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最近杜海涛和沈梦辰以情侣档的身份录制了湖南卫视的综艺《女儿们的恋爱》，这对相恋六年的情侣在里面展现了甜蜜日常，两人互称对方“乖乖”，生活过得既有仪式感又充满感动，让人羡慕又祝福，很多原本不看好他们的网友都被圈粉了。尤其是沈梦辰，一下从招黑体质变成了合格女友。
说到沈梦辰，她以前确实有不少“招黑”事迹，比如疑似整容、P图等等。很多人对她心生反感源于一次P图事故，她曾经在微博晒出和大表姐刘雯在节目中的合照，但网友却发现沈梦辰居然和超模刘雯一样高。
明明节目路透照中两人的身高差很多。照片中沈梦辰自己又高又美，倒是大表姐被P的腿都成O型了。大家纷纷吐槽她太心机，把自己P高却把别人P丑。
沈梦辰2008年参加湖南娱乐频道“年度星姐选举”正式出道，虽然如今她肤白貌美大长腿，还越看越像Angelababy。但网友扒出过她以前的照片，小眼睛、宽腮帮，大饼脸，和现在判若两人，证件照更是一言难尽。当然不管她整容与否都无可厚非，普通人都会为了变美整容，何况是天天面对镜头的明星呢。
其实上面说得都是小事，不至于让大家太讨厌她，而让沈梦辰被黑最惨的原因，吃瓜群众总结是：用力过猛、情商低加业务能力太烂。
她用力过猛的事迹还是蛮多的，比如在《火星情报局》里听歌听到放声大哭，把唱歌的薛之谦弄得一脸懵；没机会展示主持能力，就抓住一切机会展示身材，把所有衣服穿成露肩装，惹得汪涵都看不下去了，让她把衣服穿好。
沈梦辰情商低的表现也不少，在《真正男子汉》里故意阻止孙杨完成比赛就堪称最严重的事故，本来明星上综艺都是为了展现真性情圈粉，沈梦辰倒是被骂得不轻。
还有就是去年3月拉着武大靖在舞台上模仿患病的张嘉译走“社会步”，本来一开始武大靖是拒绝的，沈梦辰却不依不饶“没事，大家都模仿过”。果然这段尴尬的舞步当天就引起了网友不满，认为他们不尊重人。事后虽然两人都向张嘉译道歉了，但沈梦辰依旧被喷无脑，猪队友。
与好资源对比鲜明的是沈梦辰薄弱的主持功底。2015年《我是歌手》巅峰会她独挑大梁当主持人，只是对比汪涵的三分钟精彩救场，沈梦辰的表现简直是车祸现场，连普通话都说不标准。黄绮珊调侃她是儿媳妇，她也不会接话，只能傻笑说“黄妈太牛了，我都不知道该怎么接了”。
正因如此，网友对芒果台强捧沈梦辰的行为很不买账，觉得就这么一个爱作的妹子还想当一姐，不是有后台就是靠男友。
但其实沈梦辰在《我是歌手》前也当了无名小主持很多年，还为了赚钱开网店卖衣服，想多存钱为30岁以后的生活做准备。默默无闻时期她也被欺负过，看到比自己大牌的人待遇好心里会有落差，所以只能让自己变得更强。
她应该也很清楚自己的主持短板，所以在不断学习普通话、发音、断句等专业技能的同时，也基本上在走娱乐主持的路线，在节目中用尽全力自黑搞笑，疯起来还挺像谢娜的。
沈梦辰一路从小透明走到现在也不容易，能在竞争激烈的娱乐圈获得一席之地，一定付出不少努力。只是希望沈梦辰能继续提高专业能力，毕竟相比绯闻和颜值，实力才是真资本啊。
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