我第一认识咏梅是在《小欢喜》剧中她饰演的刘静，第一眼感觉是她的身上那股静水深流的力量。

就像她的声音一样，不徐不疾，娓娓道来，平静而有力。

原以为只是剧中的角色，没想到现实生活中的她也是如此，从内到外散发出平静的独特气质。

01

不被物欲所困，不被现实所束缚

常言道：“人生，有欲者累，寡欲者安，无欲者强。”

一个人的欲望越少，才会活得越自在。

咏梅就是一个无欲且自在的人，能坦然于简单清贫的生活，不被物欲所困。

没有什么是与生俱来的，而是取决了她的生活环境、经历等等。

在咏梅的生活中，父亲可以说是对她的人生最具影响的人，他是名机械工程师，早年有人出高价请他给画图纸，一个轻松就能赚到比工资多得多钱，但父亲却拒绝了。

因为在父亲看来，钱不在于多，而是要自己觉得舒服。

在父亲的教育下，咏梅从小就知道不要让欲望带着跑，而是要有自己独立思考的能力。

后来从事演员这份职业后，咏梅几乎没有主动争取过任何角色。唯一一次是因为有个剧本里的一个职业女性角色，咏梅觉得她独立且有分量，不过最终未能如愿。

“你不一定要成为那么优秀的被记住的一个人，作为演员被淡忘，原本就是自然而然的事情。”

不仅在演戏中，生活中的咏梅同样不会被现实所束缚。

咏梅和丈夫栾树曾经在一起度过八年特别清贫的生活。

1994年，栾树离开黑豹乐队，将所有的金钱和精力投入到马术，作为“贵族运动”的马术在当时国内十分小众，还特别烧钱。

没钱的两人只好在马场旁边搭建起了小瓦房，夏天不通风冬天不通暖气。

其实只要栾树重回乐坛，两人的生活不至于如此落魄，但咏梅却说：“我有信心和他一起等待那个时刻，也许是一辈子——不急，也急不得。”

就这样，两人度过了一段难忘的岁月。

就像咏梅曾经在写得微博：“我在等着那个属于我的角色，我不急你也别急。”

她在等属于她的角色，在等他的事业成功，最终她等到了。

02

专注自己才是最重要的

大多数人，终其一生都活在别人的眼光里。

别人的一个眼神，领导的一次谈话，朋友的一句敷衍，都会让自己难受很久，反思自己是不是哪点不对。

但在咏梅看来，所有的荣辱是非都是身外之物，摒弃外界的嘈杂，专注自己才是最重要的。

而咏梅做任何事的原则只有一点：“想好了，喜欢，去吧。”

2004年，咏梅参演的电视剧《中国式离婚》大火，突如其来的关注度打破了她平常习惯的生活。

于是，她做了一个大胆的举动，不再接听电话，将电话呼叫转移至秘书台，一般只通过短信沟通，这种习惯一直持续到现在。

没有电话打扰的生活状态让她感到特别舒服，时刻保持清醒，能将自己从信息的浪潮中抽身做回自己。

用她自己的话说：“作为一个专业的、优秀的演员，我要具备的一个素质就是去除心里的杂念，不着边际的东西不要想。你想做纯粹的东西吗？那就放弃乱七八糟无法控制的念头，安心、安定在你的角色里面，把这个角色演好，就是最大的奖了。”

2013年和2014年，咏梅父母相继去世，随后的4年她没有迫切地通过工作来减轻痛苦，反而没有接过一部戏，而是在寻找一个关于生命和死亡的答案。

正是那几年的沉寂和思考成就了她在中国影视上的全新里程。

重回舞台的她接到的第一部戏便是《地久天长》，通过“丽云”这面镜子，将对人生的体会，与情感的认识更成熟地展现出来，成为第三位华人柏林影后。

专注自己，专注干好一件事情就足够了。

03

在阅读中回归平静

林语堂说过：“智者阅读群书，亦阅历人生。”

阅读是一个人最好的成长。

因为阅读可以让人们在快节奏的生活中，拥有一种慢的能力，在喧嚣中感受安静的力量，寻找到属于自己的诗和远方。

这也正是咏梅通过阅读所获得的一种自我修行：平静力。

不拍戏的时候，阅读是咏梅生活中很重要的一部分。

近十年来，咏梅的阅读时间基本是每天下午两点到四点。

像咏梅自己所说的，“我终究是一个普通人，所有人性里面善的、恶的、优点和缺点我都是具备的。”

在阅读中寻找到平静，解决情绪中的焦虑和浮躁，已经成为咏梅的日常。

通过她身上散发的独特气质，不难感受到她从阅读中潜移默化地改变了自己。

阅读的意义不在于先后、多少，它是一种找寻自我的方式。

其实每个人都有这样的感触，时间过得很快，转眼间我们就成了大人，忙着工作，忙着追梦，可越是成长，越是慌乱。

不可否认，在一个功利的时代，在充满无数诱惑的现实，要在繁杂的世界中寻找真实的自我，是我们所有人成长的课题。

但往往只有少数人能真正做到，咏梅算是其中一个。

不管遇到怎样的困境，我们都可以相信，阅读是可以给予每个人不断前进的力量源泉。