（本文图片来源网络，谢谢原图作者）

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说到近期的综艺节目，《无限超越班》绝对值得一看。

《无限超越班》是由浙江卫视、优酷和TVB共同出品的演员专业艺训励志真人秀。成龙担任召集人，尔冬升担任监制及辅导员，惠英红、吴镇宇担任监制，佘诗曼担任无限经理人。嘉宾有赵雅芝、邓萃雯、张可颐等，阵容甚是强大。

最惊喜的，莫过于看到了张可颐的身影。这个演员，从初中时代就开始喜欢了。她演的《神雕侠侣》里的“程英”和《九五至尊》里的“吕四娘”，到现在都让我记忆犹新。

很多年没看她的作品、动态了，这次在《无限超越班》里看见她，心里非常欢喜。

节目中，52岁的她，脸上有些疲态。不过，总体来说，她的状态还是蛮好的。一如既往的干练短发，看起来又美又飒。

提及被邀请加入《无限超越班》，张可颐提到了邓萃雯。

她说，自己已经10年没有亮相内地综艺，加上自身的性格也不是能做综艺节目的材料，所以内心很是恐惧，便婉拒了制作组的邀请。

尔后，得知邓萃雯也有参与节目，她便给对方打电话。想到大家好久没见面了，正好借录节目的机会聚一聚，她才在对方的力挺下答应了制作组的邀请。

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张可颐对演戏的认真态度，在《无限超越班》里可见一斑。

她问站在台上的学员周洁琼：“我要你三天不睡觉，三天不吃饭可以吗？

听到这个提问，周洁琼陷入了沉默。

为了打破尴尬，惠英红表示：“这个问题我不认同。工作就是工作，为什么要三天不吃饭三天不睡觉？”

尔冬升继续打圆场：“我也叫过演员不要睡觉，所以看那个导演有多变态。”

张可颐显然不认同惠英红和尔冬升的态度，她继续一本正经地说：“因为我要你那个状态，演的是垂死的人。”

这番话，在网上引起了激烈讨论。

赞同张可颐观点的网友认为：“演员本身演技是一回事，垂死那个状态外在也很重要。就像张国立演灾民，那是实打实饿肚子呈现出来的虚弱，让观众一看他就知道是灾民，有一种沉浸式体验。”

“演艺圈竞争太激烈，想要人前显贵就得人后受罪。胡杏儿为演好《肥田喜事》，三小时吃一顿，不惜增胖36斤；林芳兵为演好雍容华贵的“杨贵妃”，增胖50斤，后来又为了演另一部戏迅速减肥，短时间内体重的一增一减，让她患上了哮喘病。”

持否定态度的网友则吐槽说：“健康人三天不睡不吃都会受不了的。没有必要去折磨演员，毕竟垂死的人可以通过服道化加演技表现啊。”

03

不管网友们怎么讨论张可颐对周洁琼的苛刻提问，有两点可以肯定的是：张可颐的运气是实打实的好，她的演技也是实打实的牛掰。

出生优渥的她，12岁就主动提出到英国读书。19岁那年，她被英国曼彻斯特大学录取。

放暑假回港，在街头闲逛时，19岁的她被星探发掘，有幸和周润发、梅艳芳等大牌明星合作拍摄影片《英雄本色3：夕阳之歌》。

拍完影片后，张可颐挂念着学业，便赶赴英国读书。

1993年，23岁的张可颐大学毕业。次年，在朋友（当时的男友）建议下，参加了港姐比赛。抱着好玩的初衷，她完全没有其他选手表现出的认真和努力。

即便是态度散漫，无缘前三，张可颐仍旧凭借高挑的身材、清新的长相、惊艳的能力，获得了“最佳演艺潜质奖”。随后，她和TVB签约。

1995年，25岁的她参演了古天乐版的《神雕侠侣》，塑造的“程英”一角，虽戏份不多，亦凭借清新的长相和如兰似菊的气质，成为广大观众心中的“最美程英”。

1998年，28岁的她凭借年代剧《难兄难弟之神探李奇》，获得了“20世纪无线五大最难忘的女主角奖。”

2003年，33岁的她凭借时装穿越剧《九五至尊》，拿下了“万千星辉颁奖典礼”最佳女主角奖和本年度我最喜爱的电视角色。

2004年，34岁的她凭借清装宫斗剧《金枝欲孽》里的“安茜”一角，得到了更多观众的熟知和肯定。

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2005年，正处于演艺事业巅峰期的张可颐，迎来了命运的转折点。

这一年，拍摄完电视剧《长恨歌》后，因投入太多精力在角色塑造上，加之爱犬不幸病逝，一系列的内耗，让她陷入了抑郁症。

祸不单行。被抑郁症困扰的她，又患上了令面部和脖子肿胀的甲状腺功能亢进症。

35岁的她，开始意识到自己过去太心直口快，有时见到对方做得不好的地方会立即讲出来，虽然初衷是想让大家齐心协力把戏拍好，把最好的一面呈现到观众面前。结果，却被人误会自己是“摆架子”。

得病后，她对人生有了更多感悟的她，一改过去的心直口快，即使见到不对的地方也会讲，但会私下告诉那人。

病好后，她放慢了工作节奏，力求拍戏时让身心保持最佳状态，同时，也让自己有足够的时间可以休息。

不拍戏的时候，她会去旅游、读书、跟好友聚餐。

为了保持存在感，她跟朋友合伙开了一家经纪公司。在陌生的幕后策划领域，她坦言这是一种挑战，自己会边做边学。

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有事业、有追求的张可颐，据说曾从亲戚那里继承了上亿遗产，财务上应该早就步入自由一族。

世俗眼光里，她唯一不完美的地方就是52岁依旧单身。

单身至今的一个很重要的原因，就是她事业心太强。在英国读书时，她认识了初恋男友董波，当年参加港姐比赛就是在董波的建议下去的。恋爱的第十个年头，董波要张可颐跟她一块去国外发展。出于事业上升期的张可颐拒绝了，两人的恋情由此分崩离析。

第一段恋情结束后，张可颐与音乐才子陈容森展开了恋情。因聚少离多，这段恋情持续了两年就走向了尽头。

最后一个公开承认的男友是坐拥10亿财产的金融才俊曾安邦。交往几年后，男方提出结婚。因未做好结婚生子的准备，她拒绝了求婚。

三段恋情无一修成正果，张可颐也并未觉得有太多遗憾。这些年来，她习惯了单身生活，日子过得倒也风生水起。

由于孤身一人在外面拍戏，她害怕出意外，便提前买好了保险。她坦言：“男友未必能天长地久，但是保险可以。爱情很美丽，但是也很脆弱。”

如果时光倒流，重新做出选择，想必张可颐仍旧会坚持初心。

忠于内心的选择，就是对的选择。