要问女生最想改变自己的是什么，答案大多肯定是暴瘦，俗话说“一白遮百丑，一胖毁所有”，长相是可以通过后天来改变的，比如说化妆，中国的化妆技术可是相当有名的，想要什么风格都可以让你满足，再比如说整容，这跟可以让你实现对美的追求，而且整容已经普遍了，大家早已见怪不怪了，所以让大家最困惑的便是身材，没有之一。

对于娱乐圈来说，艺人的形象更是至关重要，为了保持身材，女星们是尝遍了所有的减肥方法，比如说节食、运动等，大多还是选择了节食这个简单粗暴办法，不过也有心态好点明星，靠才华吃饭，像贾玲、蒋欣等，今天要说的这位女星就是张惠妹，还记得张惠妹刚出道的时候，还是挺瘦的，黑黑的很有特色，是耐看的那种女孩，没想到近期出现的她，则是呈现出接近韩红的体态。

就算再胖得到女星，在要去出席活动或是准备出演影视作品时，都会疯狂减肥，不过张惠妹之前就是这样做的，而且因“胖瘦切换自如”还等上了热搜，但就目前这张照片来看，想要减肥还是有一定难度的，尽管如此，张惠妹依旧很自信地站在舞台上，并走了“下衣消失”的风格，为大家做了很好的榜样，我们千万不要因别人眼中自己的缺陷感到自卑，反而要用实力证明自己。

这张图片是张惠妹在宝岛上进行的跨年演唱会，更是大胆的改变以往风格为摇滚风格，完全是气场全开，还连唱16首歌曲，用唱功盖住了因臃肿的身材而带来的视觉难堪，当谈及到张惠妹发福的原因时，最后一点竟和周杰伦一样，便是难以拒绝奶茶的诱惑，奶茶的热量确实是很高的。

除此之外，“家族肥胖症”也是原因之一，早年在节目中就说过，自己家中的女人只要上了40岁，就会莫名其妙、不可控制的发胖；还有一点是“过劳肥”顾名思义就是太过忙碌，过多的营养物质堆积体内难以消化，最后一点就是“激素”，由于张惠妹个人身体的原因，必须长期服用激素类的药物，而激素药物恰好是发胖道路上的推手，总结一下就是“长期服用激素类药物、过度劳累、家族遗传、基础代谢下降、难抵奶茶诱惑。