一个上等兵的逆袭之路

——记第78集团军某旅三连上等兵范倚豪

深秋时节，北疆腹地，第78集团军某旅通信营一场体能比武考核正在火热进行。三连上等兵范倚豪一路过关斩将，杀出重围成为“最大赢家”，一举摘得100米跑、立定跳远和仰卧起坐3项比武课目冠军，并刷新全营纪录。看着走上领奖台的范倚豪，连长杜钊欣慰地告诉笔者，从入伍之初的普通一兵，到如今的军体达人，他见证了范倚豪的成长之路。

知耻后勇　初露锋芒

　　回忆起第一次幻想着“崭露头角”的情景，范倚豪至今依然记忆犹新。新兵下连后的第一次全连体能考核，范倚豪就向班长保证，自己会取得一个上游的水平。没想到却“栽了跟头”，多个考核课目被战友“全面碾压”。

　　看着排在龙虎榜末尾的自己，知耻后勇的范倚豪暗下决心一定要挤进前列。此后，他不仅主动找到连队的教练员请教科学训练方法，还给自己制定了一份“5+2”体能训练计划。从那以后，不论刮风下雨还是严寒酷暑，战友们总能看到他在训练场上挥汗如雨的身影，手脚上的血泡和厚厚的老茧也成为了陪伴他成长的特殊礼物。每当有战友问：“你已经摆脱后进甚至有的课目达到优秀了，为啥还要这么拼命？”范倚豪总是笑着回答：“当兵，就要当最优秀的兵！”

　　慢慢的，范倚豪的各项成绩直逼全营前三，单杠引体向上从原来的3个提升到22个，3000米跑也从原来的14分提升到了11分20秒……

拼搏进取　亮剑赛场

　　经过一年的努力，范倚豪逐渐成为了战友们眼中的“训练达人”。不久前，接到旅里组织军体运动会通知后，范倚豪一口气报了3个参赛项目。有人私下问他：“参加这么多比赛，能保证面面俱到吗？”范倚豪只是憨憨一笑并不作答，心里却在暗自憋着一股劲。

　　为了能在比赛中取得好名次，范倚豪不仅专门找到旅里的金牌教练员取经，还变得更加“疯狂”，几乎每天不是在训练就是在训练的路上。那段时间，战友们听到范倚豪说过最多的话就是“再来一遍”。付出终有收获，在经过一段时间的魔鬼式强化训练后，范倚豪终于在比赛场上完成“逆袭”，成为唯一一个义务兵组取得3项比赛名次的个人，并频频打破小组纪录。

　　一时间，身边的战友纷纷竖起大拇指向范倚豪表示祝贺，“全能王”“纪录王”等美誉也在他身上一一“加冕”。看到范倚豪的“逆袭”之路，指导员丁磊感慨地说：“意料之外，情理之中。”

百花齐放　二次逆袭

　　一天，营里组织范倚豪所在的三连进行3000米跑考核，范倚豪第一个冲过终点，可班里的其他战友一大半却处于下游水平。这一幕，也让连长杜钊看在眼里，急在心里。讲评会上，连长杜钊直指问题：一个人“逆袭”不是强，集体“逆袭”才是真的强。

　　连长的话令范倚豪触动很大，他思来想去，决定把自己的逆袭之路进行“复制”，带动更多战友奔向强军之路，成为岗位能手。为提高全班的训练成绩，范倚豪不仅根据班内成员的成绩和身体素质制定训练计划，还通过与他们结成互帮对子、进行捆绑式评比等方式精准施训。

　　近日，连队组织了一场武装3公里考核，范倚豪和班里战友一起向着新的目标发起冲锋，纷纷实现逆袭，成为了全连唯一一个“全优班”。第一次被评为优秀列兵的王德昊激动地说道：“能够取得这么好的成绩，与范倚豪教给我的方法密不可分。今后，我会不断的挑战自我，争取取得更大的突破。”

文　字：王明果　卜一丁　秦张杰

摄　影：周宇飞　牛　睿

主　管：陆军第七十八集团军政治工作部

主　办：政治工作部宣传处

来　源：北疆卫士号　中国体育报

总　　监：于　洋　徐晓东

总 编 审：张　胜

总　　编：牛　辉

责任编辑：迟　博　丁　鼎

值班编辑：常桂苹　高　鑫