从小在比弗利山庄长大。
父亲是一位英俊富有的传奇演员，母亲则是漂亮的名媛。
按照道理来说，简·方达的童年应该被宠得像是个小公主，长大后也应当过上要风得风要雨得雨的生活。
简·方达
但事情并非如此，悲惨的童年，努力取悦对方却被抛弃的婚姻，僵硬的父女关系。
简·方达用了60几年才找到属于自己的路，好在，她找到了。
简·方达的父亲亨利·方达在美国电影学会评选的“百年来最伟大的男演员”排名第六。他是奥斯卡的常客，演技出神入化，在好莱坞的名声也十分不错。如果说这位英俊的演员有什么缺点，那便是——不专情。
亨利·方达
作为一个英俊的顶级演员，亨利面对的诱惑太多了，以至于他一生之中拥有5段婚姻，简·方达的母亲弗兰西丝·福特·西摩就是他的第二任太太。弗兰西丝是一位富有的加拿大裔美国名媛，长得俊眉修眼，非常漂亮。亨利通过娶她，进一步巩固了他在好莱坞的地位。
亨利·方达与妻子弗兰西丝
婚后不久，弗兰西丝生下了一儿一女，女儿简·方达年长一点，儿子彼得则稍微小了几岁。这场婚姻在外人看起来是完美的，男人英俊，女人美丽，拥有一对儿女，着实令人羡慕。但事实上，这对夫妻经常不出现在家中，年幼的简与弟弟彼得是在保姆的照顾下长大的。
全家福
父亲说他忙于工作，每年只会出现几次去看他的妻子和孩子们。即便回到家，在亨利的身上也并没表现出多少舐犊情深的爱意。
一位娱乐专栏作家拉迪·哈里斯是这个家庭的朋友，一次他与亨利一起带着两个年幼的孩子去看马戏。令他感到不舒服的是，自始至终，亨利都没有对两个孩子说过一句话。而这两个孩子似乎早已经习惯这样的待遇，他们也一言不发地坐在父亲身边，跟父亲全无交流。
幼年的简·方达
拉迪说到：“他（亨利·方达）没有给孩子们买热狗、棉花糖，也没有给他们买纪念品。当马戏结束时，他们只是站起来一起走出去。我为他们感到难过……”
同时，拉迪也发现了另一个问题，作为妻子的弗兰西丝从头至尾都没有出现。
全家福
没错，简与彼得的母亲弗兰西丝和他们的父亲一样很少待在家里。但与亨利四处寻花问柳不同，她缺席儿女们的成长原因是她的神经衰弱一天比一天严重，抑郁症随之而生。简在自己的回忆录中写道：“她一直在生病和住院，以至于失去了在这个家中的真正的意义。”
年幼的简·方达与父亲
1950年，亨利·方达决定与弗兰西丝·福特·西摩离婚，理由是弗兰西丝患上精神疾病。更残忍的是，离婚没多久，亨利就宣布与第三任妻子苏珊·布兰查德结婚。可怜的弗兰西丝被彻底抛弃了，她住进了一家治疗精神疾病的医院。
1950年3月，弗兰西丝离开医院返回家探望孩子们。因为她的长期缺席，简和弟弟彼得对母亲满腹怨气。当弗兰西丝上楼向孩子们打招呼的时候，简和彼得都不理不睬。弗兰西丝在房间里站了一会儿，见儿女都不愿离她，然后转身离开。这是简最后一次听到母亲的声音，2周后，弗兰西丝在医院中割开了自己的喉咙。
年轻的简·方达
当简的母亲去世时，亨利·方达试图掩盖弗兰西丝的死因。他告诉简，他们的母亲死于心脏衰竭。为了保住秘密，亨利甚至将家中订阅的杂志全部取消，并且不许工作人员或是家中的仆人提起这件事儿。
年轻的简·方达
“我母亲去世一年后，我在自习室。一个朋友递给我一本电影杂志，杂志上说我母亲割喉自杀。”简在回忆录中写道：“她死在了42岁生日那天，就在她最后一次回家的2周后。”简非常自责，“我想，如果那天她回来探望我们，我们能表现得稍微热情一点，她或许就不会自杀。”
简·方达
母亲死亡的负罪感在简的整个青春期和成年后都挥之不去。在成年看到母亲的医疗记录后，才明白母亲多年以来一直挣扎着与精神疾病斗争。“我想将她抱在怀里，告诉她我有多抱歉。”
与父亲亨利·方达
除了母亲死亡的阴影，父亲亨利带来的打击更加直接，他称呼简为：“我的胖姑娘。”这可不是善意的昵称，他对简说：“长相是最重要的，女孩子要学会控制体重。”这让简从很小的时候就开始陷入体重和外貌焦虑。在很多年以后，当简终于学会释怀的时候她对媒体说道：“我的父亲是个好人，但他给我传递了父亲不该传递的信息：除非你看起来完美，否则你不会被人爱。”
与父亲亨利·方达
在新欢进家门后，亨利更是将一双儿女忘在脑后，他将他们送进了寄宿学校就读，父爱这种东西，对于简来说简直如同奢侈品。敏感又自卑的简变得不愿与他人争论，也不肯说出自己的想法，在父亲身边时，她总是下意识地去迎合。是的，一直以来，简都以为自己已经不在乎父亲的想法，但内心底她还是渴求父亲的爱，哪怕只有微薄的一点点。
简与父亲、继母等
长大后的简变成了一个喜欢年纪比自己大一些的男人，并且渴望得到对方认可的女孩儿。，
1960年．23岁的简·方达通过喜剧影片《金童玉女》正式进入好莱坞。刚开始那几年压抑的无法崭露头角，简·方达直到30岁才绽放出了独属于自己的魅力。她接连获得奥斯卡最佳女主角提名，甚至在1971年凭借惊悚影片《花街杀人王》斩获第44届奥斯卡金像奖最佳女主角奖。
简·方达
事业红红火火，但简的婚姻仿佛一团乱麻。1965年，简嫁给法国导演罗杰·瓦迪姆，如果我们单从照片上看，这位导演绝不是什么英俊小生，但他却是有名的女神收割机，他的前任从法国性感小猫碧姬·芭铎到安妮塔·艾克伯格、凯瑟琳·德纳芙，最后才轮到简·方达。
简·方达与第一任丈夫罗杰·瓦迪姆
简几乎立刻就被罗杰迷住了，因为罗杰喜欢金发女郎，拥有一头棕色长发的简就将头发染成金色。因为罗杰是一个有名的情色片导演，当丈夫要求她参演一些情色影片的时候，她也完全不拒绝。
简·方达与第一任丈夫
更加可怕的是，简在看到罗杰与其他女人有染的时候，却被男人用艺术、解放、时尚、女权等话题绕进去了，她主动为丈夫寻觅应召女郎，甚至变着花样的讨好丈夫……简曾经哭着打给朋友：“我们这样的关系糟透了，我从未感受过快乐。”但她并没有转身离开的勇气，擦干眼泪，继续讨好丈夫，试图得到对方的认可。
简·方达在巴黎生下女儿
1968年9月28日，两人的女儿凡妮莎·瓦迪姆出生在巴黎。那一日，罗杰没有出现，他在与一群朋友狂欢。简经历过一段产后抑郁，然后擦干眼泪返回好莱坞拍戏。你以为一个讨好型人格的女人真的这样轻易就能化茧成蝶，放弃情爱全新冲刺事业？不可能的，简·方达遇到了另一个与罗杰完全不同的男人——社会活动家汤姆·海登，这个男人帮助简摆脱了与罗杰的7年婚姻。然后，她便转身投入了汤姆怀抱。
简·方达与第二任丈夫
社会活动家汤姆·海登，一个具有崇高政治理想的男人，而且他的理想与好莱坞这个名利场完全不沾边。汤姆四处演讲，喜欢质朴、平凡的生活，于是简跟着他住进了一间老旧、偏僻的小房子。汤姆看到简手腕上带着的昂贵的卡地亚手表时，怒气冲冲地道：“这种东西令我恶心。”简连忙慌乱地撸下手表，换成一块普通的天美时。跟着汤姆之后，简的生活质量一落千丈，但汤姆并不为此感到愧疚，他嘲笑简是一个不知民间疾苦的大小姐，对她的演艺工作嗤之以鼻。然而简却唯唯诺诺，对丈夫不离不弃。对没错，她依旧是那个讨好型人格的女人，将汤姆视作信仰。
简·方达与第二任丈夫
汤姆四处演讲，全依靠简的片酬。面对汤姆惊人的花钱能力，简不得不录制健美操补贴家用。在整个80年代，健美操达人的头衔除了简·方达，没有人配拥有。而且，努力工作的简·方达在本职工作上也得到了认可，又拿回了几座小金人。
失去自我的讨好也没什么用，在简51岁的时候，汤姆·海登向她宣布：“抱歉，我爱上了另一个女人。”
简·方达与第二任丈夫
第二段婚姻再度失败，浑浑噩噩地简迎来了第三任丈夫美国有线电视新闻网的创办者特德·特纳。为了第三段婚姻，简退出好莱坞专注陪伴丈夫，重新将头发染成金色，甚至放弃了原本信仰的宗教，甘心情愿地做一位举止优雅的贵妇。然而，失去了自我的简再一次失去了爱情，特德另寻情人，这一次，终于是简放下了，毅然决定离婚。
简·方达与第三任丈夫
64岁的女人，她人生最好年华早已经离她远去，再多美容都掩盖不了脸上的褶皱，但对简·方达来说，这是她最好的年纪。她终于摆脱了人生的阴影，不再将情感寄托在他人身上，开始学会为自己而活。
老年的简·方达
简说道：“我老了，我必须有更强烈的自我意识。当你年轻的时候，你可以忽视这点，当时我总觉得自我意识不好，但是现在我完全不同。”
她开始重新复出，回到好莱坞，给新鲜出炉的“当红炸子鸡”们做配。是啊，即便当年你是好几座小金人的拥有者，当你年华不再，依然要给那些年轻的，或许演技远不如你的人做配角。但简看得很开，她的人生走过大半，对这些虚名早已经看得透彻了。
简·方达
放下电影圈A咖的身段，在电视圈也能混的风生水起。因为长年以来坚持锻炼，简的身材保持得非常好，73岁的她身着透视装大秀完美苗条身材。穿衣风格也变得更加大胆多变，，让这个古稀老人越发熠熠生辉。
老年的简·方达
她还在镜头前跳健身操，活力满满的样子仿佛根本就没有经历过那些痛苦和阴霾。
如今的简·方达已经85岁了，今年9月，她在社交账号上发文说自己患上了非霍奇金淋巴瘤（淋巴癌），目前已经开始接受化疗，希望她能安然度过这次危机。
简·方达
人很奇怪对吗？有些人有些事儿就像手中的沙土，你攥得越紧，失去的就越快。简·方达就是这样。
因为年少时的遭遇，她用讨好的方式对待她的每一任丈夫，染发、整容、丰胸……她赚钱给他们花，可是然后呢？该出轨的依旧出轨，该不爱的还是不爱。她努力经营了半生，直到64岁才知道，原来爱自己，过好自己的生活是最重要的。
简·方达
谁都无法阻挡年华老去，谁都无法抗拒岁月侵袭，简·方达最为难能可贵的是，她在真正觉醒后站了起来，即便这时候她已经64岁，大半生已经过去，她终于意识到自己是简·方达，而且仅仅是简·方达，并不是XX的妻子，她终于可以为了自己活下去。
简·方达
1982年，由简·方达一手策划，凯瑟琳·赫本为女主角，简和父亲亨利·方达共同主演的《金色池塘》上映，片中的最后一幕是父女和解。同年，父亲去世，父女在他死前终于和解。
简·方达
安享晚年，享受含饴弄孙的快乐？那不是简想要的，她健康饮食，规律运动，仿佛一台不知疲倦的永动机，活跃在台前幕后。哪种生活方式更好？我们无从判断，只能说，只要你活得快乐，那便继续快乐地活下去~
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