几十年来，薇诺娜·瑞德一直是备受喜爱的明星。她在 1988 年的电影Beetlejuice中扮演过无数重要角色，例如 Lydia Deetz，在最近的 Netflix 热门电视节目《怪奇物语》中扮演乔伊斯·迈尔斯。无论你是 Ryder 的新粉丝还是多年来的忠实粉丝，你很可能已经注意到这位才华横溢的演员似乎正在倒退。

多年来，许多人都对莱德的年轻光彩着迷，这让他们想知道她在 50 岁时是如何做到的。莱德的迷人之处在于，尽管她看起来很年轻，但她实际上承认在延缓衰老方面付出的努力很少过程。事实上，在接受The Edit 采访时，莱德说：“我喜欢变老……有人对我说，‘哦，你应该，你知道……’他们指着我的额头。但我喜欢，“不！我已经等了很久了！”

莱德似乎在她生活的方方面面都拥抱衰老，包括她的职业生涯。她在 2013 年接受Radio Times采访时说：“我喜欢变老。而且我真的很高兴能 40 岁。我觉得你越老，你就越能成为自己，我认为这些角色，即使它们更小，更有趣。”

由于她渴望接受衰老，莱德还告诉许多消息来源，她很可能不会很快接受肉毒杆菌毒素。“人们几乎说它是一种卫生用品，但我不喜欢它的外观。我有点担心它会出错，”莱德在最近接受《泰晤士报》采访时说。

在阅读了莱德对衰老的积极态度之后，名人会从内到外发光是完全有道理的。但在她接受《泰晤士报》采访时，她透露了另一个似乎多年来优雅地帮助她变老的习惯：她已经戒烟，不时地犒赏自己一杯马提尼酒。

乍看之下，这听起来可能不是什么让你变老的秘诀，但莱德肯定是在做某事。研究人员通过研究世界上最长寿的人发现，全球大多数最长寿的人始终如一地对待自己最喜欢的食物和饮料。

例如，意大利撒丁岛（百岁老人最集中的地区之一）的人们每天都在朋友之间喝红酒。在 119 岁去世之前，世界上最长寿的人田中凯恩经常享用蛋糕和可口可乐。安德烈修女现在是世界上最年长的人，她经常喝大量的红酒。

在一天结束的时候，也许我们可以从 Winona Ryder 的书中取一页，而不是过多地关注“不衰老”，我们可以坐下来，拥抱它，不时享受我们最喜欢的款待。