五月天的歌里有句歌词：最深刻的故事，是永恒的传说，不过是你，是我能够平凡生活，故事里再多的跌宕回归生活之后，都不过是“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”，把平凡的日子过好，比什么都重要，人生路慢慢走，明白六个字过好每一天。

不老男神刘德华的腹肌时常被人们提起，这位已经60岁的老艺人，居然还保持着令人艳羡的好身材，这让人感叹不已，在采访时他透露自己保持腹肌并不简单，一日三餐都只能吃谷类食物，高热量的东西从来不吃，只有这样高度自律才能维持好身材，一时的自律并不难，几十年如一日的自律却不由得让人惊叹。当主持人问他难道不会吃腻吗？他回答到：腻的时候就拉起衣服看看腹肌。他十分清楚保持身材是自己作为艺人应有的职业素养，所以他要求自己保持数十年如一日的高度自律，同样因为职业，在饮食上有诸多限制的女拳王张伟丽，也曾公开表示自己和别的女孩一样，喜欢喝冷饮，吃甜品蛋糕和火锅，但是都忍住了，因为他知道只有高度自律，才能尽可能的延长自己的职业生涯，她强调说自己是什么样的人，就得做什么什么样的事，刘德华和张伟丽的成功说到底都是因为清晰的知道自己是谁想要什么，并且做出了正确的选择。

漫漫人生路，我们都会面临各种各样的选择，你的人生是你所做选择的汇总 ，如果你能控制选择的过程，那么你就能够控制住你的人生，认清自己的心之所向，弄清自己的目标方向，做出最适合自己的选择是每个人一生的必修课。只要坚持下去，总有希望胜利，2020年受疫情的影响，老家镇上的很多小店都没有能撑下去，我堂哥家的早餐店也差点儿就没了，那是他大半辈子的心血，疫情期间店里基本没有什么生意，但是租金水电却每个月都得照样交，好几次他都想着要关店，可是一想到家里病重的母亲，还有刚刚上小学的儿子，他还是咬着牙坚持了几个月，还好几个月之后疫情基本得到了控制，街道上的人多了起来，早餐店的生意也慢慢地恢复了过来。回想起那段差点难熬的日子，堂哥忍不住感慨还好自己多坚持了一会儿。其实人生中的很多苦难就是这样，只要你多坚持一会儿，或许就能迎来转机。

苏本华说：生命本身就是处处布满漩涡和暗礁的海洋，当你被生活绊住了脚，当你遇到迈不过去的坎儿，记得别轻易说出那句算了，再多熬一会儿，再多撑一会儿，坚持到底就是胜利。

有一期综艺节目朋友请听好当中，有一个环节谢娜读到了一封孙女儿写给奶奶的信：第一句话就是，“我最大的遗憾是你的遗憾与我有关”。女孩在信中写道奶奶身体一直很健康，没有想到突发心梗骤然离世，连一句话都没有来得及留下，奶奶走后爸爸整理遗物，在床板底下的黑色塑料袋里发现了一堆新旧不一的钱，加起来差不多有8000，这笔钱是奶奶攒给她的嫁妆，在他21岁那年的年夜饭上，奶奶曾拉着他的手说奶奶一定能活到你结婚的那一天，看看我的孙女儿到底交到谁的手上，可惜奶奶食言了，那时候的她在外地读大学，总以为来日方长，自己多的是的时间可以陪伴奶奶，直到奶奶离开之后，她才恍然明白：子欲养而亲不待，来日方长并不长。读罢这封信谢娜的眼中闪烁起了泪花。时间是让人猝不及防的东西，晴时有风，阴时有雨，争不过朝夕，又念着往昔，偷走了青丝，却留住一个你。

岁月是个神偷，偷走了那些对我们很重要的人，偷走了那些对我们很重要的回忆。正如村上春树在1q48里写道，所有很宝贵的东西会一个接一个像梳子和了齿一样，从你手中滑落，取而代之地落入你手中的，全都是不值一提的伪劣品，体能、希望、美梦和理想信念、意义或许你爱的人一样，接着一样一人，接着一人，从你身旁悄然消失，时间从不会对任何人手下留情，我们都在不断的面临失去，所以在还来得及的当下，我们更应该学会珍惜，珍惜那些还在身边的人，珍惜那些还来得及追的梦，珍惜此刻未曾老去的自己。

了凡四训中写道：从前种种譬如昨日，死以后种种譬如今日，生人，生就是一个不断失去，不断得到的过程，知道如何选择，化解心中迷茫，明白如何坚持，无惧眼前苦难，懂得如何珍惜，不负每一份爱，明悟本心看清前路，那么你就朝着你想要的地方大步往前走去，成为你想要成为的人。