砺沙场尖兵
展特警锋芒
不忘初心 继续前行
SUMMARY REPORT
3分钟狙枪训练
2分钟综合格斗
1分钟38秒障碍穿越
索降、破窗、突击
爬楼、狙击
“砰、砰、砰”
枪声、呐喊声、加油声
不绝于耳
这就是上海市公安局
崇明分局
特警支队的训练场
01
5公里+格斗训练
打造坚强体魄，练“硬功夫”
一公里，拼的是爆发力
十公里，拼的是耐力
特警队的五公里
拼的是意志力
21分30秒的合格标准
锻造特警队员
极强的体能基础
“吸气、呼气
踢腿、出拳要快！”
“背手、折弯，控制要狠！”
“摔倒、爬起，注意防守！”
格斗场上
成千上百次的
挥拳踢腿、摔跤动作
只为练就
一招制敌的真本领
02
折返跑+拔枪射击
考验极限状态下的射击精准度
“砰砰、砰......”
一阵阵密集的枪声
响彻射击靶场
特警队员身穿防弹衣
奔跑、折返、拔枪、射击
所有动作一气呵成
5发子弹46环
用时12秒
力求精准、力求快速
他们时刻与时间较劲
与自己较劲
03
跑障碍+红蓝对抗
提升特警防爆处突专业能力
“快、快、快......”
加油，加油！
再冲一下。”
综合障碍场上
全幅武装的特警队员
穿越地网、高板
拱形肋木
他们矫健的身姿
就像专业的
运动健儿一般
帅气十足
“一个、两个、三个......”
斗大的汗珠从额头滑落
重达300斤的轮胎
特警队员
要一口气翻10个
每次都要训练到力竭
训练到双手泛红
才会结束
模拟问题
制造障碍
突出实战
充分还原不同的
处置环境
特警支队选调
经验丰富的老队员
组建蓝军队伍
积极开展红蓝对抗演练
通过在真实环境下的
探索与实践
提升全体队员防爆处突
专业能力
夏天的微风暖洋洋
夏天的骄阳格外美
夏天的特训
崇明公安分局
特警支队必将全力以赴
打造拉得出
冲得上、打得赢的
公安尖刀队伍
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