极目新闻记者 徐颖

通讯员 张银铃

他曾在《圆桌派》《锵锵三人行》等节目中贡献无数金句，也曾担任知名电影奖项的终审评委，主持过电影盛典，但马家辉说，他最喜欢的还是写作。近日，马家辉推出了最新随笔集《大叔》，跟读者聊一聊他“走过的路”。

从少年到大叔，是一段肉眼可见的成长与成熟。很多人期待成熟又惧怕成长，在这本书中，你可以模糊看到一个中年男人的成熟与成长。轻快犀利，幽默生动，全是日常的动人动情之处。

在新书《大叔》中，马家辉也多次谈及香港这座城市对他的影响。他说，自1841年以来，一代又一代香港人因为不同理由从四面八方移居至此，求生存，觅生路，香港人的刻苦耐劳成就了香港的经济和社会成就。“如果从演艺界找寻一位香港之子，首选就是周润发。”他说，周润发虽已是闪亮巨星，但是在日常生活中搭地铁随处走、蹲在大排档打边炉、穿着拖鞋到九龙城买菜、排队看病等，过着和普通人一样的生活。“香港是容得下平常心的城市，繁华仍未过尽，却已享受平常，如周润发，正是香港精神的最佳映照。”马家辉写道。

4月12日，马家辉就新书回复了媒体的提问。

成长，必须要有“励志”

问：你怎么看待成长？

马家辉：一路走来，就是不同的生命阶段，我们都追求成长，成长跟长大都是正面的，往上走、往前走，那总要有动力，那我觉得，这个动力的关键来源在于你有没有“励志”。说起来很老套，对吧，可是为什么一些话老套呢，因为那些话是对的话，所以要不断被重复来讲，所以听多了觉得老套，可是我提醒你，越老套的话越真实。

问：从这本书可以看到，你很重视家庭，可以分享一下吗？

马家辉：我很重视家庭，我叫马家辉，家庭的家，家庭的价值，对我来说重量是很大的，所以我从小到大，做决定和选择，都把家庭放在前面。

故事太多了。我这样说好了，当我回看，有哪一次的旅行，是心里最难忘的，不是什么我一个人去伊斯坦布尔，一个人走在东南亚金三角，一个人在韩国首尔喝醉醉倒街头，不是这些冒险的经验，而是有一年，1998年1999年左右，我们一家人，我爸妈我姐我妹、我太太、我的小孩，一起去曼谷旅行，一起在一个地方住了一个礼拜，一家人一起玩，一起聊天。

我喜欢在阅读过程中，软硬兼收

问：你看待事物鞭辟入里的能力，在成长过程中是怎么养成的呢？

马家辉：主要就是阅读吧，阅读看别人的观点，看别人的、其他作家的、评论家的表达方法，我到今天都是这么做的。我喜欢在阅读过程中，软硬兼收。通常我看完两本小说，软性文学，会看一两本评论的、理论的硬书，不仅是在情绪上好像有个平衡、有个调和，在整个头脑的思考方面也是这样子。而写作是个活，那活就跟木工啊、其他的体育运动一样，要不断练习的。

从我开始写专栏算起，我的天哪，我已经写了40年了！从18岁开始写，每天写，几乎没有一天不写的。就像厉害的武林高手叶问，他能够一天不练拳，不练咏春吗？佛山叶问、湾仔家辉，都是靠不断地练习。

如果条件允许，不要急着内卷

问：你可以给年轻的朋友们一些建议吗？

马家辉：这真的没有答案的，每个人的情况不一样啊，你在哪个学校，读了什么科系，成绩怎么样，有没有家庭支持，需不需要你马上出来工作赚钱，完全不一样，是没有统一的答案。那只能说有一些分享可以参考吧。

比方说，假如你条件许可的话，我总觉得不必要着急出来工作。当然有人会说内卷啊，竞争啊，可是人一辈子，说长不长，说短不短，不用太着急啊。刚毕业，二十二三岁，还早呢，还有青春让你去浪费的，先浪费一两年的青春吧，不管是到处旅行到处跑，不管是在国外还是国内到处走，还是可以做一些想做的事情。

那第二点可以分享的，假如你要出来工作，不要只看这个工作给你什么，而要看，我踏出了这一步，这一步能够把我带到哪里的第二步呢。我们要把时间拉长来看。

先处理好健康问题，支撑继续写作的理想

问：你对自己的未来有什么想法和规划吗？

马家辉：对未来要有所规划，因为，你总要看着未来奔走，不然就很容易原地踏步往后退。出版《大叔》，让我重新看那些散文编辑的过程，好像让我重活了一遍。很多记忆，当时的体会都回来了。

人在不同年龄，要面对不同的问题，比方说，我在写作这方面，还有什么项目、规划，我要完成、还没有完成的，我一定要去完成它，但前提是我要有精力去完成它。所以，比较紧迫的是，要处理我身体健康的一些问题，因为我家族基因不太好，祖父55岁去世，祖母56岁去世，我今年58岁了，相当于我是赚到了，但我身体不好，百病重生，所以尽量把身体健康管理好，才能支撑我继续完成我的写作理想。

人物档案：

马家辉，1963年生。获《南方人物周刊》评选为“年度中国魅力五十人物”之一。作家、媒体人、主持人、文化评论学者。

曾任凤凰卫视、有线电视节目主持等。现为中国香港城市大学中国文化研究中心副主任。著有《龙头凤尾》《鸳鸯六七四》等作品。曾担任《锵锵三人行》《圆桌派》等众多综艺节目嘉宾主持。