作者 | 彭程、徐栋、谢玉海
连日来
第74集团军某旅按照
“按纲施训、科学施训、严格施训”的要求
组织官兵在海边进行游泳训练
为下步海训工作做准备
训前认真观看教学视频
海水冰凉
官兵们在下水前充分热身
可以避免出现抽筋等问题
热身运动
不少战士是第一次接触大海
该旅优先开展岸上动作训练
并进行心理疏导
以防出现畏水、惧水心理
以及入水即沉、原地踏浪等现象
在岸上开展适应性训练
按照官兵游泳技能水平进行分组后
教练员进行一对一教学
开展针对性训练
教练员传授经验
一对一纠正动作
训练间隙
教练员及时组织小评比、小竞赛
激发官兵们的训练热情
提升训练质效
做好竞赛准备
设置岸上观察员
下水训练
经过几天的游泳训练
不少战士都被晒脱了一层皮
但他们“轻伤不下火线”
坚持完成各项训练
被晒伤的后背
在这个炎热的季节里
战士们与海浪搏斗
与烈日较量
既磨砺了意志
又锻炼了本领
正所谓
劈波斩浪当先锋
精武强能谋打赢
南部战区权威发布
监制：梁启英 田军里 编审：刘道付 姜博西
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