刘蓓，1967年11月13日生于中国北京，中国内地影视女演员，毕业于北京戏曲艺术职业学院。父亲精通民族乐器，母亲是话剧演员，所以刘蓓从小顺理成章地与艺术结缘。一次偶然的机会，刘蓓被星探发掘，出演史诗剧《格萨尔王》。

从此之后，走上影视之路的刘蓓片约不断，也慢慢开始走红，1986年，刘蓓辞职成为“个体演员”，接自己想演，喜欢演的戏。

1991年，参演葛优、吕丽萍主演电视剧《编辑部的故事》饰演双双一角。1993年，凭借《过把瘾》获得中国电视金鹰奖最佳女配角奖；1997年主演电影《甲方乙方》，获得大众电影百花奖最佳女主角奖；2001年主演电视剧《红色康乃馨》，夺得中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖

陈道明对于一些搭戏的年轻演员也是严格要求，演员刘蓓也被陈道明骂过，她透露在拍《手机》时，陈道明对她很严厉，有一次直接骂她:“你怎么回事儿，会不会演戏?”，其实刘蓓回想起来好在有陈道明的骂，才有了一部上乘之作。

在拍摄《京都纪事》时结识第一任丈夫张健,交往两年后两人步入礼堂。然而婚后的两人因为各自忙于各自的事业，聚少离多，矛盾也渐渐加剧，2002年两人选择了和平分手。

离婚后的刘蓓，在参演《军人机密》这部剧时，与导演张黎摩擦出火花。虽然张黎已有过四段婚姻，但刘蓓并不在意，最终还是走向了婚姻殿堂，只是令人惋惜的是，这段感情只维持了三年的时间，终究还是分道扬镳，哪怕两人早育有一子。

对于婚变的前因后果刘蓓自始至终只字未提，然而导致两人的离婚的竟然是因为张黎和年轻漂亮的小宋佳同居了。

离婚后，刘蓓独自一人抚养孩子，作为朋友的张健安慰失落的刘蓓，鼓励她走出婚变的阴影，张健甚至大度地将刘蓓与张黎所生的儿子接来同住，他的诚心最终打动了刘蓓，二人重归于好

刘蓓还是当红小鲜肉张若昀的继母，张若昀是张健和前妻所生，接拍过《海的誓言》《雪豹》《理发师》《黑狐》《麻雀》等电视剧，拍《法医秦明》开始走红，最近加盟《花儿与少年3》更是人气激增。

如今已经50岁的刘蓓，依旧神采飞扬，虽然这是一个重组家庭，然而从刘蓓的脸上，我们还是能够看到她对这段婚姻的满足与幸福感，希望刘蓓也能够长久幸福下去。