不知道什么时候开始，焦虑已经成了我们的时代症候。
工作、外貌、健康、房子……无不牵动着我们的神经。
但焦虑也是最没用的东西，因为它解决不了任何问题。
与其在焦虑中惶惶不可终日，不如好好地改变今天。
人生没有白走的路，每一步都算数。愿你在未来的每一天，都能从容前行。
创意：佟湘铁＆梁潮伟
制作：尼古拉斯·蓟
排版：李琪琪
统筹：明朗
