Hi，大家好，我是沙沙！
最近的《梦华录》都看了么？沙沙本人是超级爱看这种古装剧的，尤其是看到“神仙姐姐”刘亦菲参演，瞬间好感拉满！
而且要知道这是她时隔十六年之后，重演古装戏！请把“爷青回”打在评论区好么
意料之内是这部剧也是上了不少热搜，成为最近的“古装焦点”，但出乎意料的是......为啥会有这么多人对刘亦菲的体态问题指指点点？
“溜肩真是硬伤”、“毫无线条感”、“看起来厚实，体态不好“......拜托，难道非要90°直角肩才能称你的心意么
而且古装，就是以“溜肩”为美，从一些仕女图和名著中的选角就可以看出
哎！演员的胖瘦、体态问题总是能成为粉丝们“口诛笔伐”的对象。
后台就有不少粉丝问过，那些好演员的身材是如何维持的？我要是明星，估计一顿夜宵的量能被舆论骂死！
拜托，人家除了自己自律之外，有营养师、教练、经纪人把关，当然可控性会变得更高。
但对于咱们这些想控制体重的普通人来说，不踩雷，不交智商税就已经是成功减肥的第一步了！
为啥会有智商税这种说法呢？还是别人吃准了你想快速、想走捷径、想不怎么劳就获很多的心理
就拿下面这些打着能“瘦身、减肥、去水肿”口号的小玩意儿来说吧，你一定上过商家的当！
这么动当然会热，你出门晒太阳30分钟也会热。
但这和脂肪消耗无关呀，流的是汗，不是油，而且这种“被动出汗”和你主动运动出汗是无法比的。
前者无法消耗卡路里，后者才可以！
坚持每日健身、需要自律
同时饮食上也需要注意
不是节食，而是有选择的挑选食物。
沙壁虎三周年店庆，健身年卡本年度最低价，此时不入手何时入手
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