《变形记》已经更新到第16季，转眼间已经更新这么多期，很多参加变形记的主人公都能通过节目改掉一些坏习惯，能够变形成功。这个节目一直受观众的关注，作为16季的第一期，主人公张明扬开启了变形之旅，与往期很多人不同的是，张明扬一直很积极配合参加变形，希望变形之旅能够让他变形成功。

来自黑龙江大庆的张明扬16岁，这个年龄是课本中所说的青春叛逆期。张明扬的姐姐说弟弟之前一直是一个好青年，但是这几年突然很叛逆了。其实在节目中确实是看到了张明扬在家中的放纵言行，比如在家中吃饭的时候，姐姐看到张明扬的袖子沾上了油，于是好心提醒张明扬，但是张明扬却用不屑的态度嫌弃姐姐，在家人要求他认错的情况下，嘴更硬了一点儿都不承认自己的过错，惹得姐姐心里很难受。

当得知自己能去参加《变形记》的时候，张明扬脸上露出了轻松开心的表情，想着终于能换一个环境能够不再面对家人的唠叨。在姐姐送他变形的路上，张明扬理直气壮的说自己在节目中是不会哭的，重要的事情说三遍，节目组是不会相信这句话的，果然在接下来的录制中成功打脸。其实有些事情不能高兴的太早，也不要马上就立下志愿，一定要三思而后行。有很多网友还关注到了他姐姐的颜值不错，表示羡慕有这么好看和关心人的姐姐。说到身在福中不知福，张明扬就属于这类的不知福。

按照节目组的规则，变形主人公是不能带私人用品的，尤其是智能手机之类的电子产品还有钱，节目的原则就是让主人公彻彻底底体验当地的生活。接下来张明扬托着大包小包来到了变形地点，节目组照例检查行李，包括姐姐给的杯子和洗漱用品都被带走，原因是节目组提供洗漱用品！网友们看到洗漱用品都挺意外的，脸盆是很有年代感的铁盆，杯子上印有喜字，里面有一个镜子的背景图案是还珠格格里面的赵薇和苏有朋。看到了赵薇的时候想到了小时候很多用品包括贴画、本夹子、笔记本等等上面都有赵薇的小燕子造型，这在十几年前是一个流行趋势，但现在时代变了，很少能够看到过去的这种印有明星的贴画在日常生活的方方面面。

赵薇如果看到自己还珠造型放在镜子上想必会抓狂，因为之前在《中餐厅》第一季的节目中，黄晓明曾把赵薇在《还珠格格》的造型拿出来当镇店之宝，但是在赵薇看了一眼后，赶紧把镇店之宝放在一个柜子里，赵薇当时是店长，黄晓明也不敢把镇店之宝拿出来。节目组能够拿出这么有时代感的洗漱用品一定是用心了，这种洗漱品对00后来说可能没有那么多的纪念意义，更多的是对于80后90后的人来说，这种洗漱用品是一个时代的回忆。其实对于赵薇那个年代的人来说，叛逆肯定会有，但是在那个时代的人能够自我调节那种叛逆，叛逆在当时都不是问题。但是放在当今的社会，尤其是00后，他们的叛逆一直受社会的关注，也许不是时代不同，而是生活环境太优越了，不能理解努力奋斗的过程，一切来得太容易了。

节目中张明扬面对农村的奶奶很有礼貌，小嘴巴很甜，有网友说：明明是一个不错的孩子，明明有很多优点，家人怎么就没发现呢？可能是因为亲近的人总是给你良药苦口，而你又不喜欢。还有一种理解是叛逆期只是对家人不好，却对外人好。这一点多少有些道理，张明扬把最不好的一面给了家人，善意给了陌生人。其实很多人应该都有过这样的感触，越是亲近的人受伤越深。这或许是中国人的一个通病，因为不会表达所以会造成很多误会，有时候把话说开了就不会有太多误会。

《变形记》旨在让变形人在不同的环境中体验别番生活来感受巨大的差异，这种反差希望能够震撼到他们的灵魂深处，从而意识到自己之前的不足能够从内心里有欲望做出改变，这样不仅对一个家庭是好事，对于一个社会更是有莫大的帮助。节目的初衷希望能够让每个需要变形的人理解，相信这些年轻人能够改变，因为未来可期。