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何洁怀4胎了？

前两天孕事妈刷新闻，看到很多文章都在说何洁怀4胎的事。

看完详细的内容，原来是最近何洁回了趟贵州老家，她晒出了一段视频，视频里何洁逛着老街、吃着美食，很是开心！

但网友们关注的点却在何洁的肚子上。

穿着白色羽绒服的何洁，肚子看上去非常圆润，以至于网友是直接提问：

是不是真的又有了？

易孕体质又要生了吗？

易孕体质真的好可怕啊！

还有网友直接肯定的说：真有了，我看得出来！

网友们如此信誓旦旦，其实是源于何洁曾在直播中说起过自己是易孕体质！

生三胎的时候就不是在计划内，是意外怀上的，何洁想着既然缘分来了，也不能把找来的小天使推走，来了就要承担起！

她还在直播中直言：我真的是太能怀了，太容易中招了！

对于这次怀4胎的猜测，何洁并没有做出回应，无论怀没怀，都是个人的自由，外界无需过多评价。

只是就像很多网友说的：如此频繁的生孩子，真的很辛苦，易孕体质只要做好避孕，也是不会怀孕的！

没错，易孕体质就是没有好好避孕，正确的避孕，是可以预防大多数的意外怀孕的！

①

“我，易孕体质，怀了8次却流了8次！”

怀孕这件事，有时候真是有人欢喜有人愁！

有的夫妻为了怀一个宝宝，备孕多年都没如愿。

而有些夫妻不想要，却频频能中奖，就是那传说中的易孕体质，一碰就怀！

“易孕体质，怀了8次，流了8次，这次又怀了！”

一位女生，易孕体质，怀了8次，流了8次，这次又怀了！

8次流产里，3次胎停，4次年轻不懂事意外怀孕，还有一次是剖腹产后一年又怀了，不敢要，没法子又流了！

“三次都是安全期一击既中，打了一个，生了两个！”

我就是易孕体质，三次都是安全期一击既中，打了一个，生了两个！

再也不想生，不想生的，各位任何时候都要做好安全措施，倒是真的！

“生了2个儿子又怀孕，我真的愁死了！”

生完二胎儿子后没去上环，加上月经断断续续拖很久，我以为不会怀孕的，结果就怀了！

易孕体质真的很烦！

“12年，怀孕了9次，只有1个宝宝生下来了！”

我12年，怀孕了9次，只有1个宝宝生下来了，其他都打掉了，太伤了，吃避孕药，安全期都不管用！！！

究其原因，这些易孕的妈妈都是没有好好避孕！

月经刚走就不会怀？安全期就不会怀？事实是这些时期都可能会怀孕！

只要能怀孕的不正确避孕都可能易孕，所以如果没有生娃的计划，科学避孕才是对自己负责！

②

所谓的“易孕体质”，其实是不存在的！

在临床上，其实是没有易孕体质这种说法的。

只要不避孕，不采取正确的避孕方法，那么大家都可能会怀孕。

只是说如果有以下特征，怀孕的几率会更大。

①生理期规律

正常月经周期是：周期为21~35日，经期正常为2~7日，平均4~6日。正常月经量大部分为20~60ml，波动5~80ml均属正常，如果月经周期正常，颜色正常，月经量也都平稳，那说明排卵也正常，卵巢储备也正常，这样怀孕会更容易。

②身体很健康

年龄在最佳生育年龄（25~29岁）会更容易怀孕，到了35岁，卵子质量会下降，怀孕的几率也会下降，如果身体状况很好，没尿路感染，没其他疾病，年龄也在最佳生育年龄，怀孕几率会更高。

③身材匀称

太胖或太瘦的女生都不太容易怀孕，如果BMI在正常值（18.5~23.9kg/m2），身材均匀，会容易怀孕。

④子宫位置靠前

一般情况下女性的子宫是前倾的，子宫颈在体内的位置较低，所以性生活后，精液容易在那里集中，也容易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕。

⑤生活方式很健康

心态很好，饮食很健康，不吸烟不饮酒，怀孕的几率也会更大！

总的来说，只要身体健健康康，心态乐观向上，都是容易怀孕的。

③

易孕体质的根源在于——没有正确的避孕！

只要好好的避孕，避孕的成功率还是非常高的。

只是现在还有很多的人仍旧在使用错误的避孕方法，要知道错误的避孕方法等于没避，这些避孕方法都是坑，别再用了。

1、安全期

安全期一点都不安全，不是所有人的排卵期都那么规律。

2、体外

最无效的避孕方法之一，在性生活开始的时候，就已经有精液进入了，只要排卵，就能怀孕。

3、 中途才戴套

这种打开方式就不对，正确使用避孕套，成功了在98％，那2％的几率真的不是那么大的，不要中途才戴，道理同上。

4、紧急避孕药

没有啥避孕方式是百分百成功的，紧急避孕药也是如此。

在这里要说的是，如果是期待中的孕事，那就是惊喜，但如果还没做好准备，孕事就来了，那就是有喜有忧了。

特别是那些二胎的妈妈，如果一胎是剖腹产，一定要在两胎的间隔安全期做好避孕。

④

要想不受孕，避孕请做好！

如果没有计划要生孩子，就要避孕，避孕的方法有很多，一定要选对。

选对避孕方法，即便是所谓的易孕体质，避孕效果也是非常好的。

那什么样的避孕方法靠谱呢？下面的都是干货，小夫妻们可得记好了。

1、避孕套

避孕套也叫安全套，安全套是唯一可以预防大多数性传播感染以及预防怀孕的避孕方式，可以按需使用，不含激素，很容易随身携带，重点说男用避孕套。

【效果】82-98%

【推荐指数】：☆☆☆☆☆

【优点】预防性传播感染的最佳方法，按需使用，无激素。

【缺点】如果使用不当，它会在性交时撕裂或脱落。

2、口服避孕药

敲黑板啊，口服避孕药是每天服用的那种，不是紧急避孕药，准时服用也是不错的避孕方式。

【效果】91-99.7%

【推荐指数】：☆☆☆☆

【优点】正确使用有效，随时想啪就啪并且不打断性生活，有些药甚至可以减少姨妈疼痛和/或对痤疮有积极作用。

【缺点】必须要坚持、按剂量吃，比较麻烦，不能防止性传播感染。

3、宫内节育器（上环）

由含有孕激素或塑料和铜的材料制成的，这是一种长效且可逆的避孕方法，根据类型的不同，可以保留3到10年。

【效果】99.2-99.4%

【推荐指数】：☆☆☆☆

【优点】含铜的宫内节育器的有效性为99％，而含激素的宫内节育器的有效性为99.8％。

【缺点】在使用的头六个月内出现不规则的出血和斑点，需要由医生插入和拔出，不能预防性传播感染。

4、避孕环

避孕环是一个不断释放激素的柔性塑料环，环会释放雌激素和孕激素，这些是联合口服避孕药中使用的相同激素，但剂量较低。

【效果】98-99%

【优点】可以自己操作插入或取出，几乎没有副作用，可以控制月经，可以在取出后迅速恢复生育能力。

【缺点】不适合不能服用含雌激素避孕药的女性，需要记住在正确的时间更换它，不能预防性传播感染。

5、长效避孕针

长效避孕针是以强效孕激素为主的避孕药，复方长效避孕针中加有少量雌激素，肌肉注射1支可以避孕1个月，有的可以避孕2个月，甚至3个月。

【效果】98%以上

【推荐指数】：☆☆☆

【优点】肌肉注射一次，可避孕一个月，对乳汁的质量影响较小，不影响性体验。

【缺点】时效性比较短，每隔3个月就需要重复注射一次，且体量增加和闭经发生率较高，由于每隔3个月就要重新注射一次，总体算下来费用比较高。

6、结扎术

结扎可以女性输卵管结扎和男性输精管切除术，在预防怀孕上都非常有效，但结扎是小手术，手术就会有风险，而且结扎术很难或不可能逆转。

如果非要采用结扎的方式，从结扎的利弊来看，让男的做比较好……

注意：无论男女，结扎手术适合没有生育要求的人。

如果结扎后又因为各种原因想再生育，只能想办法进行输卵管或输精管的复通手术，或者直接进行试管婴儿助孕。

但，就算手术复通也无法保证100%成功率。因此，结扎术一定要细细斟酌。

7、 紧急避孕药

最后的补救措施，如果没有采取避孕但又不想怀孕，或者性交时避孕套劈裂可以考虑使用紧急避孕药。

【效果】可预防约85％的预期怀孕，越早服用，效果越好。

【优点】无需处方即可在药店或药店的柜台购买。

【缺点】常见副作用包括恶心，呕吐，还可能导致月经提前或推迟。

最后要说的是：没有哪一种避孕方式是能保证100％有效的，但正确的做好避孕措施，能预防大多数预期外的怀孕！

参考文章

https://www.bustle.com/p/11-signs-you-might-be-super-fertile-because-your-body-can-tell-you-a-lot-51690

https://www.fhs.gov.hk/sc_chi/health_info/woman/14806.html