最近几天，郑欣宜出席了动画《样衰衰奇兵》的首映礼，她穿着一身粉色的西服套装，还和玩偶合影，对着镜头大笑。

可能大家都知道郑欣宜已经放弃跟身材较劲了，各种时尚杂志通常不会建议丰腴的女孩子穿粉色的衣服，因为会有膨胀感。可是大方的郑欣宜似乎已经活出自我，不再畏惧世人的眼光。

关注香港娱乐圈的人或许都听说过郑欣宜爆瘦又复胖的故事。在郑欣宜刚刚出生8个月的时候，母亲沈殿霞与父亲郑少秋这段不被外人看好的婚姻就惨淡结束。本来就继承了肥肥的易胖基因，在加上妈妈的溺爱，郑欣宜从小就与“肥”这个字如影随形。

传闻郑欣宜3岁时就拿鲍鱼当早餐，并且能吃掉三份，8岁就已经胆固醇超标，还出现了遗传性的高血压。身高167cm，巅峰时期的体重曾经高达104公斤。请注意，这里说的是公斤，也就是208斤！

在“好女不过百”的口号之下，郑欣宜也曾经走上了漫长而艰辛的瘦身之路。她拼命地节食，每天只吃清汤寡水的蔬菜，肉类不能超过2块麻将牌那么大。不能推掉的饭局，就把菜里的油用热水涮掉再吃。经历了魔鬼训练之后，她一度瘦到了58公斤，成为励志偶像。

可是这次成功并没有给她带来想象中的快乐与自信。即使已经达到了人生最瘦的阶段，她的身材在演艺圈中仍然还是大号的。在一部电影中需要特写她的小腿，但最后导演还是找了替身，因为她的小腿太粗了。拍完这场戏之后，郑欣宜默默地扣喉咙催吐，然后哭着入睡。

而且舆论并没有因为她的新身材而对她优待，仅仅因为在一个节目中亲吻了帅气的演员吴卓羲，她就遭遇了狂风暴雨的咒骂。只因为她曾经是个胖子，只要靠近帅哥就是天然的罪过。

在各种心理压力之下，郑欣宜多次情绪崩溃。为了缓解抑郁而暴饮暴食，又为此催吐抑郁，陷入了恶性循环。终于，她放弃了让自己痛苦不已的瘦身之旅，公开发表了“放弃宣言”，这份勇敢地自白瞬间获得了十一万人的赞赏。

她说，从小到大，“肥”这个字就与自己如影随形。于是她为了变瘦而过着非人的生活，让自己坠入了没有快乐的世界。直到经历过许多波折之后，她终于开始觉醒，人生最宝贵的东西是健康，拥有健康，就是拥有快乐。而快乐源自自己，并不是别人。

如今的郑欣宜，虽然已经复胖至180斤，但她已经摆脱了体重数字的困扰。她积极地运动，合理饮食而不再暴饮暴食。她请黄伟文为她作词，唱出《你瘦够了吗》和《女神》，她亲自参与MV的导演工作，在舞台上也能自信地绽放出自己的光芒。

像郑欣宜一样被体重所困扰的女艺人不在少数，很多明星都笑言早就忘记了吃饱是什么感觉。关于angelababy、舒淇等瘦削的女星是不是不吃东西、在真人秀节目中有没有假吃都能分分钟登上热搜榜，就连普通的女孩子也很容易陷入因身材而导致的情绪旋涡之中。

在颜值即正义、以瘦为美的时代，身边有许多女孩子毕生都在与脂肪做斗争，郑欣宜会想跟大家说一句：喂，你瘦够了吗？