上镜胖三分，所以为了上镜好看瘦，是很多演员都在做的事情。
但是瘦了就美了吗，并不是这样的。
不少明星其实就已经很漂亮了，即便有时候有些微胖，依然有辨识度。
费劲折腾一番，人倒是瘦了，但容貌身材却面目全非不好看了。
最近孙楠暴瘦就让大家吃了一惊，之前孙楠虽然颜值不高，但总是一种“肉嘟嘟”的微胖感觉，笑起来一脸的福相。
谁知道暴瘦下来的孙楠皮肤松弛，看着十分苍老。
瘦下来并不好看的明星有特别的多，这几位就是这种情况，来看看都有谁吧。
金晨是舞蹈专业出身，自己也是因为参加舞蹈节目《舞动奇迹》第三季并且获得总决赛冠军而走红，因此她对身材的控制非常严格。
被唐人力捧的金晨拍过《无心法师》的时候不胖不瘦，脸上满满的胶原蛋白，看着特别的清新自然。
还有《青丘狐传说》和《萌妃驾到》里面的金晨都是明艳动人的模样，她的眼睛很媚，鼻子又高又挺，很有几分异域风情，又有几分英气，可以说是淡妆浓抹总相宜。
然而金晨喜欢上健身后更喜欢瘦身，即便她有了马甲线，却瘦得皮包骨头，成了名副其实的纸片人。
她的整个脸部看着已经没有一点肉，两颊凹陷让颧骨很突出，而鼻尖显得更为突出。
也是因为脸部瘦到脱相，嘴歪得越来越明显已经无法忽视。
她的脖子上青筋暴起，筋骨特别的明显，仿佛就只是包着一层皮一样，肩胛骨上甚至都没有一丝曲线，就是明显的钢笔画出的标准直角肩，没有肉感所以一点美感也没有。
露在外边的双手也跟六七十岁的老太太没区别，青筋暴起，关节肿大，而两条胳膊非常纤细，大臂和小臂一样粗。
在央视无滤镜的镜头下，金晨更是干瘦的没有精气神，根本没有了之前那种明艳夺目的感觉。
网友纷纷评论金晨说不难再瘦了，还是胖一点好看，金晨似乎并不认可，还回复说自己吃的多只是运动量大所以胖不起来，并且骄傲地说自己是瘦而不柴。
丝毫不在意别人说她这样并不好看，总是一副营养不良的样子。
颖儿是实打实胖过的女星，她因为出演《千山暮雪》走红，而在这部剧中颖儿最胖到了130斤，本来上镜就胖一圈，所以体重的巅峰颖儿饰演的童雪被网友称作“小胖兔”。
本来身材就不面条，还经常有毛衣的造型，因此显得她的身材非常臃肿。
不过除开她最胖的戏份和糟糕的造型，颖儿在里面也是胶原蛋白满满，样子非常可爱。
这部剧之后的颖儿开始减肥，体重刚下降的颖儿反而更好看了。
《甄嬛传》中她饰演的不知天高地厚却年轻貌美的夏冬春，虽然造型夸张，但她的美貌是显而易见的，又白又靓。
这期间颖儿还出演了《书剑恩仇录》中的香香公主，有些婴儿肥的颖儿反而有一种空灵的美感，被说是最清纯的香香公主，肉乎乎的小脸少女感十足。
但是之后的颖儿疯狂减肥的方式开启了，一顿只吃数十粒米饭，每天只吃一粒老干妈、每天只吃柚子等等，颖儿成功瘦成了“排骨胸”，还因此登上了热搜。
瘦下来的颖儿脸上的胶原蛋白也流失了不少，反而没有了之前那种少女感。
《锦心似玉》中的罗元娘就比较瘦削，虽然比较符合这个角色缠绵病榻的情况，但是嘴巴却比较突兀，说实话来让观众光注意她的嘴了。
《山河月明》中颖儿饰演了徐妙云，这个人设很好的女主角没想到却被她瘦到脱相的脸抢足了镜头，看着没有精神，小家子气十足，撑不起一个皇后的人设。
颖儿直播的时候更是瘦到让人认不出，她两腮凹陷，嘴巴凸显，气质全无，颜值简直跌到了冰点。
颖儿谈起《千山暮雪》却说那时候确实太胖了，太出戏了。但是对比现在瘦下来的她，反而还是胖的时候更漂亮一些，她梦寐以求的瘦下来反而没有好看多少。
韩君婷是混血美女，仗着出色的容貌她参加了1997的亚洲小姐选美，她对自己的容貌非常自信，却只得了亚军。
然而因为冠军被爆出结过婚并且年龄造假，这让韩君婷得到了冠军，并且顺利进入了娱乐圈。
韩君婷也因为颜值出众出演了不少影视剧，有些观众会记得《我和僵尸有个约会2》中特别美丽的诗雅就是韩君婷出演的，她一双大眼睛顾盼生辉，看起来就像一个洋娃娃，笑容甜美非常可爱。
还有《百年好合》搭档的古天乐，在影视剧中韩君婷和余诗曼同框的时候明显颜值高出了很多。
但是身高168CM，体重在55公斤左右的韩君婷属于“微胖”女孩，她经常被嘲笑胖，还被称为“大箩柚”“大象腿”。
承受不了嘲笑压力的韩君婷选择了疯狂减肥，不光节食吃减肥药，为了监督自己，韩君婷甚至接了一个纤体广告，就是要给给自己巨大的压力要在合同规定的时间内瘦身。
最终韩君婷暴瘦，从以前的“微胖女孩”变成“纸片人”。太过于消瘦的她只能穿长袖衬衫，但是她的颜值也大跌。
面部松弛脸皮下垂，给人的感觉病怏怏的，原本可爱的样子也不在，韩君婷只好又选择增肥，来回折腾之下，韩君婷的颜值再不复之前的甜美可爱，事业也大受打击，甚至她宣布离开娱乐圈。
重新回到娱乐圈的韩君婷更让观众惊讶，除了过于消瘦，连鼻子都崩塌了，又成了整容失败的典型。
现在瘦成皮包骨头的韩君婷也没有迎来事业的转机，她的好友更是爆料说她可能要选择出国生活。
陈紫函放弃英语专业考入北影后，因为相貌出众与蒋勤勤、金巧巧并称“北电三朵金花”。
不过相对于其他两人，陈紫函在好几年的时间都是跑龙套。因为出演了《大汉天子》中平阳公主还有《笑傲江湖》中“蓝凤凰”一角。陈紫函开始被称为“古装女神”。
她相继出演了《倚天屠龙记》中的殷离，《白蛇传》中的小青，《神雕侠侣》中的郭芙。她的样貌清丽脱俗，又特别适合出演个性火爆，性格倔强的角色，所以她演的郭芙这个角色就深入人心，美艳无比气质也特别符合。
当时张纪中就觉得陈紫函特别的漂亮因此把另外一个候选女星陈好给否决了。
陈紫函并没有大红大紫，这也与她多年出演不讨喜的女二号有关，那种端庄美丽又不妖媚的角色几乎没有找过她的。
陈紫函的长相和李小冉有些相象，所以即便四十多岁陈紫函依然特别的漂亮，还被称为“不老女神”。
然而本来并不胖的陈紫函却选择了“暴瘦”，在一次直播中，陈紫函下巴突兀，两腮凹陷，都不像她本人了，这甚至被网友质疑她整容过了。
实际上是陈紫函热衷于瘦身的结果，现在已经瘦到了脱相的程度。
在她最近的一些照片中可以看出陈紫函的手瘦骨嶙峋，似乎骨头凸出来的感觉，看起来有些吓人。
就连她自己都说有剧组嫌自己太瘦撑不起戏服，让自己在戏服里面套了一个棉马甲。唯一的好处就是保守下来的陈紫函代言了一些减肥食品。
虽然她也口口声声劝告大家不要减肥，不过看她因为暴瘦透露出的自豪感。似乎她完全没有停止减肥的意思。
对比她的暴瘦前后的照片，瘦下来的陈紫函颜值不升反降，她真的没有必要崽体重方面下功夫。
杜淳对于观众来说是一个非常熟悉的男演员，这是因为杜淳的起点很高，第一部剧就是在《汉武大帝》里面出演了少年汉武帝。
之后他在《51号兵站》和《大旗英雄传》演了男一号，两部作品反响相当不错，里面得杜淳不论是古装还是一身戎装都很硬朗帅气。
之后的《敌营十八年》也是清正的模样。《走西口》这部开年大戏更是让杜淳爆红，他清秀淳朴的样子更是获得了大批的粉丝。
虽然杜淳不是颜值超高的帅哥，但是他看着很是阳光，特别适合正剧中的男主角。
只是在《走西口》之后杜淳开始接各种偶像剧，特别是《宫锁珠帘》和于正合作之后，接的戏口碑一部更是不如一部，《云中歌》更是被吐槽不已。
本来属于俊秀小生的杜淳屡屡被吐槽，说他的长相偶像剧有距离。被吐槽得多了，杜淳又开始被说油腻，大概觉得瘦下来就比较清爽一些，杜淳开始了瘦身大业，经常在健身房里挥汗如雨。
杜淳瘦身成功后容貌却像变了一个人，连他自己都发文配图提醒观众称这就是自己。
杜淳瘦了以后整张脸一点肉感都没有，虽然下颌线非常明显，但是看着骨头跟一个钝角似的，而且他的眼窝也凹陷下去，眉骨突出，整个是瘦脱相了。
清爽的感觉还没有，却给人一种病怏怏忧郁的感觉，他这种一种皮包骨头的样子被网友毫不客气吐槽：像个老头子，和他的爸爸越来越像了。
对比下来一些还是觉得杜淳胖一点更好看，那时候他脸上虽然是肉肉的，整个人看上去却非常好，现在脸明显凹陷了，整个苹果肌都没了，也显得特别的老。
对这些网友的吐槽，杜淳也非常无奈地回答：“胖了就让我减肥，瘦了又说原来好看”。
这只能说别人瘦身是为了更好看，谁想到他瘦身却像变了一个人，连他自己都调侃说亲妈有时也认不出来，更别提胖网友接受了。
张若昀出道开始的几年时间大部也是出演各种配角，那个阶段他有着学生的稚嫩感，整个人的面目很柔和，所以加上滤镜都能出演中学生且没有违和感。
因为他的鼻子嘴巴下巴都是钝感的，虽然并不胖却有一种圆圆的肉嘟嘟的感觉。出演无心法师中的反派男二号却圈粉无数，张若昀因此走红。
接着《麻雀》中痴情重义的唐山海，还有《法医秦明》中的秦明，张若昀那时候是颜值巅峰，加上他个子高、脸小，不管是穿西装还是大衣都非常增分，他的仪态都是舒展挺拔，气质脱俗的那一个。
即便在《庆余年》、《雪中悍刀行》中张若昀古装逊色一些，但是他依然凭借出色的演技和特有的成熟气质得到许多夸赞，这两部剧的收视率也非常高。
按说张若昀一直都是清瘦挺拔型的，没想到他居然也暴瘦了。
张若昀在一段时间的集中减肥后，瘦下了三十多年，根据他自己晒出的腰围数据，卷尺显示他的腰围只有60多厘米，比很多女生还细。
脱离了古装一服，脱离了荧屏的张若昀生图中瘦得惊人，他的脸看着更小了，身材就像纸片人，走路都佝偻驼背，裤子都松松垮垮撑不起来。
手臂上面更是青筋暴露。而且他的精气神看着大不如前，看起来只觉得沧桑老态，整个眼神里面透出都是浓郁的疲惫感觉，和戚薇搭档的新剧开机仪式上，张若昀比戚薇显得还单薄。
他的脸型变得不够饱满，脸颊两侧也直接瘦出了阴影，在参加电视台节目上表现得非常明显。
更别提网友们“偶遇”张若昀的照片了，那种行走的衣架子，挺拔的身材都没有了。相比张若昀还是面部比较饱满比较好看，现在眼角都有点凹，所表现出来的轮廓感并没有那么惊艳。
姜梓新是因为参加《如懿传》中的试镜而走红的，当时导演汪俊发出了她的试镜照片，她清新自然的模样得到关注被网友夸赞颜值很高。
虽然她试镜舒妃一角败给了陈昊宇，但是却被和《如懿传》打擂台的《延禧攻略》于正看中，并且得到了人设非常好的明玉一角。
《延禧攻略》爆火后，姜梓新也小火了一把，她不仅被称为“明玉小天使”，还被夸是“初恋颜”。
后来她又出演了《皓镧传》等剧，不过姜梓新再得到关注是因为她暴瘦的体形。
在一次活动中姜梓新穿着一件粉色泡泡裙，而胸前锁骨非常的明显，头和肩膀的比例都有些吓人，衬得同台的秦岚都是很粗壮。
不知道秦岚说上镜的女星其实都瘦得跟鬼一样是不是因为瘦到姜梓新的刺激。
在《关于唐医生的一切》这部剧中，客串的姜梓新就因为太瘦引起了热议，她整个脸上都没有什么肉，皮肤也显得比较松弛，观众们的评论都是问她怎么瘦成这个样子，瘦成这样根本不好看。
姜梓新的机场照片就瘦到脱相，她的大手臂和小手臂看起来粗细一样，而大腿看着还不如小腿粗。
姜梓新说自己曾经比较胖，有一百一十斤左右，因为试镜的时候说胖，所以她下定决心减肥，从一百一十斤一直减到八十斤。
在拍摄《延禧攻略》的时候姜梓新在九十斤左右但是她还是继续减了下去，所以消瘦的特别厉害，可是她的身高是将近一米六五的，这个体重真的太低了，颜值也并没有之前好看。
所以明星们不要再瘦了，特别是那种追求上镜的瘦。有时候瘦并不会有脱胎换骨的改变反而会影响到健康。把精力放在提高演技上，才会有事半功倍的效果。
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