2012年，家住甘肃会宁的农村小姑娘胡若男，参加了湖南台的真人秀节目《变形计》，和其他农村主人公一样，她对大城市充满了好奇和向往，但当节目组真的选中她参加节目时，她却表现出了超出同龄人的清醒。

当节目结束时，她面对镜头说：“我一直把这次旅行当作游玩，我不羡慕这里的人，他们有的，我将来也会有，我要靠自己的双手去得到。”

《变形计》是湖南台的一档纪实类真人秀节目，节目通过交换城市和农村孩子的生活，来改变城市孩子的缺点以及让农村孩子获得见识外面世界的机会。

但是这档节目受到了巨大的争议，有很多人认为，这个节目就是城市孩子变成网红、增加曝光率的捷径，是富人的游戏，但是却把农村孩子拉进来当牺牲品，因为很多农村孩子在见识了城市的光鲜之后，就对自己原本的生活环境心生不满，从而毁掉了原本平静的生活。

正是在这种争议中，胡若男在节目中的表现，受到了观众极大的赞美：“她是节目中最清醒的孩子。”

胡若男第一次和《变形计》的工作人员见面时，就表现出了她极其谨慎的性格。

一个11岁的小姑娘，当节目组跟她说，已经选定她为节目的主人公时，她的第一反应不是欣喜若狂，相反她表现得很怀疑，她问节目组的工作人员说：“湖南电视台不是很出名吗？那么多明星花高价都没有上节目，我一毛钱都没有给你们，为什么选了我嘞？”

不仅她的提问让记者有些懵，接下来，她还要求工作人员将自己的记者证给她看。

面对如此谨慎的小姑娘，工作人员头懵之余还有点儿哭笑不得，居然被怀疑了，这事还真不常见。

于是，工作人员把自己的记者证递给了胡若男，胡若男捧着记者证，仔细地看了看里面的内容，又翻了翻外面的封面，在妈妈的共同验证下，她总算是确定了节目组的真实性。

工作人员对她进行了简单的访问，当问道她爸爸妈妈是干什么的时候，她笑着说：“我爸爸在青海打工，妈妈也在青海教书。”

不过，过了一会儿，这个小姑娘却沉默了起来，记者注意到了她的变化，就问她怎么了。

没想到，胡若男却突然哭了起来，记者问她：“哭什么呀？”

一开始，胡若男只是不停地哭着，她不想回答记者的问题，但是哭了一会儿，她突然对记者说：“我爸爸不是在打工，他是个犯人。”

很快，节目组就要带着胡若男启程去广州，在出发前，胡若男去监狱看了爸爸。

这时，记者才得知，胡若男的爸爸因为当年跟领导斗气，伙同自己的弟弟将属于集体的一千多只羊给私自卖掉了，因此被判刑15年。

胡若男上一次见到爸爸，还是两年前，这一次父女相见，胡若男长大了很多，她有很多话想跟爸爸说，可是眼泪就像决堤的河水一样，流个不停。

爸爸尝试着抱起胡若男，但是他掂量了一下，却发现现在要抱起自己女儿，已经很费力了，他遗憾地微笑说：“现在抱不起我的妞妞了。”

会见时间过得很快，胡若男跟爸爸告了别，但是出了会见室，胡若男靠在房间外的墙边失声痛哭起来，哭够了，她坚强地擦去了泪水，收拾好心情走出了监狱。

和爷爷奶奶依依不舍地告别了，胡若男终于正式踏上了去往广州的旅程。

在广州机场迎接她的正是城市家庭里的爸爸妈妈，爸爸妈妈将胡若男接到了自家的别墅。

面对豪华的别墅，胡若男不禁赞叹道：“和我看见过的那些别墅一模一样。”

和胡若男进行交换生活的城市主人公家里非常有钱，除了住着别墅外，这个家庭还开了一家超级大的酒楼，还有一家日料餐厅和一家泰国菜餐厅。

胡若男来的第一个早上，城市妈妈就带着她来到自家酒楼里吃早茶。

菜还没有上来的时候，胡若男看着这个比自己家院子还大的豪华酒楼，她想到的不是有什么好吃的，她问城市妈妈：“开这样一个酒楼得多少钱嘞？”

妈妈回答说：“两百多万吧。”

胡若男虽然像个大人一样和妈妈聊这种问题，但当她听到两百万这个金额的时候，她感叹的方式还是露出了她小孩子的一面，她吃惊地说：“两百万能买多少冰激凌啊。”

用餐的时候，胡若男一瞬间就收起了自己在家时的豪放，她表现地很有礼节，她主动给妈妈夹菜，还客气地问：“用我的筷子您不介意吧？”

胡若男的一举一动就像个大人一样，但是城市妈妈在惊讶她的沉稳的同时，还是感觉到了一阵莫名的心酸，这个孩子太懂事了，她的小心翼翼真的很让人心疼。

对于自己的行为，胡若男给出的答案是：“我不想让他们讨厌我。”

除了面对大人时的客气礼貌，胡若男跟城市弟弟的相处也流露出她大姐姐的一面。

本来她很快就和弟弟熟悉了起来，可是当弟弟听见胡若男当着他的面叫他的妈妈为妈妈时，他还是生气了，他独自跑去玩电脑，不理胡若男。

胡若男“赖”在弟弟身边软磨硬泡，一会儿求原谅 ，一会儿又“威胁”弟弟说：“我不管了，你就这样吧。”

当她假装要离开的时候，弟弟终于笑了，和她又和好了。

对于弟弟莫名其妙的不高兴，胡若男或许心里也有委屈，可是面对镜头，她像深谙世事的大人一样说：“可能是我当着他的面叫他妈妈为妈妈了吧，所以他就不高兴，小孩子嘛，就是这样。”

城市家庭为胡若男安排了学校，初入学校，胡若男受到了大家的夹道欢迎。

胡若男也在学校发挥了自己孩子王的本事，很快就和同学们打成了一片。

大家都围在她的课桌旁，女同学还跟她开起了玩笑说：“你的脸好像猴屁股。”

胡若男假装没有听清，她说：“你再说一遍。”

女同学又说：“我说你的脸像红苹果，我好想啃一口。”

胡若男调皮地说：“你啃啊，你啃啊。”

在城市中，胡若男收起了自己孩子的一面，她客气礼貌地和每一个人交往，但突然有一天她的真实情绪还是全部泄露了出来。

又是和城市家庭一起吃饭，在饭桌上，弟弟不停地跟妈妈撒娇，妈妈只好无奈又宠溺地给弟弟喂饭。

看着这温馨的一幕，胡若男不由得红了眼眶，她慌忙离开了包间。

坐在外面，胡若男无聊地拨弄着桌子上的东西，但是眼泪却流了出来。

记者问她：“是因为你没有得到爸爸妈妈这样的宠爱吗？”

胡若男明显被这句话戳中了心窝，她说：“我爸爸要在监狱待15年，谁知道我妈妈会不会再生一个，我想要一个家，他们给我了吗，没有。”

她越说越激动，甚至渐渐地说出了自己对同学们的真实感受，她说：“你以为他们真的喜欢我吗，不可能，他们只是因为我在上电视。”

胡若男是个敏感的孩子，她对同学们的热情有自己的理解，所以她也在同学们面前隐藏起了真实的自己。

直到快要离开广州时，学校举办了一个“感恩”主题的班会，同学们都要站在讲台上讲述自己的故事。

很多同学都说出了自己感触最深的事，教室里成了眼泪的海洋，在这种气氛中，胡若男终于有勇气说出了自己的真实情况，她对同学们说：“我爸爸不是什么打工的，他自己犯了错，进了监狱，留下我和我妈妈。我不敢告诉你们，我害怕你们嘲笑我，也嘲笑他。”

广州之行就要结束了，在胡若男刚刚来到城市家里的时候，城市妈妈曾经问过她：“你想回家吗？”

那个时候，胡若男的回答是：“不想。”

但是到了真正要结束的时候，城市妈妈在机场为胡若男送行，胡若男却没有表现出一丝眷恋。

她对镜头说：“这里的人有的，我将来也会有，我要靠自己得到。”