“倒功准备，前倒！”随着指挥员一声令下，前排16名特战女兵动作干净利落，整齐划一，矫健的身姿应声着地。这一幕发生在2019年驻香港部队军营开放活动上。
随着特战女兵倒地的一瞬间，“杀”声震耳欲聋，极具穿透力。在场的香港市民纷纷竖起大拇指，发出阵阵喝彩。
倒功是什么？先来看个动图。
“倒功是格斗术中最基础的一部分，也是最能磨练意志的课目之一。”女兵格斗术教练员邓艳婷介绍。
倒功要靠全身发力，如果掌握不好动作要领，特别容易磕伤手肘、闪伤腰部。女兵不同于男兵，基础力量和绝对力量相对薄弱，在练习倒功时，她们会比男兵更辛苦。我们只看到她们的惊艳亮相，却不知背后的辛酸。
上肢核心力量练习，对女兵来说还是很“痛苦”的，爱美的她们，胳膊也在一天天的变粗。
随后的动作练习更是倒功最煎熬的部分，草地上、沙坑里到处都有她们的身影。她们从练习扣腕开始，有时在沙坑里一扣就是半个小时，许多女兵的手臂都扣得又红又肿。她们一遍遍地倒，一次次地摔。
一开始，许多女兵倒地后，半天不起来，起来后，满脸都是泪花……一天下来，她们筋疲力尽、腰酸背痛，但对她们的考验还远远没有结束。第二天，还有一道“起床关”，因为倒功训练后，脖颈部会在短暂休息后变得异常酸胀疼痛，排酸消痛最有效的办法只有继续训练。挂着泪痕，特战女兵们又继续走向沙坑。
这群女兵，是“全国三八红旗集体”和“全军巾帼建功先进集体”的获得者，她们也是“香港驻军模范特战连”的一员。
“我们是英雄的队伍，我们从不会放弃。”这是列兵王雅笛经常挂在嘴边的一句话，“高标准完成任务，才无愧于我们的付出，无愧于香港市民的掌声！”
（唐嘉、钟亮、王珂）
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刊期：第 530 期 主编：孙炳祥 值班编辑：汪尚建 刘晋臣