前阵子，曾经的TVB老演员们掀起了一轮新的讨论热。

大家发现，好些童年记忆熟面孔，都选择从香港北上，在内地不同的城市工作与定居。

他们不仅参与各种综艺节目或是怀旧直播，更是纷纷开设自己的短视频账号分享自己在内地的生活。

这其中让我印象最深的，大概就要数TVB版《天龙八部》的阿紫、《鹿鼎记》的建宁公主——女演员刘乔方了。

尽管并非大众审美中的美人长相，刘乔方依旧凭借着精湛的演技，让她扮演的阿紫一角被观众赞誉为“最美阿紫”。

在荧幕外的刘乔方自己，人生与感情同样跌宕起伏。

出道演电影就拿到金像奖、戏红人不红，演了十几年绿叶配角后却患上抑郁症，与男友相恋26年求婚被拒，至今无儿无女……

如今定居内地的刘乔方，却用自己的行动打破了大众对她固有的印象。

高开低走的事业

个子不高、脸庞圆圆、五官只算得上清秀、放在人群中也不算显眼……

刘乔方的外貌，在美人云集的演艺圈里似乎并没有什么优势。

但一双明亮的眼睛却总能给人留下深刻的印象，无论是娇憨天真、还是狠辣犀利，她都能仅凭自己的眼神变化完美诠释。

因着年纪轻轻就展露的演技，并不算美人的刘乔方一出道就触到了职业生涯的巅峰——

1990年，她参演的第一部电影《庙街皇后》让她斩获两个金像奖：最佳女配角和最佳新人奖。

颁奖典礼上，一身简单白衣和一头齐耳短发，让她在华服美人间显得特立独行。

如此优秀的开场，是对她专业的肯定，但也是对未来事业的挑战。

彼时的刘乔方仍然对扮演不同角色有着期待，像每一个拿奖后的演员一样憧憬着未来。

从香港演艺学院戏剧学院毕业的刘乔方算是TVB的演员中少有的科班演员，原本应该是最不受戏路限制的。

但在当时几乎“十步一个港姐”的TVB，她并不算出众的外貌成了发展的短板。

一开始，给到她的角色还能有《日月神剑》的小蝶、《怒剑啸狂沙》的色兰这样算得上女二号的角色。

但到了后来，刘乔方拿到手的角色，几乎清一色的“恶毒女配”或是女N号龙套。

就拿她最出圈的两个角色——《天龙八部》中的阿紫和《鹿鼎记》中的建宁公主来说，都是人设不讨喜、很容易被观众反感的角色。

在接受采访时，刘乔方说自己也觉得很无奈：

「当时高层总喜欢把这种又难演又不讨好的角色给我，那时我不懂得拒绝，完全不会说‘不’，给我的角色好好演，从不主动争取。」

拿到角色后，她只能自己研究挖掘剧情与情绪，用自己的表演弥补角色本身的不完美。

于是后来我们看到了邪气中带着天真残忍的阿紫，也看到了娇蛮带些“疯”的建宁公主。

她为了演好阿紫，先是读完整本《天龙八部》小说，再自行琢磨阿紫内在隐藏着却也最有亮点的性格特质。

刘乔方为角色设计小动作、在对戏中反复调整眼神与表情，这才让剧本中坏得扁平的角色有了别样的魅力。

只是这样出色的表演，不仅没有让高层关注她的专业，反而将更多同类型的配角甚至龙套角色安排给她。

究其根本，刘乔方没有生就一张“女主角的脸”，于是不管对戏时她的演技“碾压”了多少漂亮的女主角，依旧只能是配角。

近十年的从业生涯里，她戏约不断，几乎每年都有好几部剧集播出，但其中就连女二号的角色都很少，别说是做主角。

“全是重复又重复的角色，没有了拍戏的热情，没有了动力。”

出道即是巅峰，接下来却高开低走，刘乔方的纠结可想而知。

“我得了精神病”

1966年，刘乔方出生在香港一个贫困又混乱的普通家庭中。

全家靠着父亲开车的收入维生，母亲生育了9个子女，只能在家中照顾孩子操持家务，家庭经济很差。

但就是在这种状况下，父亲居然又带回来一个女人，这个女人也生了8个孩子。

一下子有了十几个兄弟姊妹，原本就很拮据的生活更是雪上加霜，与贫民窟中没什么两样。

也正是因为原生家庭的经历，她从小就学会了万事自己扛，独立自主的同时少说话多做事。

不同于她塑造的绝大多数荧幕形象，她本身的性格反而并不算外向开朗，即使有了不好的情绪也不愿向旁人倾诉，而是自己默默吞咽消化。

事业上遇到瓶颈，她选择的不是拒绝不合理的安排、主动争取自己想要的角色，而是怀疑自己“运气不好”。

2003年，刘乔方陷入了自我怀疑与情绪低谷。

身边同期甚至晚于她拍戏的同事个个都演了大火的剧集主角，只有她不仅原地踏步，甚至隐隐还有退步的趋势。

她说那时候看着别人演主角、出名，自己只觉得又羡慕又嫉妒，更是陷入深深的自我怀疑。

某次和朋友一起聚会，她突然感觉心像掉到了地下一样，整个人止不住地发抖。

整夜整夜睡不着，即使凌晨2点勉强入睡，也会在凌晨3点突然惊醒，那段时间她不止一次地想要消失在世界中。

最终一纸医院鉴定书拍醒了她——医生告诉她，她得了抑郁症。

那个时候大家对抑郁症的认知还没有现在这么有共识，刘乔方只知道，自己生病了，而且是“不光彩的病”——

“我得了精神病。”

求婚被拒却一起走过26年

在状况最差的几年里，是男友始终陪伴在刘乔方身边。

外貌不出众、并不富有、做着室内设计的工作、偶尔的兴趣爱好只是摄影……

但在刘乔方眼中，男友非常有才华、尽管是完美主义但性格却很好。

第一次见面时，她甚至生出了一丝自卑——

“他那么好，怎么会看上一个小小的演员？”

两人的恋情水到渠成，男友爱好广泛、性格开朗，最难得的是有着超出常人的耐心与体贴。

在刘乔方患上抑郁症的3年，是男友的鼓励与开导，让她没有在情绪的深渊里过度沉沦。

男友曾在她情绪崩溃大发脾气时这样安抚她：

“当你向我发脾气的时候，我了解你是身不由己；我告诉自己，是你的精神又发烧了，就像感冒发烧一样，没有什么区别，是不受你控制的，我相信你有能力把病消除！

唯一的波折，就是在结婚这件事上。

刚刚交往时，刘乔方和男友都是不婚主义者。

充满喧闹与争吵的童年、没有爱与尊重的父母，让刘乔方始终对婚姻带着恐惧。

她一开始就和男友约定好，可以一起生活，但不要踏入婚姻。

然而年纪渐长，刘乔方身边越来越多的朋友纷纷结束单身、结婚生子，而不婚不育的她就显得“格格不入”。

一场场朋友的婚礼与孩子出生的喜讯让她压力倍增，想要“合群”的刘乔方动了结婚的念头。

她犹豫而忐忑地向男友开口，问他愿不愿意娶她，却得到了拒绝。

男友一针见血地指出了她冲动求婚的根源：

“我不想你在一时冲动下做出令自己后悔的决定。因为我了解你，你爱自由胜过婚姻里的条条框框。”

他是了解刘乔方的，她的本心中从来没有走出过父母婚姻与童年生活的阴影，如果真的进入婚姻后，第一个要逃的可能反而是她自己。

“其实不一定要结婚的，我们两个在一起开心就够了，你不用勉强自己。”

虽然拒绝了她的求婚，但男友仍然承诺了未来在一起的生活。

求婚不过是一时的冲动、是希望自己也能得到主流话语认可而违心的选择，刘乔方被男友一语点醒，终于正视自己的内心。

无论是事业上的追求还是生活的方式，她都不自觉地陷入努力向主流价值自我证明的怪圈。

因为出道就拿了大奖，所以未来一定要成为大红大紫的女主角；

因为和男友感情稳定，所以也要像身边人一样按部就班结婚生子。

刘乔方就像我们每一个人一样，为了世俗意义的“成功”而拼尽全力、做各种违背本心的事，只希望得到别人的认可。

如果结果并不如人意，便陷入自我怀疑与自我否定。

最难的事，便是坦然地接受自己并不是那么特别，只是最普通不过的一个人。

努力只是成功的条件之一，人们往往要过尽千帆才能明白，平凡的人生才是常态。

她对演戏的执著来源于创造角色、感染观众带来的自我愉悦，而非一夜爆红或拿到某个奖；

她对感情的执著是因为深爱那个人，而非一定要结婚生子被周围人夸奖一句“够幸福”。

“我没那么惨，事业一直在进步，而且还有一个相恋20多年的男朋友，现在很幸福。”

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·写在最后·

刘乔方原本的名字是刘玉翠，已经用了大半辈子，2020年，她把名字改成刘乔方，并且搬到了内地居住。

有剧本和活动时，她就会接一接工作，无事时就到处看展、画画甚至跳跳广场舞，悠闲地度过生活。

她玩笑地跟所有人说：“我有领退休金的，生活不愁。”

过尽半生的刘乔方，找到了属于自己最舒服的方式，而随之得到的真正“松弛感”，也值得很多人思索与借鉴。

你对刘乔方的故事有什么想说的吗？在留言区畅所欲言吧！