大家最近有没有看由杨洋领衔主演的军旅题材电视剧《特战荣耀》呀？
该剧展现了士兵燕破岳、肖云杰和一众队友，一路从新兵历经各种磨砺，最终成长为强大的现代化特战指挥官的历程，全剧精彩看点数不胜数。
人们都希望拥有更健康的身体以及更好的免疫力，不妨体验一下《特战荣耀》中的特战士兵们的饮食，看看能不能保持机体的最佳状态！
01机枪手：萧云杰
在参与战斗的时候，机枪手除了要扛机枪，还要携带大量的弹药，需要很好的负重能力。而且一旦遇到了遭遇战，机枪手必须要在短时间之内到达火力掩护的最佳位置架设机枪，进行火力压制。所以机枪手要锻炼出爆发力和负重能力均匀的肌肉群，这落实到饮食上，就是对蛋白质和维生素B2有较高的要求。
具体来讲，机枪手在摄入蔬菜时，需要多吃黄瓜、土豆、有机花菜；肉类需要多吃牛肉、猪腰；鱼鲜可以吃大虾、鲫鱼、鳝鱼；水果要以香蕉、橙子为主。另外，额外增加蛋清摄入量，可以快速提高增肌的速度。
02狙击手：郭笑笑
郭笑笑应该是原著中的孤狼，军中王牌狙击手，曾经只带了一包压缩饼干，三钱盐，在丛林中生存了三个星期，有实力冲击当代世界狙击手排名榜前十位。
狙击手的膳食主要需要增强视力和耐力，补充维生素A、B1、B2、B6、B12以及增加糖原储备的优质碳水化合物；避免吃油腻、难以消化的食物。他们的食物主要以水煮、清蒸做法为主，水果有时需要榨成汁，以利于糖分的吸收。
看了《特战荣耀》，有些观众会觉得：原来特警队员们都吃的这么好？
其实并不是的，特种兵作为战斗力最强大的部队，他们的训练难度要比一般部队高得多，而野外生存训练是每一个特种兵必须掌握的技能。在野外，为了保持体力，生存下去，他们不得不克服心理障碍，捉一些昆虫或者小动物来充饥，而且为了不暴露目标，在野外是不能生火的，所以那些小动物特种兵都是直接生吃的，甚至都不清理。这对吃惯了熟食且对蛇虫毒蚁等小动物天生排斥的人来说是无法忍受的。
特种部队进入丛林作战时，只能随身背着一个背包，包里存放的压缩饼干是接下来的十几天甚至一个月里的口粮。
特种兵在平时训练时都会服用抗寄生虫药物，在训练后也会接受身体检查，所以相对于普通人来说，他们的抗寄生虫感染能力更强。但即使如此，在野外寻找食物时，他们也会谨慎对待，并不是什么都吃的。
单兵野战口粮和普通食物是有区别的，大家可以从口感味道等方面出发，去选择自己喜欢吃的食物。而军队则不同，出于作战需求，军粮要高热量、易食用、便于携带等。
压缩饼干高热量、易食用、便于携带，也是战斗、演习中非常常见在野外能吃最好的食物。
一般情况下，特种兵在执行野外作战任务之前，都会带上压缩饼干之类的食物，方便携带也扛饿，不过有时候作战时间过长，带的食物总有吃完的时候，所以在野外生存，是特种兵必修的一门课程，寻找食物就是最重要的一项。
通常，在野外可以供特种兵生存的食物有三种，第一种就是蔬菜和水果。在野外，总会生长着一些野生水果或者蔬菜，这些可以食用的植物就是特种兵最喜欢的一种，因为这些植物天然无公害，当然最重要的，不会太难吃，不过这些野果勉强能补充一些水分和维生素，要为身体提供能量，光靠这些是远远不够的。
其它的就只能就地取材，例如蛇、鱼、昆虫还有蚂蚁卵等。为了不容易被敌方发现，或不具备生火条件的情况下，战士们甚至只能生食。
如今无论是战争，还是和平时期抗灾抢险之中，只要解放军出现的地方，压缩干粮也是如影随形。
热量小，体积小的压缩饼干能带来长时间的热量供应，吃着方便，口感也很不错，抗饿能力远超普通压缩饼干！像这次疫情让我们都知道居安思危了，大家可以多买点囤着放家里，平时加班熬夜，爬山户外旅游等等都可以装两包！
当然我们现在和平也是祖国的强大换来的，如今战士们也会将压缩饼干当做平时的零食来补充能量。
和平来之不易，没有人民军队抛洒热血、不畏生死、保卫祖国，就没有人民的幸福生活。愿每一位奋战在各个岗位上的战士都能吃得好，吃出战斗力！