俄罗斯早已度过了最衰弱的时期，虽然现在面临着美欧的经济制裁和外交孤立，但经济在增长，国力仍然在增强；北约作为世界上最强大的军事集团，一些小国恐俄是可能的，但作为一个整体则完全不是如此。俄罗斯的衰弱和北约的恐俄都只是表象，现在双方都在一种“恐惧均衡”状态！

在叶利钦时代，俄罗斯是经历了国力的衰退和混乱，但在普京上台后迅速扭转了这一局面，目前的俄罗斯国内政局稳定、经济恢复增长，广袤的国土和丰富的自然资源，以及强大的军事力量和工业基础，都是俄罗斯和北约这一全球最强大军事集团对抗的资本。

北约恐俄吗？作为一个有28个成员国的全球第一大军事集团，其常规军事实力远远超过俄罗斯，就是核力量也强于俄罗斯，有三个核大国，为什么恐俄呢？在苏联解体后，随着北约东扩进程，许多中东欧小国开始加入北约，像波兰、捷克、波罗的海三国这些历史上被俄罗斯侵略和占领过，现实中国力又远远弱于北极熊的小国，从历史和现实都有恐俄的理由，这也是它们急于加入北约的原因：希望通过北约第五条款的集体自卫权来保护自己。但是，北约欧洲成员中的小国恐俄并不能等同于北约恐俄，北约的老大是美国，所以成为用来遏制和消耗俄罗斯国力的工具，美国不恐俄，也就决定了北约不恐俄。恐俄可以成为北约东扩的借口，制造俄罗斯威胁论将更多的小国绑到北约的战车上做炮灰，恐不恐俄要看行动：北约不正是在俄罗斯的威胁和抗议声中东扩了吗，不顾俄罗斯的反对在波兰等国部署战略进攻武器,不顾俄罗斯的反对接纳乌克兰和格鲁吉亚为“申请国”？反过来看，一个世界上最强大军事集团陈兵于边境，不时举行军事演习，换成任何一个大国都会有很大的压力，俄罗斯不得不把很多国力耗在与北约的对抗中和自身的安全能力建设上。经常有种观点说，俄罗斯有庞大的核武库，随时可以毁灭地球，所以北约怕它，可是那个当年比俄罗斯有更强大核力量的苏联又到哪里去了呢？核武器是终极手段，不进攻俄罗斯本土，就是俄罗斯也没有开启核战争的勇气。

从某种程度上来说，北约和俄罗斯出于一种新“冷战”状态，双方都心存忌惮，可能通过小规模的冲突来划清各自的底线，而斗而不破将是一个长期趋势。