从现在起,你要停止对自己做的10件事

文/小来 

来源/小来早晚安(ID:zhulilaiye)

细品我们这一生,年轻的时候总是想要太多,成熟以后却觉得一切奢求皆是虚妄。 

所谓活得通透,就是能在宠辱得失中遵从本心,在功名利禄中泰然自若。 

当你不再和自己较劲,懂得生命的取舍,便能日日宛如新生。 

不要滥用人情

都说朋友多了路好走,可经历过大是大非的人才知道: 

人情就是消耗品,用一次少一次。 

求人办事,不仅欠下了人情,更背负上了心理压力,总是惦记着找机会回报给对方。 

所以啊,用人情看起来能便宜一时,殊不知过后的利息会更贵。 

能用钱解决的事情,就尽量用钱,碰上走投无路的时候,再用情。 

多结交朋友是好事,但人生这条路,终归还是要靠自己走。 

别再执着于过去

听过一句很现实的话:

“你现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。” 

昨日之事,有苦也有甜,但都已经过去,不可追忆。 

月落日升之后,万物更新换代,你也将迎来全新的挑战。 

我们可以回顾来时路,但切记,千万不要停留在过去不肯向前。 

过去,只是经历,而今天,才是新生。 

能成就你的未来的,是踏踏实实把每一个今天过好。 

图片来源:全景视觉

切忌熬夜晚睡

国外曾做过一个睡眠实验。 

将每天只睡6个小时,和睡够8个小时的人群做了一个对比。 

不过短短的5天时间,那些睡眠不足的人脸上就出现了细纹和黑眼圈。 

熬夜上瘾,通宵玩手机,久而久之,你会发现自己的思想变得麻木,总是缺少一股对生活的冲劲儿。 

《睡眠革命》中说:

“人生的失控,始于不断推迟的入睡时间。” 

想要掌控自己的人生,不如先从把握住晨光开始吧! 

不必一味原谅

我们每个人的生命中,或多或少都会遇到一些伤害过自己的人。 

而我想对你说:

“你不必强求自己原谅所有人。” 

这世上没有那么多的感同身受。

有时候,你的善良,只会让对方长出更厉害的爪牙。 

与其委屈自己,不如大方地表达情绪。

亮出了底线,对方才会知难而退。 

请记住,我们可以怀有善心,但终究不是神佛。 

活着的第一要义是取悦自己,而不是造福众生。 

图片来源:全景视觉

不要冷落父母

余光中曾写过一首名诗: 

小时候,

乡愁是一枚小小的邮票,

我在这头,

母亲在那头。

我们必须承认,来日并不方长。 

我们和父母之间的缘分,其实从出生那一刻起,就已经在进入倒计时了。 

不要冷落父母,他们虽然很少向子女表达想念,但想念只会有增不减。 

孝顺父母,不仅仅是为了报答恩情,更是为了让自己不留遗憾。 

往后余生,爱莫等,孝莫迟。 

不要停止修行

试想一下:如果你现在要去荒岛度过一个月,身边只能留3样东西,你会带什么呢? 

对此,有人的回答是:

“书、种子和恋人。” 

因为书,能给人带来精神上的满足,是一场灵魂的修行。 

种子,遇水就生根发芽,能带来希望,是一场心灵的修行。 

而恋人,能陪自己同甘共苦,是一场情感的修行。 

说到底,人生就是在不断地修身、养性。

永远别放弃成为一个更好的自己,更别忘记成为一个合格的爱人。 

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不必讨好所有人

人生的一大幸事,就是能在最好的时光里,遇到那个最懂自己的人。 

正如《麦田里的守望者》中所写的:

“若是相知,必然相惜,若真相惜,只为真心。” 

友情也好,爱情也罢,太过卑微的感情,注定无法长远。

在一段舒服的关系里,不必过分讨好,更不必斤斤计较。 

若你发现对方无法和你双向奔赴,不如趁早分开,把对的人请进生命。 

你不必讨好所有人,真正的爱是比肩而行。 

停止盲目攀比

大家听过“螃蟹定律”吗? 

如果将一只螃蟹放到竹篓里,它一定会爬出来。 

如果将一群螃蟹放到竹篓里,却一个都爬不出来。 

因为每当有螃蟹向上爬的时候,其他的螃蟹都会把它拽下来。 

就这样反反复复,直到同归于尽。 

真正的成熟,是向内追求更好的自己,而不是向外拉低对方。 

从今天起,不和别人比,好好做自己。

别怕缘起缘散

世间人来人往,相聚别离都是缘分,我们只能把握,却无法强求。 

有些人来到你的生命中,教会你爱与体谅,而后悄然离去。 

而有些人,陪在你身侧,风雨与共,至今没有远离。 

仓央嘉措说:

“我行遍世间所有的路,只为今生与你邂逅,只为这场偿还。” 

还在身边的人,就用心相待;

对已经走散的过客,就道一声再见。

图片来源:全景视觉

别再吝啬赞美

你发现了吗,那些从不吝啬夸奖的人,身上都有一种亲和力。 

他们总能发现身边人的闪光点,和这种人结交,身心舒畅。 

反观那些逢人就抱怨,捧高踩低的人,只会让人敬而远之。 

一个高情商的人,不仅有一双善于倾听的耳朵,还有一双发现美的眼睛。

所有关系都需要经营,你释放出的善意,终有一天会回馈到你的身上。 

很喜欢一句话:“好起来的从来不是生活,而是自己。坦然面对,欣然接受,就是自己成长的开始。” 

前路漫漫,你要努力但别心急,耐心经营自己,生活自会给你一个满意的答案。 

在看,愿你所求皆如愿,付出有所得。

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