图一
图二
图三
图四
图五
图六
图七
图八
图九
无意间看到金鸡红毯合影（图2,3)，且不说女明星几乎个个肤白貌美大长腿，倪妮的站姿在其中也是天花板的存在了。
大家一看就能发现图二大合照里两位女明星的站姿略微不同，营造的气场差别很大，对我们普通人来说很有借鉴意义。（没有踩高捧低的意思，也没有比较几位美女的意思，都很美好，仅学习站姿而已，杠精勿近）一个人的姿态非常映衬他／她的气质，而一个好的姿态并非浑然天成，十分依赖后天锻炼。
观察倪妮，我们可以看到站姿舒展大气的秘诀在于提气，背挺直，收下颌，双臂打开，手肘向外，双手自然相握，特别适合拍照！不要把两臂贴在身上像站军姿一样，如图5,6所示，会显得比较拘谨。图7,8是倪妮自己（排练时）的站姿对比，服装日常，手肘打开确实比垂手站立更显气质。我们也可以手持包包，或者插袋而自然地打开手肘。
年底了各种聚会合照少不了，大家都练习起来呀！
注◇
人要注意仪态，再腹有诗书，如果弯腰驼背抖腿啥的也很难让人看出气自华。而注意站姿、坐姿、走路等并不是让你按着女明星一板一眼地照搬，是多加练习找到自己能接受的舒展大气的姿态从而提升气质。
女明星的姿态有启发意义，站得那么美怎么就不能夸不能借鉴？这都有人杠，简直了。你有更好的站姿建议你提出来啊？光在那说人家不自然痕迹重，咋啥都能挑毛病啊？
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