有一个完美的肌肉被认为是许多男人的梦想，但这个过程是非常痛苦的。没有一定的毅力是很难坚持下去的。明星也是如此，有时为了让自己更符合电影的角色，不得不强迫自己。
李小龙，著名武术家，电影人，世界闻名。虽然他个子不高，但他有一条特别漂亮的肌肉线，
张家辉，为了在拳击战争中扮演拳击手的角色，张家辉训练了他的肌肉，花了9个月的时间练习肌肉发达的人。张家辉为这部电影赢得了很多奖项。你知道这部电影叫什么名字吗
吴尊。在许多人的心目中，吴尊是一个青春偶像的形象。许多人错误地认为它是一个小鲜肉。事实上，当你看上面的图片时，你知道吴尊的肌肉也是非常发达的。据说吴尊经常健身房锻炼。看你知道这个照片是那边影视剧的
张涵予，他是一个非常好电影演员，演什么像什么，一些人打破了新闻，他必须使用假傀儡肌肉，以便能够更好地塑造硬汉在“老枪手”。据说他在被张贴之前花了将近300000元钱。肌肉。当然，我们没有意识到这些事实。即使是真的，我们也不需要挑任何东西。毕竟，明星的时间是宝贵的。这可能是提高效率的好方法。但是他真的是个了不起的演员，
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