近期播出的电视剧《我们的十年》引起了观众的好评和共情，剧中人物的喜怒哀乐让人们想起了自己走过的十年；剧中人物的焦虑、以及他们在焦虑的激发和促使下，改变命运的故事给人诸多启发。

白百何在《唐宫夜宴》中饰演的陈冉

如《我们的十年》之《唐宫夜宴》，表现的是舞剧导演陈冉把出土的唐舞俑改造为舞剧的故事。剧的着眼点不在大家已经熟悉的舞剧《唐宫夜宴》本身，而是幕后艰辛的创作故事，其中白百何饰演的女主角陈冉的戏份最多。

陈冉从整天泡在博物馆观察出土的舞俑身上，产生了创作一部表现唐宫舞女生活的舞剧的念头，这显然是对传统舞剧的一次颠覆性的创新。但缺乏资金支持，主演又在中途离开，排练困难重重，捉襟见肘。陈冉焦虑得夜不能寐，食不甘味，人都瘦了一圈。

《唐宫夜宴》剧照

这时剧团要求陈冉带一个剧目参加全国舞剧荷花奖的比赛，为此她专程进京向老师请教。

老师给她泼冷水：

要比美，你们郑州剧团肯定不是北京和上海同行的对手。

陈冉一头雾水，但又想放这次机会，她请教道：

比不了美，我们还能比什么呢？

老师干脆地回答道：

比不了美，也可以比丑吗？

此话虽然不中听，却给陈冉一个灵感，让她从焦虑中找到了出路。

《唐宫夜宴》剧照

于是，陈冉对舞剧《唐宫夜宴》进行了大幅度的改造，演员的扮相尽量丑化，身材粗壮，服饰素朴，化妆滑稽，几乎复原了唐俑的模样，舞蹈动作也超常规地活泼与洒脱。

经过一番艰苦地训练，她们进京参加比赛。

尽管，她们的舞剧别出心裁，灵动活跃，赢得了一些专家的好评，但由于比赛严格按传统的标尺衡量，她们的节目败北。

演员抱在一起大声哭，陈冉躲在舞台一角默默地流泪，陷入更深的焦虑……

《唐宫夜宴》剧照

这一年河南电视台为了打造一台新颖的春晚，导演在选择节目时看上了既有品位又生活气息的舞剧《唐宫夜宴》，陈冉抓住机遇，与导演洽谈合作，并用演员的卖力配合，走上了春晚，赢得老百姓的喜欢。

《唐宫夜宴》不但活跃了电视节目，也成为爆款舞剧，一时闻名全国。这在中国舞剧历史上是罕见的奇迹，创造奇迹的动力正是剧中主人公曾有的焦虑。

侯勇在《一日三餐》中饰演的蔡五味

《我们的十年》之《一日三餐》的主人公蔡五味更是焦虑重重。

由侯勇饰演的蔡五味是一家小餐馆的老板，他辛苦经营肠粉生意30年，起早贪黑，货真价实，赢得了老百姓的青睐，成为街坊四邻每天必吃的美食和谈天说地的好去处。

尽管挣钱不多，但五味活得实在和丰富，每天他那张布满皱纹的脸都是乐呵呵的。

侯勇在《一日三餐》中饰演的蔡五味

突如其来的变故，冲击了“一日三餐”小店的稳定，五味脸上的皱纹变得忧愁，内心充满了焦虑。

老街改造中，五味的女儿蔡云在一位房地产商的鼓动下，背着父亲，把“一日三餐”改造成气派豪华的小洋房，并取名为“皇家鲍翅”。五味的肠粉生意被挤进原先店里的杂货间。

两相比较，肠粉店拥挤而陈旧，老顾客因为没有地方坐也不来了。五味气得操起一把菜刀要与整修小洋楼的人们拼命。

《一日三餐》中父女俩

最令五味焦虑的是父女俩的矛盾尖锐了。

剧中用了不少剧情表现了父女俩因为观念不同而发生的激烈争吵。而父亲又特别爱女儿，这就使他的内心多了一层煎熬，焦虑得使他几乎倒下。

老戏骨侯勇又把这种焦虑演得十分逼真，这就愈加牵动观众的心了。

《一日三餐》中父女俩

蔡云的豪华酒楼开张时，恰逢推行“八项规定”，没人来豪华酒店进行公款消费了，生意门可罗雀。

爱女儿的五味又焦虑起来。

但他没有被焦虑压倒，而是在父爱情感的促动下，用给女儿送一盆花的方式，化解了父女矛盾。

焦俊艳在《一日三餐》中饰演的蔡云

女儿蔡云也在焦虑和反思，父爱的温暖使她找到了出路。她索性把豪华酒楼改为经营父亲最拿手的肠粉，配以家常炒菜，并恢复了“一日三餐”的店名。这就使传统美食穿上了漂亮的时装，适应了各种消费的顾客，生意更为红火，效益也有很大的提升，闯出传统美食与市场结合的新路。

《我们这十年》之《前海》剧照

《我们的十年》的11个单元剧都是这个路子，即主人公都是经过焦虑的历练而创造了不同行业、不同环境下的业绩。

它真实地表现了我们共同走过的十年！

2012年至2022年是大多数中国人生活水平显著提高的十年，也是由于社会竞争激烈、生活压力增大而带来的焦虑最多的十年。大家为房贷焦虑、为孩子上学焦虑、为就业焦虑、为离婚率上升焦虑，更为连续三年的疫情焦虑。

疫情下的人们

焦虑压垮了一些人，但大部分人则通过焦虑愈加成熟，应对生活压力的能力愈加坚韧。而且目标大、想法多的人焦虑更多，也正是通过焦虑的煎熬实现了自己的目标。

从这个意义上讲，焦虑未必是坏事，它往往是治愈忧愁、抗衡苦难的一剂良药。

美国著名学者罗洛·梅在《焦虑的意义》一书中，专门对“焦虑”积极作用做了科学的诠释：

焦虑是人面对威胁时，希望创造自我的正常状态。

在这样一个时代，焦虑的人才是真正健康并感觉到时代脉搏的人。

创造性越高的人，潜在的焦虑也就越高。

《焦虑的意义》书封面

那么，“焦虑”有什么积极作用呢？

罗洛·梅在《焦虑的意义》一书中进一步阐述：

焦虑是我们的“导师”，会引领着我们找到我们的宿命，并积极“走过”它。

罗洛·梅还从“善于冥想“、“允许自己出错”、“到焦虑背后的根源”、“先设想最坏的结果”等10多个方面，讲了走出焦虑的方法。

观大海日出

《焦虑的意义》一书出版后，反响强烈，读者受益匪浅，对缠绕自己的焦虑有了新的认识和积极的态度。

为此，我特把这本书推荐给头条朋友，您如果能获取书中的理念，就会用新的眼光看待生活，观赏《我们的十年》等好的影视剧，从而再获取更多的启迪......