1934年，索菲亚·罗兰生于意大利那不勒斯附近的一座破落渔港波佐利，身份是私生子。但无论是世界大战的炮火、还是饥饿和恐惧，都没有阻止一个幼小的心灵对电影的憧憬和对艺术的痴迷。据说，仅一部泰隆·鲍华主演的《碧血黄沙》，罗兰就连续看了12遍，那年她14岁。第二年，她首次参加了米高梅影片公司的影片《暴君焚城录》的试镜，并幸运地得到一个小角色——和10000名女孩一起饰演战争中的俘虏。
1954年，罗兰因在《那不勒斯的黄金》中饰演一个脾气暴躁的姑娘而一举成名。翌年，她在影片《河里来的女人》中饰演充满野性却被男人抛弃的女子，再度引起轰动。后来，在卡洛·庞蒂的引导下，罗兰来到了好莱坞，她的异国情调给好莱坞以极大的震撼。在《骄傲与热情》、《海豚上的男孩》、《榆树下的爱情》等影片中，狂野而真实的罗兰，引起了世界影坛的瞩目。
索菲亚·罗兰的身上有那种让人难以抗拒的魅力，那是一种经历了种种磨难后散发出来的野性的美和勇于奋争的精神，这让她在众多女影星中独树一帜，并能在几十年的电影生涯中永葆青春。
她不靠外貌而是靠自己内在的气质和精湛的演技来取胜。而在生活中，罗兰更以其丰富的爱心和严谨的生活作风赢得到了无数人的爱戴。
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