娱乐圈中有不少英年早逝的美女，她们有的是天妒红颜因为意外离世，有的却是因为过不到自己那一关而选择放弃了生命，如阮玲玉、翁美玲。曾经四次荣获亚太影后的林黛也是如此，她事业成功，嫁入豪门，生了儿子，用今天的说法就是堪称“人生赢家”，可是林黛却早早放弃了这一切，享年不过30岁。

林黛原名程月如，父亲是政界名人程思远，曾是李宗仁的智囊团。在幼年林黛父母离异，她跟着母亲生活，以串珠链为生，进入演艺圈也完全是意外。1951年，17岁的林黛到照相馆拍摄了一组照片，因为甜美可爱，就被摆在照相馆橱窗内做宣传。这一放，就被星探发掘。长城电影公司立刻找她试镜，还为她取艺名“林黛”。

之后林黛不断辗转于各个电影公司，在大银幕上有着出色的表现。1957年在电懋公司主演《金莲花》，荣获亚太影展最佳女主角奖。

1958年被挖角到邵氏公司，主演了邵氏公司第一部彩色影片《貂蝉》，而且这部戏还别具特色地用黄梅调拍摄，同样是一炮而红，让林黛再获亚太影展最佳女主角奖。

之后《千娇百媚》、《不了情》等片接连获得亚太影后，先后四次获此殊荣，在电影史上史无前例。林黛也成为香港最红的大明星。

1961年，27岁的林黛认下了一个干女儿，就是人称“天才童星”的冯宝宝。

冯宝宝后来也是香港著名的女星，她所参演的《唐明皇》、《武则天》、《西施》都是相当经典的剧作。

美女的情路总是颇多坎坷，林黛也不例外。17岁时，她初入影坛，但是却也遭遇冷板凳。因为续约的问题，林黛和长城公司闹翻，公司将原定给她的角色转给了别人，林黛想不开就吞服大量安眠药自杀了，幸亏被当时的当红小生严俊紧急送到医院抢救了过来。后来她在严俊的推荐下改投永华影业公司，在那里林黛拍摄了根据沈从文小说《边城》改变的电影《翠翠》，饰演女主角“翠翠”，因此成名。

严俊比林黛年长近20岁，素有“千面小生”之称，两人相恋4年之后分手。

后来，据说林黛又和电懋公司的演员雷震相恋。雷震有着“忧郁小生”之称，相貌英俊，还是女星乐蒂的哥哥，不过这段恋情也没有维持多久。

1959年，林黛到了美国进修，在美国遇见了龙云的第五个儿子龙绳勋，也就是她后来的老公。龙绳勋向她大献殷勤，展开追求，不过林黛回到香港后，因片酬问题和一位导演对簿公堂，心情烦闷，和邵氏当红演员张冲成为密友，又传出绯闻。

后来林黛于龙绳勋在1961年正式结婚，婚后的林黛也继续拍戏。1963年，生下儿子龙宗瀚。在外人看来，林黛年纪轻轻家庭幸福事业有成，可是据说那段时间林黛夫妇矛盾频发，经常争吵。

而且林黛事业上也遇到瓶颈。因为乐蒂和凌波主演的黄梅戏电影《梁山伯与祝英台》大获成功，创造了邵氏公司新的辉煌，让林黛感觉到危机。据说还有位导演出言不逊，辱骂林黛“你还神气什么？你已经一天不如一天地走下坡路了”。工作上生了闷气的林黛，回到家中，又因为佣人的事和丈夫大吵一架，之后林黛把他推出卧室。龙绳勋在书房看书到凌晨3点，回卧室推门又推不开，就心大地出门玩了，到第二天中午才回来。打开卧室房门后，看到林黛一动不动地躺在床上。原来她在寓所服安眠药又吸入煤气自杀，年仅30岁。

林黛给丈夫留下了遗书，但是从遗书的内容上看，林黛似乎并不是真的有意寻死，她还是存有一丝希望能够被救起。在遗书中她写道：“万一你真的想救我，请千万不要送我到公家医院去，因为那样全香港的报纸都会当笑话一样的等了，只能找一个私人医生，谢谢你。”不过这次没有她十七岁那年幸运了，一代红颜就这样真的去了。

林黛去世的消息不仅震动香港，也震动了东南亚与海外华人地区。很多她的影迷自发到殡仪馆门前排队，只为一睹林黛仪容，甚至有人停工停课为她送葬。林黛去世后，龙绳勋悲痛不已，十分内疚，为了缅怀亡妻，他终身未再娶，而且将林黛故居原封未动地保存了四十多年，直到2007年离世。

在龙绳勋辞世后，儿子龙宗瀚将母亲的遗物捐赠给香港电影资料馆，香港电影资料馆在2009年举办了“云裳倩影情不了—林黛文物展”，重塑林黛婚后居所的睡房布置，展示了她穿过的旗袍、婚纱、戏服等。林黛的干女儿冯宝宝担任了展出的开幕嘉宾，看到干妈的遗物，她也不禁感慨时光倒流，感触落泪。

林黛的服饰衣着考究，看过她的衣服之后，人们才惊觉，当红时期的林黛腰围只有18吋，可见她对自己的身材要求有多严格。据说很多旗袍还是由她本人亲手钉绣和缝制，也足见认真和细致。

在导演王家卫的眼中，林黛是香港上世纪60年代美的标准。高大丰满眼睛大，在《阿飞正传》中刘嘉玲的造型就是仿照林黛的装扮设计，《花样年华》中张曼玉的造型也是参照了当年林黛的服饰。林黛对香港电影的影响力巨大。

都说性格决定命运，林黛的性格决定了她对事业的专注和热情，嫁入豪门后依然没有放弃工作，不断取得事业上的成功。可是也是因为追求完美的性格，才导致她在花样年华就香消玉殒，令人惋惜。