺激的面膜，天天敷兴许可以接受。但是对于角质层比较薄的人，就一定要谨慎。
当皮肤过度水合，多余的水分会导致毛囊皮脂腺导管出现过度膨胀，就容易堵塞凸起，形成丘疹，如果皮肤代谢旺盛而受此影响不能及时排出，丘疹就会进一步加重。
在这里，我们有必要再一次回顾下皮肤屏障的重要性的。
关于屏障功能的概念，其实现在大部分人都不陌生了。相信随着大家对护肤知识的关注，屏障功能的重要性会更加普及（就像早几年强调要水油平衡，要补水保湿一样~）
皮肤屏障功能百度介绍的也已经够多了。这层保护是非常值得大家了解的。
皮肤屏障
皮肤屏障一方面保护我们免受外界环境中有害因素的侵袭，另一方面也防止各种营养物质、水分和其他物质的丧失，维持皮肤的含水量，使皮肤滋润。
屏障当中每一个构成都很重要，其中主角是角质层。当角质层所需的成分非常充足，纹理就趋于平整，屏障功能就可以正常工作。但是，如果角质层所需的成分不充足，尤其是细胞间脂质不足时，水分就容易被夺走，所以就会出现所谓的补水却无法锁水。
皮肤科医生指出：正常情况下，成人经皮水分流失每天大概是240 ~480ml，如果角质层受损，流失率可能会增加10倍以上。于是功能就会减弱，导致皮肤干燥，对正常情况下不会构成刺激的物质也会产生过敏反应。当这种状态如果持续下去，就会恶化。引起炎症、新陈代谢紊乱，引起痘痘、色斑、皱纹等各种各样的问题。
所以不要总在想象各种华丽的护肤品能让自己变得多美，屏障功能受损，一切都是白搭的！
你们知道吗？在细胞间脂质成分当中，神经酰胺占整体约50%。所以大家也就看到现在市面上神经酰胺的产品很火爆了。
三草两木也有良心好品推荐——舒安修复霜。舒安霜可以说是草蜜们大爱的产品了。所以经过这番了解大家应该清楚，屏障受损引起痘痘反反复复，关键就在于修复它。
舒安霜
舒安霜除了含大量神经酰胺、卵磷脂、透明质酸钠等皮肤仿生剂成分，能够模拟正常皮脂深入修复。
同时添加了牛油果树果脂植物提取脂质等，修复角质层；保湿修复成分海藻糖、泛醇、甘油、尿囊素，协作保护皮肤和黏膜，增强皮肤保湿，促进皮肤代谢，是屏障修复非常合适的选择。
舒安霜(你的敏感保护伞)
*而因为舒安霜质地丰厚，油脂含量高，非此类痘痘，尤其是油性痤疮的草蜜们就不要乱用了，虽然没有致痘成分，但是会让你的皮肤不透气，闷痘严重了可就麻烦了。
关于舒安霜质地丰厚，我们就要介绍下它经典搭配的“压霜”手法：
直接揉上脸会很不舒服，比较黏腻。我们应该取蚕豆般大小的霜放在手心，双手合掌用手部的温热将霜稍稍化开。再以按压的方式，按照“从上往下，由内往外”按压至脸上就ok啦。
⚠️：屏障受损严重的皮肤，一定停止任何洁面产品，再温和如净净大白瓶也不能用的。原则应该是少洗脸！如果洗脸就使用生理盐水，之后尝试直接按压舒安霜看是否能够适应。
同时也一定要注意遮蔽性防晒，避开紫外线的伤害。善待这层保护，希望能尽快好起来吧。
QIV. 痘痘表现异常？
反复好不了，甚至伴随红肿痛？要担心，也有可能是皮炎哦。
经常有皮炎患者把自己的症状误以为是“痘痘”，表现上确实是比较像的，就连有些经验较少的医生有时候也可能会混淆。
△皮肤炎症
皮炎也是从屏障功能受损一步步演变过来的。皮肤屏障一旦失去防御能力，皮肤就极容易过敏损伤，出现皮肤问题。这时候如果在护理方面不恰当、不卫生，或者身体免疫力下降累及到面部，就会表现出各种皮炎或者慢性皮肤疾病。
其中以面部毛囊虫皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮被较多人误会。前两者皮炎更是傻傻分不清楚。如果是担心的话，建议可以去医院检查是否存在毛囊蠕形螨，即螨虫。
*图片们实在容易引起不适我们就不做示范了，可以自行搜索。
激素依赖性皮炎
也就是激素脸，这个就需要更详细的了解你过往的护肤史来结合判断了。这种皮肤是比一般痘痘肌要薄得多。而且很多人其实也是在不知情的情况之下受到激素产品的伤害。还是那句话，护肤没有速效、急效，我们要理性护肤，持之以恒。
关于激素脸应该怎么治疗，这就完全是另外一个很大的话题。既然是属于皮肤疾病的范畴，秉着严谨的态度，严重者还请一定去寻求专业皮肤科医生帮助！
玫瑰痤疮
玫瑰痤疮，拥有着比较好听的名字，实际上就是我们听过的“酒糟鼻”。
为什么这个也容易和痘痘混淆？因为它的前期会有红斑期（鼻子泛红），再就是长出像痘痘一样的疙瘩，特别顽固，也特别容易反复。待炎症刺激后，鼻子会变大、红肿，甚至到鼻赘期。
一般女生会停留在第二个阶段的症状时间较长，就很容易被误认为长痘痘。非严重时可以尝试局部用类似于夫地西酸的抗菌药物，但是同样的，及时就诊是非常有必要的。
所以，综上所述，这两篇战痘的内容加起来应该是足以作为寻常我们看到的这些痘痘肌困扰者去借鉴的。
和众多草蜜们一样,我们也是会持续学习，持续精进,持续关注并分享靠谱的护肤资讯
最后希望大家都可以皮肤平平滑滑,美貌如花，永远童颜哦~